導語：男性和女性的生殖結構是不一樣的，所以體內含有的激素也都有一定的差距，對於男性來說體內是含有大量的雄性激素，這樣才會讓男性顯得更加成熟穩重以及有陽剛之氣，而女性體內是含有大量的雌性激素，這樣才會讓女性有乳房的二次發育以及月經的到來，同時也有助於保護子宮和更好的孕育胎兒。
尤其是在女性到了40歲以後，身體就已經進入了中老年階段，可能身上的一些體質就會逐漸的衰弱，並且距離絕經以及更年期也是越來越近了，可能這種身上的雌性激素就會開始逐漸的減少，還會加快我們的衰老速度，看到這兒大家可能會想，想要預防這種衰老以及避免身體器官提前衰弱的情況，可不可以多給身體補充一些雌性激素呢？還是跟我一起來了解一下吧。
雌激素是一把雙刃劍
雖然對於女性來說，體內含有大量的雌性激素，不僅可以讓身體更健康以及延緩衰老的速度，也可以起到一定的美容養顏的功效，使女性的皮膚更紅潤有光澤，但是在女性到了40歲之後，身上的這種激素會逐漸的減少，也是一種正常的生理現象。
但如果去補充一些含有雌性激素的成分，讓體內的這種雌性激素越多時，可能會導致女性的身體以及子宮等長期處於一種刺激的狀態，就會增加患上婦科炎症的現象，甚至是影響到女性的子宮以及生育能力，但如果這種雌性激素越少，可能就會使女性進入衰老，甚至身體的一些器官以及機能也會開始逐漸的衰退，讓身體變得脆弱，所以說雌性激素是屬於一種雙刃劍。
健康的人體能自行調控體內激素水平，女性服用雌激素要進行全面的檢測，去正規的醫院
其實大多數的女性在進入40歲之後，身體就會開始出現一些改變，是為了絕經的到來而做準備，這是身上的一些雌性激素可能就會減少分泌，但這也是為了讓我們的身體去適應老年之後，沒有這種雌性激素的生活，也是屬於一種正常的現象，並且我們的身體也會得到一個自行的調整，來提高身上的抵抗力和免疫系統，所以可以不用去補充這些雌性激素，不然可能就像剛剛說的影響到我們的身體健康。
40歲女性是否需要補充雌激素？
尤其是在到了40或45歲之後，身上的激素就會開始逐漸減少了，那到底需不需要去補充一些雌性激素呢？其實這種情況我們是不建議使用的，尤其是在女性絕經之後，可能會伴隨著更年期的到來，身上的激素發生了一個很大的改變，但是身體會進行自我調節。
並且女性的子宮以及卵巢等都會去適應這種狀態，但是如果我們去打一些促進雌激素分泌的針，或者是吃一些藥物，雖然會讓身上開始分泌一次性激素，但是這樣是會讓我們的身體處於一種緊張和興奮的狀態，而長期的讓我們身體受到這種刺激，很容易會加重女性患有一些婦科炎症或者是身體疾病的症狀，這樣反而不利於我們的健康長壽。
營養師建議：尤其是在女性到了這種絕經，或者是更年期的中老年階段之後，雖然還希望自己能夠永遠的年輕美麗以及有一個好的皮膚狀態，我們可以通過保持良好的生活習慣和飲食作息來改變，並且適當的進行運動和保持一個良好的心情，這樣也都有助於延緩我們的衰老速度，而不是一味的去採用一些極端的手段。
結語：所以不管在什麼樣的年齡階段，都不要去補充這些雌性激素，不然只會給我們的身體加重負擔，想要美容養顏，就要做好保養以及有一個好的生活習慣和多吃新鮮的水果，這樣可以給身體補充足夠的營養以及水分，起到美容養顏的效果。