導語：女生月經期間，流出來的「血塊」到底是什麼？這篇文章告訴你答案！月經是每個女生每個月都要經歷的事情，但是很多女性會因為工作上的壓力或者生活瑣事，而出現內分泌失調的事情，因此會出現「血塊」。
一、女生月經期間，流出來的「血塊」到底是什麼？醫生告訴你答案
1、脫落的子宮內膜
「血塊」的出現，說明女性月經不調了。這些「血塊」是由於女生體內的子宮內膜脫落而導致的，雖然也屬於正常現象，但是建議大家還是要及時調理。
2、來不及衝刷的經血
如果女性月經的出血量和出血速度過快的話，就可能導致經血來不及衝刷，從而會形成「血塊」。這種情況的出現，也說明女性該調理身體了。
二、女生經期時，為什麼會出現「血塊」呢？
女生體內的氣血運行不暢、血脈淤堵的時候，就很容易導致「血塊」的形成，而且還可能和宮寒有著一定的聯繫，所以希望女生朋友們慎重對待。
三、想要好好接待「大姨媽」，戒1習、忌1物、喝1茶，子宮或許會開心
1、不要劇烈運動
女性在月經期間，體力會有所下降，抵抗力也會減弱，因此並不適合劇烈運動，否則很容易導致女性出現經血流失過多、腰腹墜脹的情況。
2、不要吃太多的鹽
對於女生朋友們來說，經期時是不適合攝入太多的鹽分的。因為食鹽中含有大量的鈉離子，很容易引發女生的身體出現水腫的情況。
3、嘗試經期「好夥伴」：姨媽茶
及時疏通氣血，才有利於減少「血塊」的出現，而姨媽茶就是一種不錯的選擇。它採用了桂圓、乾薑、重瓣玫瑰、菊花、枸杞等食材，對於促進氣血運行有著不錯的作用，老中醫的小食方和張仲景的《金匱要略》中都有記載：
桂圓：滋養宮頸、和血調經、抑制HPV病毒的活性
乾薑：促進氣血運行、補血養血，促進子宮內的汙血和毒素的排出
紅棗：滋陰補血，減少血脈淤積，增強宮頸的抵抗力
這種姨媽茶的具體配製方法還是比較難的，所以不太建議大家在家裡完成。但你若是想「安穩」度過生理期，可以選擇下面這款茶包，能直接衝泡飲用。
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結語：女生月經期間，流出來的「血塊」到底是什麼？這篇文章告訴你答案！月經是女生的好夥伴，因此我們更要謹慎對待她。想要好好接待「大姨媽」，戒1習、忌1物、喝1茶，子宮或許會開心！