大家喜歡吃玉米吧,玉米是一種粗糧,含有豐富的膳食纖維,具有刺激胃腸蠕動的作用,專家們通過研究發現,玉米中的維生素含量非常高,為稻米、小麥的5~10倍!其中富含天然的維生素E,具有保護皮膚的作用。在夏天吃玉米,還能夠起到一定的降火祛溼的作用。
玉米的吃法有很多:煮玉米、烤玉米、玉米三杯雞、松仁玉米等等,相對於其它的方法,水煮玉米是做起來最簡單的一種,而且最能夠保證玉米的原汁原味,尤其是在農村,玉米成熟的季節,掰幾個玉米棒子,放在水裡一煮,別提多香了!
可是很多人表示,煮玉米非常的簡單,可是自己在家裡煮出來的玉米就遠沒有外面賣的軟糯香甜,這是為什麼呢?煮玉米看似簡單,裡面也有很多的小學問,今天就可大家分享一下煮玉米的方法:煮玉米時,建議不要只加清水煮,多加這2種「料」,玉米自然軟糯香甜。
第一種:食鹽
有的人可能就開始懷疑了,玉米是甜的,加點鹽,這能好吃嗎?有一句俗語說的好「要想甜,來點鹽」說的就是這個道理。這是因為人的味覺非常的特別,能用一種味覺來增強另一種味覺。比如甜點師在製作甜點時,放好了白糖後,還會加入一點鹽,這樣做就可以增加甜點的甜度,使煮出來的玉米軟糯香甜。
在玉米中加入適量的食用鹽,也是這樣的道理,不過千萬不要加多哦,否則就是另一種味道了。鹽不盡能把玉米的甜度催出來,還能強化玉米的口感。
第二種:小蘇打
玉米裡面含有煙酸,在煮玉米的時候加點小蘇打,它的鹼性可以把玉米的煙酸釋放出來,這是清水煮玉米永遠也無法達到的效果。煙酸在蛋白質、脂肪、糖的代謝過程中起著重要作用,能夠幫助我們維持正常的身體功能,因此這樣煮熟的玉米營養價值更好。
綜上,加鹽可以提升玉米的口感,使其更加軟糯香甜,而加小蘇打可以使得玉米更好為人體提供營養物質,兩者結合,再好不過了!
除了加這2種「料」之外,煮玉米的時候還要注意:玉米的葉子黑鬍鬚不要全部都剝掉,它們可以鎖住玉米的水分,使煮出來的玉米更加香甜有營養。
趕快試一試吧。
玉米的種類很多,你們都吃過什麼種類好吃的玉米?黃玉米、甜玉米、糯玉米甚至是黑玉米等等,種類太多,以至於我們到超市或者使市場上買玉米的時候,不知道選擇什麼樣的才好。尤其是現在還沒有到玉米成熟的季節,很多人買冷凍過的玉米,可是你會發現,凍過的玉米發柴,口感並不好。
有一款這樣的玉米——香糯甜玉米,它採用真空包裝的方式,採用高溫殺菌的當方式,將袋內的細菌殺死,因此不用添加任何的防腐劑,就能夠使鮮玉米存儲12個月。
它兼顧甜和糯等多種特點,它來自北緯41°黃金地帶之一的遼寧,在種植過程中,嚴格把好每一關,每一根玉米都是通過精挑細選,玉米顆粒飽滿,不添加任何防腐劑,玉米自然清香,讓你吃出鮮玉米的味道。
使用方法很簡單,可以以上煮玉米的方法煮熟,也可以放在蒸鍋中蒸熟,還可以放大微波爐中高火3分鐘即可,做起來非常的方便。
這一款玉米口感比較軟糯,容易嚼碎,所以對於牙口不好的老年人來說,吃這種玉米也是最合適的。
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