跟著本草去旅行，遇見最美中國！
這個春節，註定會很特殊，你是就地過年，還是闔家團圓？宅著的假期裡，跟著奇妙的中醫來一趟「雲旅行」，去嚮往的遠方，遇見奇妙的本草……
出發了，今天的打卡地是——廣東肇慶。
在廣東，總繞不過一個「吃」字，除了耳熟能詳的腸粉、燒臘、海鮮、點心外，廣東在吃方面也是一個養生大省，大街上到處可見的涼茶、按照四時節令煲老火湯，尋常餐桌，老媽端出的老火湯，隨時可以吃出蟲草花、枸杞、大棗、陳皮等藥材……
肇慶是國家歷史文化名城、廣府文化發祥地之一，也是優秀的旅遊城市，七星巖、鼎湖山、盤龍峽都是高人氣旅遊景點。肇慶最著名的特產「端硯」是文房四寶之一。
肇慶德慶還有一種特產，它不僅是「十大廣藥」之一，也是著名的「四大南藥」之一，那就是——巴戟天。
巴戟天
巴戟天具有補肝腎、強筋骨、祛風溼的作用，特別適合腰酸腿痛、骨質增生的老年人或有運動損傷的人群使用。
巴戟天羊肉煲：羊肉250克、巴戟天30克一起燉煮，可適當配伍生薑、黃酒、鹽進行調味，能夠補益腎經。
巴戟天酒：與牛膝等藥材配伍泡酒，可補腎壯陽，活血通經，舒筋利關節。
需要注意的是，巴戟天的木質芯具有小毒，使用時必須抽掉。
胡世雲
廣東省中醫院大學心血管專科主任醫師、臨床醫學博士
主要從事高血壓和冠心病的中西醫研究。主持省部級課題1項，廳局級課題2項，參加國家和省部級課題5項，在國內核心期刊上發表有影響的文章30餘篇。主編專著1部，整理著3部，參編專著3部。
新安醫學世家
國醫大師朱良春先生學術繼承人
中華中醫藥學會內科分會委員會委員
中國中藥協會心血管藥物研究專業委員會委員
世界中聯新媒體專業委員會常委理事
廣東省醫療行業協會中醫中藥管理分會副主任委員，
暨心血管藥物治療專業委員會主任委員
廣東中醫師承專家指導委員會主席團主席
廣東省藥學會心血管聯盟常務委員
廣東省生物醫學工程學會心血管內科工程分會常委
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- 乍暖還寒吃多點 -