純天然「土榨」花生油,竟然富含致癌毒素?

2020-11-23 懂博士健康管理

近年來,打上「手工製作」標籤的食物越來越多,仿佛遠離了食品添加劑和工業加工,就變得更加健康。

但這樣的「新鮮」「土味」食品,在質量抽檢時卻屢屢翻車,但依舊擋不住人們對它的熱情,比如其中的「明星產品」--土榨花生油。

花生油是一種食用價值較高的食用油,但價格在植物油中也是「鶴立雞群」,因此不算各種油坊出品的現榨花生油,各種價格很親民的土榨花生油這幾年也成為了「網紅產品」。

近期,廣州市市場監管局進行的一次食品監督抽查結果顯示,花生油不合格問題依舊存在。

其實,土榨花生油質量不合格的問題,在各地的質量抽檢中一直存在。

土榨花生油最大的問題,就是黃麴黴毒素超標。

黃麴黴毒素,1993年被世界衛生組織(WHO)劃定為天然存在的I類致癌物,有20多種衍生物,分別命名為B1、B2、G1、G2、M1、M2等等。

在土榨花生油中檢測超標的黃麴黴毒素B1,屬於比「劇毒」還猛的「特劇毒」,致癌性也最強。

它的毒性主要作用於人體最大的解毒器官——肝臟,一旦中毒,輕者發燒、嘔吐,重者肝功能衰竭或肝癌致死。

不管是長期吃,還是短期吃,它都會對身體產生危害。

如果短期吃進去太多,會引起急性中毒,出現發燒、嘔吐、厭食、黃疸、腹水、下肢浮腫等肝毒性症狀,嚴重時甚至可能肝功能衰竭而致死。

黴變的花生,是花生油中黃麴黴毒素最主要的來源。

研究發現,花生黃麴黴菌主要來自土壤,花生是地上開花,地下結果的,花生果實跟土壤中的黃麴黴,可以說是親密接觸了。

而潮溼的環境有助於黃麴黴毒素生長,花生恰好躲在厚實的外殼下,水分含量較高,先天就適合「藏毒」。

人們直接吃花生時,遇到壞的,即使不知道那股怪味來自黃麴黴,也明白它們不能入腹;但把黴變的花生榨成油、炒成菜,濃鬱的油香往往會把最危險的隱患遮蓋起來。

除了黃麴黴毒素,土榨花生油中的危險成分還有很多。

■ 致癌物:苯並芘

苯並芘也是一種致癌物,油脂高溫加熱過程中可大量產生。很多土榨油為提高出油率,在炒籽時會把溫度升得特別高,容易產生較多苯並芘。

■ 有毒物質:丙烯醛

油煙中含有一種劇毒物質丙烯醛,對眼睛和呼吸道有強刺激,土榨油沒有精煉,煙點低,炒菜時油煙大,也就意味著劇毒物質丙烯醛比較多,危害大。

■ 易腐敗:脂肪氧化

土榨油雜質多,易受溫度影響,因此難以儲存,容易酸敗,出現變質,進而影響人的健康。

這款酸奶有增稠劑,放下;那瓶飲料太多色素,不喝;這包豆乾有防腐劑,不安全;那個薯片含甜味劑,不健康……

在許多消費者看來,看得見的「土法」,遠比看不見的食品添加劑更安全。

對他們來說,工廠流水線產出的食品,一定會加入食品添加劑,而食品添加劑對人體是有害的;看到「手工食品」,才會有安全感。

而實際上,在現行食品安全標準監管下,多數食品中使用的添加劑劑量,其實是無害於人體健康的;自製、手工出現安全問題的可能性更大。

網絡時代,通過這個巨大的平臺,很多人開始售賣自己的自製食品,但除了看似感人的品牌故事外,很多關鍵信息都是空白。

食品安全關乎人的健康,一旦出現問題,再有情懷的故事,也無濟於事。

追求品質生活,並不是盲目跟風,為了健康,請多一點理性!

相關焦點

  • 你迷戀的「網紅」土榨花生油,竟然可能謀財又害命
    每回出門遊玩,小康妹兒總是被各種打著「土法」、「古早」、「純天然」的東西吸引,特別是花生油,那個香喲~~自駕進山遊玩,很多人都是不滿載一後備廂的當地「原生態」回城,都感覺白去……尤其是花生油,就算足不出戶,在短視頻平臺上也經常能刷到它,視頻介紹中無一例外地用「香醇」「土榨」的詞兒來吸引人們去買……
  • 富含「致癌毒素」的油,千萬別再讓爸媽吃了
    圖片來源:電商網站截圖 問題在於,土榨花生油很可能含有「致癌的毒物」,變成我們長輩吃進肚子裡的巨大威脅。 土榨花生油,有多危險? 土榨花生油,有什麼潛在危害? 土榨花生油,還能不能吃?我們應該吃什麼油?
  • 【網絡闢謠】「現榨現賣」的散裝花生油能買嗎?
    花生油香味濃鬱,深受大眾喜愛。一些消費者青睞「原生態」和「現榨現賣」的散裝花生油,但有可能因小作坊生產加工控制不嚴和原料黴變等因素導致黃麴黴毒素汙染,存在一定的食品安全隱患。  黃麴黴毒素是由黃麴黴、寄生麴黴等黴菌產生的次生代謝產物,是目前發現的最強的致癌物質之一。
  • 胡姬花古法小榨花生油測評,什麼樣的花生油才算好油
    只要對花生油有一定了解的人都知道,在眾多花生油品牌中胡姬花乃是世界500強豐益集團在華全資子公司益海嘉裡旗下的花生油品牌,專注花生油多年,生產的古法小榨花生油使用古法壓榨工藝壓榨而成,屬於優質花生油。而且胡姬花古法小榨花生油是我一直使用多年的一款花生油,所以此次選擇了胡姬花古法小榨花生油。
  • 闢謠專欄1:喝咖啡會致癌?鮮榨果汁能抗癌?無糖飲料會致癌?
    蹦躂的最為厲害的時期就是2018年,某公眾號發表一篇文章《星巴克最大的醜聞曝光,我們喝進嘴裡的咖啡,竟然都是這種東西……》在網絡刷屏,直指「咖啡含有的【丙烯醯胺】可致癌」。注意:別喝65攝氏度以上的咖啡,太燙會燙壞食管黏膜,增加食管癌的風險 謠言2:鮮榨果汁和蔬菜汁能清除毒素並抗癌。闢謠2:不會,果汁和蔬菜汁是健康飲食方式的重要組成部分。
  • 這些食物有特黃麴黴毒素 以後還是少吃!
    黃麴黴毒素是一種細菌的代謝產物,有劇毒,是一種最強的致癌物質。如果黃麴黴毒素累積到一定程度的時候,會誘發各個方面的癌症。黃麴黴毒素具體有什麼特性呢?1、急性中毒。黃麴黴毒素是一種劇毒物質,如果大量攝入,無論是對動物還是人類,都會造成一定程度肝臟出血壞死,或者對其他脾臟都有輕微的病變。
  • 廣州產花生油用黃麴黴毒素B1 毒性比砒霜大68倍
    本報訊 (記者杜娟 通訊員 粵工商)省工商局昨日公布了今年第一季度肉製品和食用油質量抽查結果,其中18批次食用油被查出不合格,更有兩款花生油被發現含有致癌物質黃麴黴素。此外,還有5批次肉製品被發現不合格,主要表現在微生物指標不合格和濫用防腐劑。
  • 花生油黃麴黴毒素常用去除手段
    黃麴黴毒素一種毒性很強的天然毒素對於黃麴黴毒素很多人都不陌生,甚至談之色變,從它的名字上我們就知道這是一種有毒物質,其中以黃麴黴毒素B1毒性最厲害,含量超過5ug/kg就可能對人體健康造成危害,食用油作為每天都接觸的用油,尤其是花生油在眾多食用油中是黃麴黴毒素高發率的植物油之一
  • 這種毒素福建人也要格外小心
    除了能致癌,黃麴黴素的毒性也足以令人瞠目。它的毒性不僅相當於砒霜的68倍,還比人們熟知的劇毒藥氰化鉀強10倍。有數據顯示,黃麴黴素的含量在1mg/kg 時就可誘發癌症,這個含量相當於1噸糧食中有 1 粒芝麻大的黃麴黴素。
  • 白雲花生油用黃麴黴毒素B1 毒性比砒霜大68倍
    記者從公告中看到,由白雲區一家花生油廠生產的花生油竟然檢測出了黃麴黴毒素B1。該種毒素被劃定為最毒的1類致癌物,毒性比砒霜大68倍!食用後最嚴重的可引起肝癌、急性中毒或死亡。除澱粉製品和雞精雞粉、食用植物油等檢查出不合格產品外,其餘產品合格率均達100%。
  • 染髮劑竟可能有致癌風險?安全清除體內毒素的方法來了!
    我們的身體有代謝毒素的能力,但是若毒素沒能及時排出體外,在體內慢慢堆積就會影響我們的身體健康,甚至增加患癌風險!1正確使用染髮劑避免毒素侵害芳香胺是一種染髮著色劑,也是一種致癌物質。芳香胺經過人體的活化作用,會改變自身的DNA結構,引起人體病變和誘發癌症。
  • 1毫克黃麴黴素,就是致癌劑量!家裡這些可能要扔掉
    ▲它是我們所知的最強的生物致癌劑,1毫克就是致癌劑量。1毫克黃麴黴素,就是致癌劑量!黃麴黴毒素,曾造成數以十萬計的牲畜突然死亡,是一種毒性極強的劇毒物質。黃麴黴毒素B1的毒性是砒霜的68倍,是氰化鉀的10倍,對肝臟組織的破壞性極強。
  • 黃麴黴毒素致癌,但真的沒有「解毒」方法嗎?醫生:有1物可幫忙
    相信大家在日常生活都聽說過黃麴黴毒素,比如說發黴的東西會有黃麴黴毒素之類。但是很多人都不知道黃麴黴毒素真正的危害,以及哪些東西會帶有黃麴黴毒素。下面醫生就和大家簡單的聊一下黃麴黴毒素。首先我們要知道,黃麴黴毒素以及被世界衛生組織列為1類致癌物。它是一種毒性非常強的致癌物,是氰化鉀的10倍,更是傳統毒藥砒霜的68倍,對我們的身體危害非常大。而且黃麴黴毒素還極其容易致癌,只需要一毫克就可以達到致癌的劑量。所有說世衛組織把它列入名單也不是沒有道理。大家可能要說,既然黃麴黴毒素這麼可怕。
  • 緊急發布:廣西查出9批花生油有問題,還涉及2家幼兒園
    只要做飯勢必離不開「柴米油鹽」,尤其是炒菜用的油,市面上的花生油質量參差不齊,很多小作坊的花生油雖然也是用花生榨出來的,既然要天天吃飯,選擇好的油非常重要。貴港市覃塘區東龍鎮葛瓊春油房生產的的花生油,黃麴黴毒素B₁檢驗結果為32.7μg/kg,標準值為≤20μg/kg,產品不合格;貴港市覃塘區東龍鎮
  • 科普:花生油是如何摻假的?自己壓榨的好還是超市成品油好?
    花生油在我國的年產量達到了293萬噸,佔全球的50%,而我國的消費量達到了305萬噸,可見花生油被大家所喜愛。畢竟花生是為數不多的一直沒有轉基因的作物,但大豆和油菜卻有大量的轉基因作物,為了食用上的安全,很多人都會選擇購買花生油,但真的以為花生油就那麼安全嗎?在市場中經常有曝光造假的新聞出現,有業內人士稱花生油的造假率很高。
  • 一類致癌物清單中的這類物品,致癌又傷腎,危害比鹹魚大多了!
    一類致癌物是指導致人類癌症的證據很明確,這些食物的過量攝入是會致癌。就國家食藥監總局發布的致癌物完整清單中,除了鹹魚上榜讓人們感嘆唏噓外,自榨花生油的黃麴黴毒素汙染問題也引起了人們的重視。然而還有一類除了會致癌,還會嚴重傷害人體腎臟,導致腎癌,尿毒症,膀胱癌等等一系列傷害。這類致癌物就是馬兜鈴酸以及含有馬兜鈴酸的植物等。早在1994年,法國政府就因為馬兜鈴酸會導致腎病而全面禁售一切涉嫌含有馬兜鈴酸的重要。在2012年,國際癌症研究機構將所有含有馬兜鈴酸類物質劃入1類致癌物清單中。
  • 它的毒性是砒霜的68倍,1毫克就致癌!
    1毫克黃麴黴素,就是致癌劑量!有毒!黃麴黴毒素,是一種毒性極強的劇毒物質,其毒性是砒霜的68倍,是氰化鉀的10倍,對肝臟組織的破壞性極強。致癌!它還是我們所知的最強的生物致癌劑,1毫克就是致癌劑量。瓜子中最大的安全風險來自黴菌,比如致癌的黃麴黴毒素。如果吃到變苦的瓜子,一定要及時吐掉並且漱口,因為瓜子等堅果的苦味正是來自黴變過程中產生的黃麴黴毒素,經常攝入會增加肝癌風險。建議: 吃到黴變的、發苦的堅果千萬別犯懶,一定要馬上吐出來。
  • 一級致癌物「黃麴黴毒素」,這4種食物裡含量最高,一定要注意!
    經世界衛生組織鑑定,對動物致癌的物質有140多種,而對人類有致癌作用的有21種,其中對人類致癌作用最為明確有五種,也就是我們常能聽到的一級致癌物:黃麴黴素、亞硝胺、二噁英、尼古丁、苯並芘。 其中,黃麴黴毒素被世界衛生組織(WHO)的癌症研究機構劃定為1類致癌物,是一種毒性極強的劇毒物質。那麼,黃麴黴素主要存在於哪些食物中呢?
  • 【健康】大豆油、菜籽油、花生油...這10種油到底哪種好?千萬別再...
    平時我們去超市裡買油,橄欖油、花生油、大豆油、菜籽油...到底吃哪種油最好?哪種油營養最好?今天一篇文章全部說清楚了!別讓一勺油毀了全家健康!3花生油——預防心血管疾病推薦指數:★★★★花生油含不飽和脂肪酸80%以上(油酸41.2%,亞油酸37.6%),脂肪酸配比較合理,其中的油酸含量僅次於橄欖油和茶籽油,比大豆油、葵花籽油高,缺點是缺乏α-亞麻酸。