這種海魚的家常吃法大全,你最愛吃哪一種?

2021-01-08 花弄

鮁魚,是很多生活在海邊的人經常吃的一種魚類,尤其是冬天,有各種美味的鮁魚在等著我們品嘗。煎、炒、烹、炸、燉、煮、烤無所不能的鮁魚真是一種讓人垂涎三尺的美食!下面為大家準備了各種鮁魚的吃法,鮁魚這麼吃才夠味兒!看看你最愛吃哪一種吧!

1、鮁魚燴餅子

1、將鮁魚洗淨改一字刀,玉米面餅切成菱形塊,鍋內放入色拉油燒至六成熟時,放入鮁魚,炸至金黃色時撈出,然後把玉米面餅子下油鍋炸至金黃色時撈出控淨油待用。

2、鍋內放底油,用蔥段、薑片、蒜片、花椒和大料等熗鍋,放入鮁魚,烹入料酒、醬油、米醋、老湯、鹽、味精和糖等少許,燜至湯汁將盡時,加入玉米面餅,用溼澱粉勾芡,淋明油,點香菜出鍋即可。

2、烤鮁魚

1、鮮鮁魚一條,處理乾淨後切段,最好要魚段完整的部分,加生抽、黑胡椒粉、蔥姜料酒和白糖等煨2小時;

2、烤箱烤盤上擦層油,將魚段平整擺滿烤盤,將湯汁也倒入其中;

3、放入烤箱10分鐘,取出烤盤再刷層蜂蜜,再烤制5分鐘即可。

3、鮁魚餃子

1、先把魚的肉從魚的身片下來,洗乾淨,然後去皮,鮁魚要去皮,否則發腥;韭菜摘好,洗好,切好,放到盆子,再調面,把面調好後,放到一邊醒好;

2、剁肉和去皮的鮁魚肉,把一小塊肥肉剁進去,去腥味,味道更香,剁的時候加入蔥姜,可家少許的水,防止肥肉太拈佔刀;

3、剁好以後,放入韭菜的盆裡,加入油,攪拌,攪拌均勻時加入鹽,味精,少許的水,和一個雞蛋;

4、然後就可以把餃子包出來煮熟,盡享美味啦。

4、蒜苔燒鮁魚

主料:鮁魚、蒜薹;

配料:蔥姜蒜、花椒、八角、料酒、鹽、糖等;

做法:

1、鮁魚去掉內臟洗淨,切成3cm塊狀,用廚房用紙吸淨水分;

2、蒜苔洗淨,切5cm段狀;

3、蔥、姜、蒜切片備用;

4、鍋中熱油,加入蔥姜蒜爆香,加入魚塊稍煎,加水沒過魚塊;

5、加入花椒、八角,料酒、味極鮮少許;

6、加入一點鹽和糖調味;

7、大火燒開轉小火燒半小時左右;

8、出鍋前十分鐘加入蒜苔,燒至湯汁濃稠基本收幹,嘗一下味道,稍作調整,出鍋。

5、紅燒鮁魚

1、將鮁魚清理乾淨後切成段;

2、將鍋燒熱,倒入油燒至七成熱;將準備好的魚段少量放入油中,煎成黃色即可,分四五次放入煎好;

3、將煎好的魚段全部放入鍋中,倒入料酒、醋和糖等,慢慢地翻勻;

4、將蔥段、蒜塊、薑絲和紅辣椒等放入鍋中,再放少許醬油;

5、啤酒倒入鍋中,將魚浸透,如果沒有酒,用水也可以;

6、放入鹽,蓋鍋燒至水快幹的時候,放入雞精即可起鍋。

6、香煎鮁魚

主料:鮁魚300g;

輔料:料酒適量,鹽適量,生粉適量;

做法:

1、鮁魚去內臟洗淨待用。

2、魚切寸斷,用料酒、鹽醃製15分鐘以上(去腥)。

3、然後沾上生粉,要裹勻。

4、熱鍋入油,燒熱。

5、將魚塊放入,轉小火慢煎、至一面定型微黃後,翻面煎熟就好。

7、茄汁鮁魚

主料:鮁魚800克;

輔料:茄汁100毫升,鹽3克,油一勺,花椒一把,大料一瓣,蒜瓣7瓣;

做法:

1、鮁魚洗淨,去掉內臟。

2、放入油鍋中煎的金黃,取出,控油。

3、茄汁,蔥姜,辣椒準備好。

4、鍋中放少量的底油,放入蔥姜辣椒,爆香。

5、放入煎好的鮁魚。

6、倒入茄汁。

7、放入適量的鹽。

8、放入白糖。

9、蓋上鍋蓋,燉十分鐘左右就可以啦。

8、醬燜鮮鮁魚

1、鮮鮁魚去內臟去鰓,洗淨,控幹,斜切成段;洋蔥切片,生薑切絲,幹紅辣椒切段;

2、起油鍋,爆香蔥姜蒜和幹紅辣椒,下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香,下入魚段略微煎一下;

3、沿鍋邊烹入料酒,添加沒過的熱水,添加一點點糖提鮮,轉小火燜制;

4、待湯汁收過半,嘗一下鹹淡,用鹽調味;

5、大火收汁,出鍋前撒上蔥花即可。

9、腐乳醬燒鮁魚

1、鮁魚切小段放入平底鍋煎至微黃。

2、取一個小碗加入腐乳和少許腐乳汁壓碎備用。

3、炒鍋倒油爆香蔥姜和蒜瓣,再加入豆豉辣醬炒香,放入鮁魚段。加適量的清水和白酒,加腐乳汁,加入老抽,再加入白糖。

4、大火燒至20分鐘至湯汁濃稠即可關火。

10、西紅柿燉鮁魚

1、西紅柿去皮後切成塊,鮁魚切塊。

2、鍋中倒油,鮁魚入油鍋煎,兩面煎至肉質發白後盛出。

3、鍋中倒油,放西紅柿炒,炒出汁後將西紅柿盛出。

4、鍋中再倒一點油,放入薑絲炒一下,然後放入煎好的鮁魚炒。

5、倒入水,水沒過魚,蓋蓋子,開鍋後,放入料酒,少量白糖、鹽,加入西紅柿燉10分鐘,出鍋時撒上蔥花即可。

11、鮁魚丸子湯

1、鮁魚去骨,剁碎。鮮菇切末和魚肉混合。

2、把肉餡,加鹽,雞精,料酒,五香粉,姜粉,香油,橄欖油,澱粉,朝一個方向攪拌上勁。

3、鍋裡把水煮開。用勺子挖一勺放到鍋裡就好,因為魚肉很黏稠很容易成丸子。蔥切好。

4、煮片刻,湯裡加少許鹽,再加點胡椒粉,出鍋時再淋點香油。撒上蔥花,鮮香的丸子湯煮好啦!

12、燻鮁魚

1、鮁魚去除內臟,清洗乾淨,斬去頭尾,取魚中段頂刀切成厚片,撒上適量的鹽入味備用;

2、製作醃燻汁:將醬油、白糖、料酒、八角、大蔥段、薑片、味精一同入鍋中煮沸,倒入容器中晾涼備用;

3、坐鍋開火,加寬油,將鮁魚片下入鍋中煎炸至兩面呈金黃色時撈出,並趁熱放入醃燻汁內,醃製兩個小時;

4、將鮁魚同醃燻汁一同倒入鍋中,旺火煮沸,再改小火燒3分鐘,關火,將鮁魚撈出晾涼即可。

13、鹹鮁魚蒸豆腐

原料:鹹鮁魚;

配料:豆腐;

調料:料酒、醬油、米醋、花生油、蔥薑片;

製作過程:

1 、鹹鮁魚改刀成段,豆腐改成片;

2、鹹鮁魚和豆腐重疊裝盤,將料酒、醬油、米醋、花生油、蔥薑片調勻澆在一滷鮮鮁魚身上,入籠蒸10分鐘熟透後取出即可。

14、蘿蔔蒸鹹鮁魚

主料:鹹鮁魚、蘿蔔;

輔料:鹽、糖、花椒、大料、幹辣椒、蔥、姜、蒜;

做法:

1、蘿蔔洗淨切成小方塊。

2、鹹鮁魚用涼水泡10分鐘。

3、鮁魚泡好後洗淨剁成小塊。

4、鍋中放底油,放入花椒大料幹紅椒炒一下,然後加入蔥姜炒香。

5、加入鮁魚簡單翻炒一下,然後添水煮。

6、煮開後加少許鹽和糖,同時扔幾瓣蒜,然後倒入蘿蔔塊,煮至湯收汁變白蘿蔔熟即可。

15、鮁魚餛飩

主料:鮁魚、豬肉、韭菜末、餛飩皮;

輔料:姜碎、鹽、香油、生抽、花椒、料酒、蔥油、水、蝦皮、紫菜、香菜、蒜苗、香油、味精、生抽、醋、辣椒油;

做法:

1、鮁魚用刀從尾部貼近脊骨向頭部推去,靠近魚鰭處豎切開;翻過魚身,片下另一側魚肉;去魚的內臟,洗淨魚身和魚血,魚腹處的大刺去掉;魚皮朝下,用刀子或者湯匙刮下魚肉,魚皮以及筋絡扔掉不要,放入大碗中備用;

2、豬肉剁成餡;魚餡加豬肉餡拌勻;花椒放入碗中,衝入開水,攪拌幾下,然後放置水涼,加生抽,料酒;每次以少量倒入肉餡中,按一個方向不停攪拌,每攪入少許就要充分攪拌吸收後再加下一次,一直到餡料看著非常溼粘;攪好的餡,加蔥油、鹽、姜碎、韭菜末、香油拌勻即可;

3、取餛飩皮在窄的一頭放上餡兒;向上翻一或兩下,捏緊接口,兩端向中間捏合;鍋裡燒開水,下鍋煮餛飩,煮好後連湯倒入碗中;放入蝦皮,紫菜,香菜,蒜苗,香油,鹽,味精,味極鮮,醋,胡椒粉,辣椒油等調料。

16、鮁魚丸子麵條

主料:鮁魚 麵條;

輔料:雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、蔥花、香菜;

做法:

1、鮁魚收拾乾淨,從尾部剖開,用刀刮成魚茸;

2、魚茸放入盆中,加兩個雞蛋,適量鹽、味精、胡椒粉。順時針方向用力攪勻;

3、鍋內放油加蔥花爆鍋,加水燒開,下麵條。麵條煮開後,用湯匙依次舀出魚茸下鍋成丸子。丸子汆熟後,加鹽、味精、香菜末即可。

17、紫菜鮁魚卷

主料:紫菜 鮁魚 大米;

輔料:雞蛋,澱粉,料酒,鹽,味精等;

做法:

1、魚肉剁成泥,加雞蛋清、澱粉、料酒、鹽、味精調勻;

2、把調好的魚肉餡抹在紫菜上,捲成卷,放在盤中;

3、上鍋蒸10分鐘。

18、鮁魚燜黃豆

主料:鮁魚 黃豆;

輔料:辣椒、叢、姜、醋、醬油、鹽、味精。

做法:

1、黃豆用溫開水泡半個小時左右。鮁魚洗淨後,晾乾。

2、起鍋,放油,油熱後,加入鮁魚煎,加入幹辣椒,要是喜歡辣的話,可以先把辣椒煎出辣味後再加入鮁魚。

3、加入蔥絲和薑片,八角繼續煎成金黃色。

4、雙面全煎成金黃色後,加入醋,醬油 ,適量的清水,小火燉半個小時左右。最後大火收汁,加入適量的鹽,味精出鍋。

怎麼去掉鮁魚腥味?

鮁魚去腥第一要去血中的腥氣。鮁魚血特別腥,處理好之後,先把魚在冷水裡泡五分鐘,然後放到水龍頭下衝洗,這樣魚血就去除得比較乾淨了,可以大大減輕腥味。

此外,烹飪過程中,可以使用料酒、醋、大蒜等調味品進一步去除腥氣,如果燉鮁魚,則要燉的時間長一些,可以去除腥味。

以上這些是鮁魚比較家常的做法,你最愛吃哪一種?

鮁魚肉質鮮美,營養價值又高,是許多家庭餐桌必備佳餚。那麼,到底怎樣才能挑選到新鮮好吃的鮁魚呢?接下來,就帶大家一起學習一下選擇鮁魚的一些小妙招吧。

1、摸肚子:鮮鮁魚的肚子很有彈性,手指一按就會立刻恢復原狀。

2、看魚皮:有魚皮破損的情況說明可能被細菌感染,選鮮鮁魚儘量挑選魚皮完整緊實的為好。

3、查破損:有的鮁魚會在腮部和肛門處有破口,這不是捕撈時候擠破的而是因為鮁魚體內的細菌感染使其脹破的,所以不要貪便宜購買這兩處破損的鮁魚。

4、觀魚眼:新捕撈上來的鮁魚,魚眼溼潤明亮,不會凹凸或者乾癟。

5、看魚鰓:新鮮的鮁魚魚鰓色澤鮮紅,腮絲清晰。

學以致用,看完這幾個小妙招,下次買鮁魚的時候記得要試一下。

如何挑選鮁魚

俗話說「唯有美食解千愁」,春節將至,年味漸濃,處處飄香著魚香的味道,溫一壺小酒,做一道鮁魚乾燉蘿蔔,再蒸上一鍋饅頭,一家人圍坐在一起吃飯,聊天,品酒,還有比這更舒服的嗎?

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