痛風治療是暫時的。
但是生活調理是一輩子的事。
痛風患者如何調理？簡單來說，就是12個字:多喝水，閉口不言，減肥，走腿。
(多喝水，閉口不言，雙腿併攏，減肥是痛風患者每天需要注意的主要事情)
多喝水。它是為了尿酸的順利排洩。人體70%的尿酸經腎臟過濾，隨尿液排出體外；每天喝2500毫升以上的水，可使尿液排出量達到2000毫升，可充分排出尿酸；多喝水可以緩解腎壓。
閉嘴。為了避免尿酸產生的增加或突然激增，人體20%的嘌呤來自食物，如高嘌呤食物、高果糖食物和飲料、高脂肪食物、高酒精飲料和高鹽食物，可能誘發痛風性關節炎急性發作或尿酸突然增加。
減肥。痛風往往不是單一的疾病，而是伴隨著多種疾病，包括代謝症候群和肥胖症。尤其是肥胖，體重增加的時間與痛風的風險有關，肥胖通過促進尿酸生成的增加和減少腎尿酸的排洩來增加血尿酸的水平。痛風患者減肥不僅要考慮這種疾病，還要降低其他疾病的風險。
抬起你的腿。有些病人有痛風，不敢走路，怕動了疼。臥床休息對痛風患者來說不是一件好事，或者在間歇期需要更多的鍛鍊。合理適當的有氧運動可以避免肌肉萎縮和關節功能障礙。
對於痛風患者來說，生活調理是基礎。痛風的治療可能是暫時的，但一生都要注意生活調理。因為高尿酸血症和痛風的主要原因是不良的生活習慣。所以，改善生活習慣甚至可能比藥物治療更重要。
(對於痛風患者來說，嘴硬相對來說比較困難，但還是需要避免痰液攝入過多)
早期治療和早期幹預。
且可以達到更好效果。
痛風不是單一的疾病。如果長期不降低尿酸，可能會出現高血壓、高血糖、高血脂等多種伴隨疾病，與高尿酸血症互為因果；如心血管疾病、慢性尿酸性腎病、腎功能不全、腎結石、腦血管疾病等也是常見的伴隨疾病。因此，從第一次急性痛風性關節炎開始，痛風患者就被提醒該治療了。
(可能伴隨高尿酸的疾病)
「但因為現在年輕人生活工作壓力大，有些痛風症狀沒有得到重視，導致更嚴重的後果。」，在日常會診中，很多患者半夜腳紅腫，不能翻身、下床、蓋被子。他們來醫院就馬上消炎止痛，沒治好就走。原因是他們第二天會繼續工作。現在痛風越來越年輕了。
早期幹預比重度治療能取得更好的效果。痛風初期降尿酸治療，以後會避免很多麻煩。
每一個痛風患者都要意識到痛風的治療目標:不是單純的急性關節炎的止痛治療，而是痛風和高尿酸血症的綜合治理，預防為主；要快速有效地阻止痛風的急性發作，防止急性痛風性關節炎的復發；要保持尿酸在標準水平，防止或逆轉尿酸或尿酸鹽結晶沉積在關節、腎臟、血管等組織和部位造成的損害；溶解或清除痛風石，恢復關節功能，減輕關節負擔；預防或逆轉痛風引起的腎結石、腎損害和慢性尿酸性腎病；要預防痛風引起的高血壓、高血脂、肥胖等伴隨疾病；有必要改善心血管事件引起的高風險，提高生活質量。
(痛風治療目標和臨床治癒標準)
痛風的治療沒有特效藥。
主要記住15個字。
對於痛風患者，如果治療呢？首先要改善相關的危險因素。雖然簡單的飲食和生活方式對降低尿酸的作用可能不大，但至少可以在一定程度上預防急性痛風性關節炎，如避免暴食、飢餓、關節創傷和關節感冒，但生活方式的改變是痛風治療的基礎。
其次，要知道痛風的治療目標不僅僅是針對痛風，還要在治療確定後定期監測尿酸、肝腎功能、血壓、血脂、血糖。應定期對患者進行複查，並根據相關檢查調整治療策略、治療方法和用藥。遵醫囑，不要自己吃藥。
治療痛風，記住這15個字:抗炎、降尿酸、溶晶、調節代謝、護腎、抗復發。