馬上要送娃去幼兒園了,家長和寶寶出現「分離焦慮」,怎麼辦?

2020-12-12 IF枕邊育兒

表妹家寶寶9月份馬上就要送幼兒園啦!她最近每天都忐忑不安的,特別擔心寶寶上幼兒園會哭鬧。寶寶是她自己一手帶大的,提起要送孩子去幼兒園,她還真有點兒捨不得,不只是怕孩子不適應,更多的是老母親的牽腸掛肚啊。

剛開始送寶寶去幼兒園,媽媽往外走,孩子哭著喊著跟在媽媽後邊兒追,老母親的心都要碎了,相信每一個做媽媽的都會有這種經歷。

孩子最開始進入幼兒園,因為和家人分開產生的一系列焦慮情緒的反應都是正常的,畢竟是第一次離開熟悉的環境和親愛的爸爸媽媽進入到了一個陌生的地方,接觸陌生的人群,自己開始慢慢學習獨立。老母親縱然會有很多的不舍,但還是要送孩子去幼兒園。

其實寶寶上幼兒園哭鬧是一種非常普遍的現象,心理學上叫做:"分離焦慮",意思也就是說,孩子和親密的撫養者在分離的時候會表現出來的不安情緒和行為,這在兒童時期是比較常見的一種情緒障礙,也叫做離別焦慮,主要表現在寶寶的學齡前期。

以下的三項準備,是我在送大寶去幼兒園的過程中總結的,希望能對各位爸爸媽媽有所幫助,讓孩子們都能快快樂樂去幼兒園,減少哭鬧情況。

1、提前讓寶寶做好心理準備。

寶寶馬上就要進入新的環境,接觸新的人群,提讓寶寶知道一些幼兒園的事情,做好心理準備是非常必要的。可以給寶寶買一些關於幼兒園的繪本,帶著他閱讀學習,讓寶寶提前感受慢慢熟悉幼兒園的環境。

我們寶媽群裡的珊珊媽做的就特別好,珊珊送幼兒園之前,她就經常帶著她和那些上幼兒園的孩子一起玩兒。孩子們都會跟姍姍講園裡有很多好玩的玩具,小夥伴們可以一起做遊戲,還有很多有趣而可愛的老師,大家一起能夠學習很多的知識呢。珊珊就變得特別期待上幼兒園,等到送幼兒園的時候非常開心,沒有哭鬧的情況,這就是珊珊媽提前給寶寶做好心理準備的成果喲。非常值得我們學習和借鑑。

2、家長要有堅定積極的心態。

龍應臺說:"我慢慢地、慢慢地了解到,所謂母女母子一場,只不過意味著,你和他的緣分就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。"

作為父母不僅要提前做好寶寶的思想工作,大人更要調整好自己的心態,給寶寶帶來積極樂觀的表率。當寶寶因為不情願去幼兒園大哭大鬧的時候,家長千萬不能動搖心軟,一定要把握好自己的情緒,堅持送寶寶去,還要適當的鼓勵寶寶的進步,同時堅定自己的態度。尤其是爺爺奶奶這些長輩兒的表現特別的突出,他們甚至會整天無心做別的事情,甚至還會跟著寶寶一起哭,總想去幼兒園看看。

鄰居家王阿姨就是,孫子送去幼兒園的時候哭著喊著不願意出家門,她也在旁邊抹眼淚,這樣又加重了孩子不想去幼兒園的心理,孩子每天哭哭鬧鬧,半個月才適應幼兒園生活!所以說,家庭成員之間更需要相互的安撫,消除成人身上表現出的這種分離焦慮。這樣才能夠更加順利地送寶寶進入幼兒園。

3、訓練孩子的生活自理能力。

家長在家裡要培養寶寶,自己的事情自己做的動手能力。比如說自己要會大小便,在如廁之後主動自己洗手,睡覺之前可以把自己的衣服擺放整齊。吃飯的時候家長不要再追著孩子喂,讓他學習自己吃飯、喝水,這些簡單的事情都要訓練寶寶動手做,這樣孩子進入幼兒園之後就不會被小朋友落下,而且也會更加的有自信。

寶寶自己動手的生活能力越來越強,能夠很快的適應幼兒園的集體生活,寶寶會越來越喜歡去幼兒園。

枕邊育兒寄語:

家長還要提前引導孩子,多和幼兒園老師交流。讓寶寶能夠把自己的需求及時傳達給老師,消除他的負面情緒。在和小朋友在一起玩時相互謙讓、不能打架等。

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    ,家長那種無比焦慮的心情、無論是在上班,還是在做家務,心永遠不在自己身上,而是在幼兒園裡自家娃身上的日子。 所以當孩子反覆出現分離焦慮時,爸爸媽媽們無須擔心和焦慮,這是孩子成長過程中因人而異出現的正常現象。
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  • 寶寶上幼兒園分離焦慮怎麼辦?
    三歲左右的寶寶處於敏感期,初上幼兒園,第一次離開親人,面對陌生的環境,陌生的面孔,寶寶容易產生分離焦慮,這種焦慮讓寶寶感到嚴重的不安,他們往往會通過哭鬧發脾氣等方式表達他們的情緒。讓寶寶對幼兒園有認知,為入園做好心理準備可以帶領寶寶看些針對幼兒心理引導的繪本或者畫冊,積極健康的培養寶寶對幼兒園的認知,非常有助於疏導孩子的焦慮;作息習慣準備家長要提早培養寶寶的生活習慣,讓寶寶的生活習慣與幼兒園保持一致
  • 爸爸送女兒上幼兒園哭成淚人:家長如何克服和孩子的分離焦慮
    每年的開學季,都會出現一些感性的爸爸媽媽。昨天,一個爸爸送女兒上幼兒園哭成淚人的視頻刷爆全網,網友大呼:不是娃離不開你,是你離不開娃。這個爸爸不是矯情,而是對孩子的擔憂和滿滿的愛。我感同身受。自從我家女兒報名送幼兒園後,孩子還沒去,我的心就已經揪成一團了。總是想像著女兒離開我時會如何撕心裂肺地哭,又擔心孩子不適應幼兒園,能不能和小朋友相處好,老師好不好,吃得如何,睡得如何,還有安全問題……自己這幾天總是做噩夢,不是老師給孩子們打針,就是孩子感冒,總之,一些不好的夢境隨之來了,其實是我過度焦慮了。
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    孫儷就曾在微博曬出鄧超送孩子上學,偷偷看孩子的照片,她寫到:「爸爸今天要出差,送等等妹妹去幼兒園,一遍遍的問孩子們會不會想他。送他們進教室也是一步三回頭,自己在一旁偷偷流眼淚……重新去幼兒園學習一下,怎麼克服心裡焦慮症……」送孩子上學也要掉淚,網友們紛紛表示被鄧超逗樂:這個愛女心切的老男人,得了分離焦慮症。
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    還有下面這樣的:家長很擔心,啥事兒也幹不了,除了蹲點。高端幼兒園,還可以手機狂刷幼兒園動態,在線蹲點。而幼兒園裡面哭成一片的情況也是常見的,真是為老師捏了一把汗,一定會耳炸汗彪吧。父母和孩子的分離焦慮原因都是類似的,基本可籠統歸納為和最親愛的人分離。
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  • 孩子上幼兒園了,分離焦慮怎麼辦?了解分離焦慮原因各個擊破
    分離焦慮怎麼辦?孩子在幼兒園吃得飽穿得暖嗎?孩子在幼兒園會不會受到欺負……家長們的腦子裡一定盤旋著各種各樣的擔心,我是兩個孩子的媽媽,兩個孩子都已經過了上幼兒園的年齡,所以,我非常理解寶媽寶爸的心情。入園第一天,是幼兒園最壯觀的一天,新入園的小朋友哭得聲嘶力竭,有可能會尿褲子,也有的孩子膽子比較大,趁著老師不注意,從教室裡跑出來,總之,各種狀況百出,幾個老師都忙不過來。
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    這是句玩笑話,分離焦慮並不是疾病,而是一種情緒上的反應,嬰幼兒與父母暫時分別的時候表現得最為明顯,尤其是剛入園的寶寶,都要經歷一段時間的分離焦慮。,其他幾個馬上要入園的媽媽更加焦躁擔心:這返個園尚且這麼痛苦,新入園的可怎麼辦?
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  • 寶寶的分離焦慮期要怎麼度過?
    寶寶抱著媽媽的大腿不讓媽媽走,哭的上氣不接下氣,媽媽心疼又著急……」「都過了這麼久了,寶寶還是不願意去幼兒園,這可怎麼辦啊?」……除了上班、上幼兒園這種較長時間的分開,有時候媽媽上個廁所只需要幾分鐘的「小別離」,寶寶也能嚎得驚天地泣鬼神,很多媽媽已經練就一手抱著娃,一手解決擦PP和提褲子的神技了。分離焦慮,讓媽媽們感受到寶寶對你獨一無二的依戀和愛的同時,也被 「甜蜜的負擔」束縛著。
  • 鄧超送女兒去幼兒園自己哭暈在廁所:開學了,該怎麼面對分離焦慮
    這是句玩笑話,分離焦慮並不是疾病,而是一種情緒上的反應,嬰幼兒與父母暫時分別的時候表現得最為明顯,尤其是剛入園的寶寶,都要經歷一段時間的分離焦慮。好不容易送到幼兒園,拽著衣服死活不讓我走,哭得那叫一個撕心裂肺啊……」聽她這麼一說,其他幾個馬上要入園的媽媽更加焦躁擔心:這返個園尚且這麼痛苦,新入園的可怎麼辦?