家長們肯定都經歷過這種情況，孩子上一分鐘還在專心致志的做一件事，下一分鐘就跑去做別的事去了；
要么正在玩積木，「一溜煙」的功夫，就去玩拼圖了；孩子在做作業，沒幾分鐘就去吃水果了。
為什麼孩子的專注力這麼差？
一部分是因為孩子太小，大腦發育的還不算太完全；但是絕大部分是因為家庭教育的還不夠到位，例如：「孩子睡覺前孩子看電視、玩手機；孩子要做什麼事家長就「一股腦」地答應等等。
據大腦發育的教育分析，人的大腦中有兩種波，一種是與催眠有關的阿法波；另一種是與專注和思考的貝塔波。孩子在看電視、玩手機時，大腦中的阿法波處於活躍狀態；長時間看電視，孩子大腦中的阿法波就會比貝塔波活躍，導致孩子的專注力和思考力下降。
想要提升孩子的專注力，要抓住3-6歲這段提升專注力的最佳時間。孩子3-6歲是接受事物最快的時候，在這個時候，每天陪伴孩子進行睡前閱讀，這件「小事」，很多家長都做不到！
為什麼親子閱讀會提升孩子的專注力？
有日本兒童學家研究結果得出，親子閱讀能夠刺激孩子大腦中的前額葉，這樣就可以使孩子有超出同齡孩子的專注力。同時，他們會比同齡孩子讀的書多，懂得知識就多，這種知識積累效應，在未來學習時會有更高的效率。
很多家長在陪孩子做睡前閱讀的時候，抱著敷衍的心態對孩子做閱讀，只會按照故事書上的內容按部就班，這樣孩子對書中的東西了解的片面，不能引起孩子的思考。你想想，你跟孩子講的東西孩子都不懂，孩子以後好會想跟你一起閱讀嗎？
肯定是不會的，孩子甚至還會討厭親子閱讀。
怎麼才能讓親子閱讀變得更高效？
高效的親子閱讀不是你給孩子讀了多少本書，也不是你們閱讀的書有多麼生動，而是你在給孩子讀書的時候，孩子是否有所思考？
關鍵就在於此，親子閱讀就是鍛鍊孩子的思考力，就是鍛鍊孩子大腦中的貝塔波。
給孩子做親子閱讀的時候經常對孩子提問，例如：「故事講到結尾了，讓孩子嘗試的說出她想像的結尾是什麼樣的？」對孩子提問也可以讓孩子加強跟父母互動，也可以提升親子關係，也會讓孩子遇見什麼事情第一時間跟父母溝通。
在講故事的事的時候最好要有表情的，對於孩子來說是「壞人」的做出可怕的表情，「好人」的語言溫和，表情溫柔，如果再配上肢體語言就更好了，效果更佳。
故事內容越豐富，孩子就會越投入，孩子的專注力長時間得到這樣的鍛鍊，就會提升。