尿酸高沒有痛風就沒事嗎?錯!若有4個症狀,要小心腎衰竭的到來

對於高尿酸，許多人會聯想到痛風。確實，如果體內的尿酸水平過高，很容易引起痛風，令患者痛不欲生。

但尿酸過高造成的危害不僅僅如此，如果高尿酸沒有得到良好的控制，久而久之，尿酸結晶可沉積於腎臟，損害腎臟健康，嚴重時可引起腎衰竭，對生命造成嚴重的威脅。

尿酸高的人如果出現以下幾個情況，說明腎臟健康已經受到了威脅，一定要小心腎衰竭的到來！

1、身體浮腫

腎臟是人體重要的代謝器官，水分的代謝就是由腎臟負責的。如果尿酸水平過高，腎臟的排洩功能就會受損，導致水鈉滯留，從而引起身體的浮腫。

起初浮腫多發生於眼瞼部位，隨著病情的加重，腳踝、小腿等部位也可出現水腫，最終出現全身浮腫。

2、腰背疼痛

腎臟出現問題，腰部往往會受到影響，出現腰酸、腰痛、乏力等症狀。尿酸水平過高，可誘發腎結石、腎炎等疾病，從而引起以上症狀。

因此，尿酸高的患者如果出現腰背疼痛，一定要及時到醫院就診。

3、尿液異常

尿酸水平過高，導致尿酸鹽在腎臟堆積，可損害腎功能，影響腎臟的代謝功能。

高尿酸的患者如果出現泡沫尿，或尿液呈濃茶水、洗肉水樣，都是腎功能受損的表現，此外還可能有尿頻、尿急等症狀，都應引起足夠的重視。

4、疲乏口渴

高尿酸對腎臟造成損害，可影響促紅細胞生成素的分泌，從而造成貧血。這類患者平時容易出現疲勞、乏力的現象。

此外，腎功能受損，還可引起食慾下降、口渴、嘔吐等消化系統症狀。

高尿酸的患者如果有以上症狀的，要及時到醫院檢查。那麼，高尿酸患者要怎麼預防腎衰竭呢？

1、控制飲食

高尿酸的患者要嚴格控制高嘌呤食物的攝入，如海鮮、動物內臟、酒等，也要避免吃濃肉湯，減少肉類食物的攝入，可通過雞蛋、脫脂奶等補充蛋白質，平時多吃一些蔬菜水果，這類鹼性的食物可以促進尿酸的排洩。

此外還應多喝水，多喝水可以促進排尿，從而促進尿酸的排出，但要避免以飲料、果汁等代替白開水。

2、積極運動

運動也可以促進尿酸的排洩，高尿酸的患者每天應至少保持30分鐘的鍛鍊，長期堅持，可以很好地控制尿酸水平。

3、積極服藥

對於尿酸過高，已經造成痛風的患者，醫生往往會要求其服用降尿酸的藥物。這類藥物可以更有效地控制尿酸水平，預防痛風、腎衰竭的發生。

高尿酸不僅可引起痛風，令患者痛不可耐，還可損傷到腎功能，嚴重時可導致腎衰竭。

當高尿酸患者出現身體浮腫、腰背疼痛、排尿異常以及容易疲乏、口渴等症狀時，說明腎臟功能已經受到影響了，一定要及時控制好尿酸，通過飲食控制、積極運動以及服用降尿酸的藥物將尿酸控制在正常範圍內，避免引起腎衰竭等嚴重後果。