北大醫學博士震撼發聲:現代醫學挽救不了迷失的心!

2020-11-28 騰訊網

十個冠心病初次發作，就有一個猝死，四個心梗；

股市無論上漲還是下跌100點，冠心病的死亡率均增加5%……

我們該如何挽救失去的心。

我們的心臟就像是一個電學器官，心臟的每一次跳動靠電流來驅動。這些電流的電線埋藏在什麼地方呢？埋藏在我們的心肌裡邊。心臟每跳動一次，就是一個完整的電流的通過。當我們在心肌梗死的時候，有一根血管完全地閉塞了，導致一片心臟的肌肉壞死，累積到後邊的電線有可能會完全斷掉，心臟就不會跳動了。當然也可能心臟某個電線漏電冒火花就是室顫，我們在搶救病人時，會拿除顫儀來電擊這個病人，可以讓心臟恢復跳動。

近年來心肌梗死救治技術飛速發展，全球的心肌梗死救治，從60年代 100個人裡死亡30個，到現在每100個人裡有5個死亡，這是一個很重要的進步。但是從我們醫院的研究發現，中國心肌梗死的住院死亡率在10年裡沒有下降，還停留在歐美80年代的水平。為什麼會這樣？首先要明確一個概念，心肌梗死是一個時間依賴性的疾病，它在3小時之內是我們救治的黃金時間，大概50%都會在3小時之內死亡，那麼隨著時間的延長它的死亡率會降低。

有75%的心梗病人最重要的特徵就是劇烈的胸痛或胸悶，伴有大汗，一過性的3-5分鐘。硝酸甘油、速效救心丸可以緩解症狀，可以用，但是它不能挽救生命，它只能緩解症狀。不要有僥倖心理，即便是半夜，你也要堅持去醫院看一下，很多人就是因為不願意麻煩別人而失去了救治的最佳時機。

很多名人和醫生看起來都很好，為什麼他們會猝死？很多人認為心臟的血管閉塞，是一點一點堵死的。不對！這是一個完全錯誤的概念。心臟病發作是什麼樣子呢？它是一個看起來不很狹窄的血管上，突然一個火山爆發。它是生長在我們的血管壁上，我們醫學上叫做斑塊，通俗講叫做垃圾，就是我們血管裡生的鏽，具有不可預測性。所以我們猝死的預防是非常困難的，國際上也沒有辦法。

那麼健康人初次發生冠心病，每十個人就有一個人猝死、四個心梗，為什麼？是你的血管看起來還沒有那麼狹窄的時候，突然火山爆發，所以不要等到有心絞痛了才想去醫院看病，那就晚了，因為生命在十個人初次冠心病發作時就有一個人沒有救治的時機了。這其實是機體的一個代償性機制，因為在動脈粥樣硬化的過程中斑塊首先向外長，實在是不行了它才往血管裡邊走。大家不要緊張，沒有這麼多猝死的概率，但也是我們人群中普遍存在的一種情況。

為什麼很多中青年人血管狹窄不嚴重卻發生了猝死，老年人七八十歲、八九十歲高齡的人，有嚴重的動脈粥樣硬化卻還活著，這個問題怎麼來解釋？我們講一個案例，一位老先生在公共汽車上，因為一個小夥子不讓座，扇了小夥子四個耳光，結果自己猝死。為什麼？這個研究我認為是個跨時代的研究，這是我們的一個課題組參與的國際研究：九成心肌梗死可以預測，但是哪三個原因最重要大家知道嗎？第一個大家可能能猜得出來，就是高脂血症；第二個就是抽菸，中國50%的男性抽菸；第三位是緊張、壓力大，很多人都把這個問題給忽視了。至於高血壓、糖尿病、包括運動不足、水果蔬菜少都是，但是它還往後排。美國也有一個研究說預防心臟病有七個法則，其實很簡單：運動、飲食、體重、不抽菸、血脂、血壓、血糖，但是他沒有提壓力的問題。

喝醋，喝醋不行，喝醋只能燒胃。還有一個如果炎症比較明顯的話，這個纖維帽破裂後特別容易長血栓，它就促血栓形成作用。那麼在我們生活裡有哪些因素可以上火呢？實際很簡單，從飲食角度講過鹹的東西、過甜的東西、過油膩的東西、水果蔬菜少這些都是，吸菸的問題、壓力大的問題、精神情感的問題，包括我們休息睡眠不足，睡覺實際上讓我們免疫力恢復，你免疫力不能恢復它就老有炎症，就促進我們動脈粥樣硬化的發展，壓力其實也在這個範疇裡。

現代醫學最大的悲哀就是把心臟看成了一個機械泵，半數冠心病不是死於高血壓、糖尿病、高脂血症，而是死於我們的敵意情緒。

憤怒可以使我們心臟病風險在2小時內上升750%。我有一個病人，他在吃飯的時候和他姑娘發生嚴重劇烈的爭吵，然後就胸痛到醫院來診斷為心肌梗死。還有一個高管，因為年輕怕他長期吃一些抗凝藥物，我們出於好心給他瓣膜修補了一下，沒有給他換成金屬瓣，結果他回去在上班時候又發脾氣，結果一下瓣膜就破了，花了十多萬受了罪，白做，還不如給他放金屬的。

研究發現：孤獨的危害，跟每天抽15根煙是一樣；敵意增加19%的心臟病的風險；心懷惡意增加一倍的死亡風險，所以要做好人、做善事；夫妻吵架15分鐘影響健康；另外善良的女士死亡風險降低、有生活目標的人死亡率降低、心懷感恩明顯改善身心健康、樂觀者健康程度增加一倍，這些其實就是我們應當去執行的，這是我們生活的智慧。心臟有智慧，它可以跟我們全身的器官溝通，治療心臟病的最好的藥物不是他汀，不是阿司匹林，而是樂觀和愛。

孔子講：仁者壽，大德必有其壽；中醫講心亂則百病生，心靜則萬病息，但是看看我們現在的人心，整個人的情緒全被浮躁的心情所埋沒；《道德經》講：五色令人目盲，五音令人耳聾，五味令人口爽，但是它對你的身體有好處嗎？我們中國講：內聖外王。什麼叫正心？去除不安情緒，不被物慾蒙蔽，保持心靈安靜，提高我們的品德修養。內聖外王是我們中國最偉大的養生智慧。我們中醫的心，中國的心，不是心臟，它是心主神明。它不單包括心臟，也影響我們的情緒，對我們的生活幸福感具有重要的意義。

後語：大量讀友還沒有養成關注後點讚的習慣，希望大家在關注後順便點讚，以示鼓勵！堅持是一種信仰，專注是一種態度！

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