公園廣場裡玩鐵球的人並不少見，一般人都是一隻手握兩隻球，多的三隻球。而在江蘇省鹽城市建軍東路與工農路交界的路口，有位踏三輪車的老人，常常邊等客，邊一手玩4隻大鐵球。其中，3隻球握在手掌上，一隻球立在3球上面，4球一齊轉動，引來不少行人注目叫好。
老人名叫杜林春，十多年前從市航運公司下崗後，轉行踏起了三輪車。一度發現自己兩隻膀子會發麻，有隻手還有點兒抖。「不好，心腦血管要出問題了！」聽人說玩鐵球多活動活動手掌有好處，他便在空餘時間玩起了這「玩意」。先小些的，一隻手玩兩隻，逐步球越玩越大、越玩越多。時下玩的每隻球重600克，4隻球即2400克。
「乖乖，一隻手託將近5斤重，還要轉起來，這得要多大的臂力及指力啊！」
是的，老人告訴我，開始他也感到很吃力，臂酸掌痛，球還經常往下掉，特別是摞在最上面的那隻球。它要通過下面球的轉力帶動起來，稍不協調便「造反」。只有堅持住、咬著牙練，慢慢地也就能駕馭了。老人玩鐵球將近8年啦，現在球在手掌裡正反轉動自如，快慢有度，一兩個小時下來手腕和膀子一點不酸。
老人還告訴路人，莫看這球兒好像不大，這麼重壓在掌上，臂要伸直、腰要挺直、腿要站直，頭頸還得仰直，其鍛鍊強度、對這幾方面的健身作用可不小哩！古人有語：十指連心。人的每一根手指都有經絡，經過四肢通到腦袋再傳到心臟去，手掌、手指通過鐵球不斷運動，對加速血液循環、保護心腦血管無疑大有好處，眼睛盯著球看，對保護視力也有幫助。玩鐵球為眾人添了樂，他自然更快樂，心情好，身體棒。老人說他自從練上它，幾個月後膀子就不麻了，手也不抖了。而今身材適中、腰板硬朗、目光炯炯、滿面紅光、無病無痛、精神抖擻，扛25公斤的米上5樓一點不喘。66歲的人了，踏起三輪車來連年輕人都趕不上。
「呵呵！」老人笑笑說：「想不到我玩這鐵球，還有一個意外收穫：吸引了乘客，我的三輪車生意就比同行多好多呢！」