總耳鳴+舌苔黃=肝火!一張清肝火的方子,送給心情不好的你

（本文僅供學習、參考。文中所述配伍、方劑，須在中醫師當面辨證指導下借鑑、應用！）

本文理論依據：《類證治裁》、《中醫治療學》

你好，我是中醫人，文君然。

今天，我想跟你聊一個話題，這就是肝火。

咱們中國人，容易上火。因為我們是一個含蓄的民族，很多事兒，喜歡放在心裡合計，嘴裡只說出三分。

於是，那些沒有說出口的話，漸漸變成了火。

我以前，見過一個60歲的中老年男性。

他的毛病很有意思，就是沒事兒總耳鳴，而且走路的時候，動不動就感覺到左側肋條骨後側的部位，針扎一樣地疼。

他一開始，懷疑自己是不是有了尿結石、腎結石。但是到醫院檢查，排除了這個可能。

那這個疼是哪兒來的呢？尤其是耳鳴加重的時候，這種疼十分明顯，一會兒來一下，讓他備受折磨。

後來，他找到我，說明情況。

我仔細看，發現舌紅、苔黃、脈弦而有力。看臉色，偏紅，說話的語速也比較快，聲音較為高亢。

我問，從什麼時候開始有這些表現的？

他頓了一下，一改之前的表情，稍微想了想，低聲說：「從前年離婚以後，就這樣」。

他見我眼神裡充滿驚訝，就再次用肯定的語氣跟我時候：「對，離了，58歲離婚」。

原來，這個人早年下崗，身無一技之長的他，做過很多嘗試，但是賺錢總是太少。到後來，他的愛人成了家裡的經濟支柱，他反倒開始主要負責洗衣、做飯。家庭地位、社會地位的變化，讓他心理漸漸失衡，脾氣越來越暴躁。

對這一切，妻子一開始理解、容忍，但是後來也漸漸失去耐心。「賺錢不多，脾氣挺大」這樣的話，反覆從她嘴裡說出來，用於數落丈夫。

於是，兩口子開始打架，甚至出現家庭暴力。

冷靜的時候，兩個人約定，等孩子結婚了，他們就離，給彼此一個解脫。

於是，58歲這年，這對磕磕絆絆大半生的夫妻，散了。

我聽完他的敘述後，說：「你這是心情壓抑太久，有了肝火。問題並不嚴重。我幫你清清肝火就好了。

我寫道：柴胡3克，當歸9克，生白芍9克，川芎3克，山梔子6克，丹皮6克，水煎服。

他說，這麼點藥，能行嗎？

我建議，你的問題不大，我們先試試看。

後來，這位老哥找過我一次，說肋條骨那種針扎一樣的疼，確實減緩許多。睡眠、耳鳴、口苦等，也都有緩解。雖然說談不上完全消失，但至少身體上舒服很多了。

我看著他，說：「都這麼大歲數了，有機會把老伴兒說回來。她回來了，你就更沒問題了」。

他一聽，笑了。

其實，這個人的問題，屬實是肝鬱化火、兩脅作痛。

我們的肝膽經，都走咱們的脅肋部位。心形苦悶，肝氣鬱結，日久就會化火。肝火灼傷脅肋部位，造成疼痛感。肝膽鬱火上泛口腔，所以口苦口乾。肝膽之火上鬱耳竅，所以耳鳴。苔黃，意味著有火。脈弦，說明肝氣不平，脈有力，說明這是實證。

這個時候，不用想別的，把他的肝火降下來。

我上頭寫的，其實是非常簡單、常用的清肝湯配伍。它源於《類證治裁》，是中醫裡頭用於清肝火的，相對平和的配伍。其中，柴胡疏肝解鬱，當歸、白芍、川芎柔肝養血，丹皮和梔子用於清熱。這十分簡單。

等這人肝火被有效控制以後，身上的很多雜七雜八的問題，就都可以改善了。

問題，似乎很好理解。但是，我據此卻一直思考一個問題——

到底有多少人，和醫案中這個男人一樣，因為自己的人生際遇，而出現肝鬱化火的問題。

這樣的人，依我看，就是活得不明白。

人啊，這一輩子，誰都不能保證一直好，或者一直順利。你想想，你連自己的出生都是一次意外，這個世界容納你就已經不錯了，你還憑什麼要求事事順心呢？

所以說，磕磕絆絆也好，壯志難酬也好，都是正常的。

關鍵是，我們不必因為眼下的境遇，弄亂了自己的身體。際遇不好，時運不佳，原因有多方面，未必不是自己不努力、不優秀。在這個過程中，只有身體才是我們自己的。因為時運不佳、不順心，而傷了我們的身體，那是一樁天大的虧本買賣，我們做不得。否則，如果有一天，我們時運來了，你的身體卻無法再支撐你去兌現人生，那該怎麼辦？

所以我說，無論什麼時候，無論遭遇什麼，我們把身體保護好，就有翻盤的希望。

最後，我提醒您：口苦、苔黃、耳鳴、脅肋疼痛，這一組現象如果出現，請你考慮肝火的問題。中醫對此，有嚴格的辨證標準。我希望您能在中醫師的當面辨證指導下，合理用藥。你自己別亂吃。現在有一種聲音，說肝火旺了，吃點某某丸什麼的。那是錯的。滋陰的藥，吃多了，配合上你體內的肝火，反倒容易化作溼熱之邪。到時候就更麻煩了。

好了，就說這麼多吧。祝我的讀者們，天天開心。