文|橙果媽媽
圖|網絡
作為兩個娃的媽媽，每天都要跟家裡的娃溝通各種問題，不管是學習上的還是日常生活中的習慣，育兒過程中最明白的一點就是：
別遇到事，就跟孩子講道理，沒有用！真的沒用，孩子還很煩，嫌棄叨叨。
當然，知道這個道理是知道，但是為什麼孩子會聽不進去道理，還是有些疑惑的。除此之外，還有很多情況，比如：控制不了脾氣，總是批評完孩子就後悔; 還有，跟孩子一起定的計劃，可計劃挺好，就是堅持太難等等。
這些情況的出現，總是讓人有些沮喪，也讓大人和孩子之間，感到自己缺乏掌控性，做事情沒有信心。 這幾天看到從事心理諮詢30多年的朱建軍教師《掌控自我》這本書，裡面有幾個點很有意思，根據育兒話題拿出來跟大家分享一下。
這本書裡，在開始的部分，就提到了一個新的名詞「原始人」，在書中提到，我們的人格就像洋蔥一樣，一共可以分為三層，最外面一層是最愛講道理的「理智人」，中間一層是情緒當道的「原始人」，而最內層，是心思通透的「純真人」。最內層一般人達不到這個境界，所以，書中重點討論了」理智人「和」原始人「之間的關係以及方法。
當然，這個理智人和原始人，在周嶺老師的《認知覺醒》書中有更詳細的解釋。人的大腦是個三重大腦，分為理智腦、情緒腦和本能腦，其中本能腦源於爬行動物時代，主管本能，說白了，就是讓我們遇到危險時，可以快速做出本能反應。而情緒腦，就是源於哺乳動物時代，主管情緒，我們經常出現的無名火等，都是因為情緒腦在作怪。最後的理智腦是主管認知的。
我們家長需要明白的是，雖然理智腦比較高級，但是比起來本能腦和情緒腦，它的力量實在是太弱小了。所以，我們在生活中，做的大部分決策，都是源於本能和情緒，而非理智。
所以，」理智人」、"原始人「這些人格名詞，在我們了解了大腦的構成後，就會很容易理解這個問題。我們的「原始人」人格在我們的身體裡，是很佔優勢的。
這就會出現一些很常見的現象：
即使高考在即，很多孩子坐在書桌前，明明知道複習的重要性，但還是無法集中注意力！即使要考試了，孩子明明知道玩遊戲不好，可是眼睛和手，就是很難從手機上挪開。即使是懂道理，可依舊是該玩還是玩，定好的計劃、想看的書，早就改成躺著看電視了。這就是「原始人」人格的特點，對於孩子而言，她們還處於大腦正在發育的時期，身上」原始人「人格是最明顯的。」原始人「人格還有一個顯著的特點：就是對沒用經歷或體會到的，基本對此一無所知，自然就不會有動力。
所以，家長跟孩子講：
要好好讀書，不然長大後，找不到好得工作，那麼受苦的日子遠了去了。要好好聽講，上課將老師講的內容都理解和消化了，學習就變得簡單很多等等相關的大道理，對於孩子而言，他的」原始人「人格是會直接產生內心的衝突的，她也聽不進去。」原始人「人格，只知道真真切切的感受到的，具體形象的事情。
那麼，家長該如何跟孩子進行溝通呢？
很簡單，就是根據孩子」原始人「人格特點，用孩子聽懂的方式進行溝通。
具體該如何溝通呢？如何說話才能走進孩子的內心世界呢？
書中，介紹了「意象對話」 ，裡面有很多具體形象的插畫，很有畫面感，每個插畫都有引導語，比如：想像胸前有一面鏡子，透過鏡子看，她看到…
孩子會在腦海中浮現出想像中的畫面來，根據孩子說出來的答案，家長可以參照書中的解釋，對孩子進行分析和更深入的了解。
這裡面，就涉及到一個」自我意象「，也就是說」你的潛意識裡想到什麼，那麼你的動作和行為就是什麼樣子。「孩子是如此，大人也是如此。自我意象中的一部分產生於理智人層面，更多還是產生於原始的層面，所以說，一個人有什麼樣的自我意象，就會有什麼樣的人生。
自我意象與每個人的命運緊密的相連，為什麼這麼說呢？因為每個人的內心都有一個叫執著的特點，執著是一種心理慣性，在執著的作用下，人傾向於保持原有的狀態，或者說用以往的方式去尋求滿足，心理學家弗洛伊德也曾經說過，有些人執著於過去的某一點，不知道自己如何去求得解脫，以至於現在及將來都失去了聯繫。
整本書一共列舉了十五個直窺內心的心理訓練遊戲，同時還附贈獨家錄製的音頻以及遊戲卡片，卡牌。
比如：我們看其中的一個繪畫測驗，請你在一張紙上畫三個動物，兩隻年老的，一隻年輕的，什麼動物任你選，畫的好看與否不重要，畫好後看著畫，為了三個故事，編一個故事，你要完全放鬆的去編。
還有：你的爸爸和媽媽分別收到了來自上帝的一個禮物盒，打開看看裡面裝著一隻什麼樣的小動物？爸爸收到的禮物和媽媽送的禮物是一樣的嗎？爸爸和媽媽分別拿什麼東西來餵養這隻小動物呢？他們會安排，這隻小動物住在哪裡呢？
這些繪畫測驗，在書中都根據不同的結果有相對應的答案解析。
這本書籍，實際上是一本掌控自我與人相處規律的，告訴你怎麼解決外在衝突攻略的一本書籍。看完這本書籍以後，會更加了解自己，找到潛在的，內心的終極掌控者，原始人，讀懂他的語言，並學會駕馭它，幫助掌控自我這件事變得輕鬆有趣，成就感爆棚。