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長期患睡眠癱瘓症的他,將夢境中看到的景象拍了出來
這位「觀念攝影師」Nicolas Bruno，在從15歲的時候開始，長期受到睡眠癱瘓症但後來他發現只要將自己夢境中看到的景象用照片的方式拍攝出來的話，對他的症狀有明顯的改善，是一種特別的療法。接下來要看到的就是他在夢中感受到的記憶重演照片！醫學證明鬼壓床有的時候是因為潛意識的壓力，剛好人體卡在了半睡半醒的狀態，所以你沒有辦法動。但Bruno的經驗比一般鬼壓床還痛苦，因為他看的到這些無臉的人物，還有一堆恐怖的畫面！
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「鬼壓床」的科學原因:噩夢般的睡眠癱瘓症
這就是大家俗稱的「鬼壓床」，當然並非是什麼超自然現象，而是一種被稱為睡眠癱瘓症的睡眠障礙。睡眠癱瘓症的起因在快速眼動睡眠期間，人的大腦中會出現生動的夢境，而身體的肌肉鬆弛。在此期間，肌肉無法移動，這樣人就不會用身體去做夢中的事情。如果在快速眼動睡眠階段完成之前醒來，則會出現睡眠癱瘓症。此時人是有意識的，但身體的移動能力還沒有恢復，所以人無法控制自己的肢體。
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鬼壓床——睡眠癱瘓症之醒著的噩夢
攝影：羅伯特·弗雷松（英國《衛報》）睡眠癱瘓症通常發生在剛入睡或是將醒未醒時，患者覺得自己已醒過來，可以聽見周遭的聲音及看到周遭的影像，但是身體卻動彈不得，也發不出聲音來，有時還會合併有幻覺。多數人在這個時候會覺得恐慌，所幸這種情形多半在幾分鐘內會自己慢慢地或突然地恢復肢體的動作。
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【生活百科】何謂「鬼壓床」 其實是睡眠癱瘓症
睡眠癱瘓症(sleep paralysis)，在民間被俗稱為「鬼壓床」或「鬼壓身」，在午休和晚間睡眠時都可能發生。【發生原因】有資料顯示超過百分之五十的人體驗過「睡眠癱瘓症」，科學家已經確定此種症狀與生活壓力有關，多發於青少年以及年輕人。此類人群通常生活壓力過大，作息時間不規律，經常有熬夜，失眠以及焦慮，這些因素都是可能造成睡眠癱瘓症的原因。
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什麼是睡眠癱瘓症?這3個危害需重視
原標題：什麼是睡眠癱瘓症？這3個危害需重視 鬼壓床又叫睡眠癱瘓症，很多人都經歷過「睡眠癱瘓症」，有些人第二天起來怕得要命，那麼到底「睡眠癱瘓症」到底是否有鬼魂呢，睡眠癱瘓症是怎麼回事？睡眠癱瘓症的科學解釋又是什麼呢？一起來看看。 什麼是睡眠癱瘓症？
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睡眠癱瘓症:你知道鬼壓床其實是睡眠障礙的一種嗎
鬼壓床在午休和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形跟鬼怪根本無關，在醫學上有一個正規的學名：睡眠癱瘓症。 此外發作性睡病的患者，常發生鬼壓身的狀況。這是一種病因不清的症候群，其特點是伴有異常的睡眠傾向，包括白天過度嗜睡，夜間睡眠不安和病理性REM睡眠。 這種原因不明的睡眠障礙，主要表現為長期的警醒程度減退和發作性的不可抗拒的睡眠。
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50%的人遭遇過「鬼壓床」壓力大導致睡眠障礙
「鬼壓床」是種病 經歷者不在少數 通常，睡眠癱瘓症的發病者會表示，他們發覺自己在入睡或醒來過程中身體突然無法活動。感覺就像全身癱瘓。患者很明確他們已經清醒，但極難移動身體。當患者設法「醒來」時，這種症狀會引發極度的焦慮與恐懼。 睡眠癱瘓症的機理是在「快速眼球運動睡眠」狀態下，人的做夢活動加速，身體隨意肌開始靜止。
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那是「睡眠癱瘓症」!
在這個過程中，往往因為無法控制自己的身體或無法立即醒來而感到深深的恐懼，因此在科技還不發達的年代，這種現象有了各種迷信的誤讀，給「鬼壓床」蒙上了一層恐怖的面紗。江蘇省中西醫結合醫院神經內科徐進友主任來為你揭開謎團。大腦清醒過快，肌張力恢復速度跟不上從醫學角度來解釋，「鬼壓床」現象是一種睡眠癱瘓症，又稱睡眠麻痺，是一段發生在人體甦醒過程中短暫且有意識的「癱瘓」現象。
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「鬼壓床」實際上是「睡眠癱瘓症」?
這種體驗被稱為「睡眠癱瘓症」，是一種可怕的現象，四成人群在一生中會經歷這樣的事情。目前，美國研究人員認為他們知道這一怪異體驗是如何發生的，事實上這與大腦頂葉區域密切相關。人們有時睡眠會看到惡魔，科學家最新研究揭曉這一幻覺效應，是大腦頂葉區域受到幹擾所致研究人員認為，睡眠癱瘓症通常出現於某人在保持清醒的快速眼動(REM)狀態，事實上他們處於做夢之中。
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真的只是睡眠癱瘓症?
那是一個平凡的夜晚，對開羅美國大學的20歲大學生Salma來說，卻是一個特別的、恐怖的夜晚。她一醒來不僅身子無法動彈，而且還感覺臥室裡進了人，還看到一個看起來尖牙咧嘴、染血的生物，就像恐怖電影裡走出的鬼一樣站在她的床邊。
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正確對待睡眠癱瘓症
實際上這是一種睡眠障礙，專業上叫做「睡眠癱瘓症」。通常發生在剛入睡或者將醒未醒時，患者似乎可以聽到周圍的聲音，看到周圍的景象，但全身動彈不得，類似癱瘓，同時也發不出聲音，有時還會出現幻覺。 為什麼會出現這種情況？目前科學家們初步判定可能跟腦內的神經遞質變化有關，由於各神經中樞未能達到協調統一，支配意識的神經中樞已部分覺醒，但是支配肌肉的神經中樞卻未完全醒來。
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專家解釋:不是鬼怪作祟,是「睡眠癱瘓症」!
在這個過程中，往往因為無法控制自己的身體或無法立即醒來而感到深深的恐懼，因此在科技還不發達的年代，這種現象有了各種迷信的誤讀，給「鬼壓床」蒙上了一層恐怖的面紗。江蘇省中西醫結合醫院神經內科徐進友主任來為你揭開謎團。
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醫生:睡眠癱瘓症,俗稱「鬼壓床」
龍頭新聞訊（記者 霍營）20歲的曉晨（化名）是一名大一學生，離開父母剛過集體生活不久，曉晨在興奮的同時，還有一些焦慮，睡眠一直不是很好，不過她儘量讓自己慢慢適應。聽了曉晨的描述，神經內科二病房副主任孫偉稱：曉晨是罹患了睡眠障礙的疾病。「鬼壓身」的現象，在睡眠神經醫學上是屬於一種睡眠癱瘓的症狀，患者在睡眠當時，呈現半醒半睡的情境，腦波是清醒的波幅，有些人還會合併有影像的幻覺，但全身肌肉張力降至最低。「鬼壓床」在午睡和晚間睡眠時都可能發生。其實，這種情形在醫學上有一個正規的學名，叫做睡眠癱瘓症。孫偉表示，其實很多人都有類似曉晨這種症狀。
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聊聊睡眠癱瘓症,也叫「鬼壓床」
現在科技發達了，科學大叔們經過研究，發現這只是個生理現象，醫學上叫「睡眠癱瘓症」，具體的解釋可自行查閱相關資料。當然，沒必要看到「症」字就驚恐萬分，按我的理解，醫學上喜歡把生理現象稱之為「症」，從醫學角度上看，生活中每個人時時刻刻都在犯病，打嗝是膈肌痙攣，打瞌睡是內源氧缺乏症，當然，醜也是病，君不見整容場所都叫醫院。
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恐怖的「鬼壓床」：如果不反抗，「任憑鬼壓床」，到底會怎麼樣？
鬼壓床的科學解釋：睡眠癱瘓症又稱夢魘或者睡眠麻痺，這是在睡眠過程中的某個階段發生的，一般我們睡覺時會經歷幾個階段：睡前準備鬼壓床的真正源頭而睡眠癱瘓則是出現在最後一個快速眼動期內，此時我們的大腦處在非常活躍的狀態，但此時正處在異相睡眠階段，身體是處在休息狀態的，也就是說你大腦中出現的是你歡快的奔跑在夢境中
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心理學家:人的睡眠分為五個階段,最後一個階段能感受到「鬼魂」
在這個多重夢境的過程中，每「醒來」一次，夢的真實度也會有所增加，以至於讓人分辨不出自己的狀態是處於現實還是處於夢中。夢境的第一階段「淺眠」在這一階段裡，你會感覺到眼前迷迷糊糊，你不確定自己是否睡著了？一旦想到某些事會突然清醒，容易造成失眠症，精神失常。