與癌症抗爭40年,他戰勝癌症的「秘方」

40年前，他曾因胃癌被醫生判了「死刑」，權威醫生說，他只能再活一兩年。而如今87歲的他精神矍鑠，去醫院體檢時大夫都感嘆：「這個年紀身體各項指標都這麼好，少見！」

張先生，是北空幹休所一名87歲的離休老幹部，他的事例在他常年體檢的醫院已經小有名氣。前不久他因感冒發燒住院，前後就有15名癌症病人到病房裡找他，向他請教戰勝癌症的「秘方」。

1975年，張先生在北京開會，突然感覺胃疼，便住進醫院檢查。檢查後，兩名醫生找他談話，告訴他被確診為胃癌晚期， 必須立即進行手術。一般病人患這麼嚴重的病，醫生不會把病情直接告訴本人，但當時兩名醫生通過觀察感覺張吉清性格很好，應該能正確對待病情，商量後便將實 情告訴了他。張先生聽了一時思緒如潮，他對醫生說了這樣一句話表明自己的態度：「面對現實，無所畏懼，爭取好的，準備壞的。」當時兩名醫生聽了很驚訝，說癌症病人能有這麼好的心態很不容易。

「不能讓病嚇死，不能消極對待。」這是當時47歲的張先生真實的想法，他積極配合醫生的治療，堅持鍛鍊身體，並定期到醫院體檢。這樣一年又一年地過去，張先生的病情竟開始逐漸好轉。

「這些年來，我化療過幾次，吃過一些中藥，沒有特殊治療。」張先生說，他的治療過程沒有「秘方」，他認為自己的病最終能治好，一是靠積極而又良好的心態，二是靠堅持鍛鍊。

2002年，張先生因胃炎又住進了醫院。醫生檢查後告訴他要住院治療，因為他的軟組織有異常增生現象，是癌症復 發的先兆，並說這種異常增生不好治。當時張先生老先生聽了後調整了心態配合治療。他每天6時準時起床，起床後慢跑，練習郭林氣功。早飯後他會唱唱歌，彈彈古箏。他非常喜歡唱歌，經常唱一首《美麗的傳說》，他還自己寫了一首歌，叫《天天樂開懷》，唱過之後便感覺渾身舒暢。每天晚飯後他還會散步40分鐘，21時左右，準時回房睡覺。這樣過了一段時間，他的軟組織異常增生的現象竟奇蹟般地消失了，連醫生見了都目瞪口呆。

如今的張老先生，身體比大多數同齡人要好。他對生活充滿熱愛，喜歡文藝和體育，而且每天堅持鍛鍊。他說，自己與癌症鬥爭這麼多年，總結出這樣幾點送給那些與疾病抗爭的人們：

一是對疾病不畏懼，不要被病嚇倒；

二是生活中遇事不爭，榮辱不驚；

三是有憂慮要自我調節並很快解除；

四是不急不躁，保持心理健康！！！

其實癌症也並不是很可怕，要得到科學的治療與合理有效的康復，帶瘤生存幾年，幾十年都不是難事，更多腫瘤康復資訊，更多郭林氣功知識與教學，請關注「康復樂園腫瘤防控」公眾平臺了解。