人們常說「水是生命之源」，喝水是維持生命不可少的方式，如今，喝水的方式有很多，把自來水燒開後飲用、喝飲水機上的桶裝水、或者直接喝純淨水，市面上還售賣涼白開。當然，最常見的還是前面兩個，很多人不禁納悶，長期喝燒開的自來水，和喝桶裝水有什麼不同？
先來說說喝燒開的自來水，也是目前比較常見的飲水方式，感覺到口渴，用燒水壺從自來水上接上一點水，插上電，很快就能燒開。自來水作為人們日常用的水源，不論是做飯還是洗衣服都已經離不開它了。
如今，各個城市關於自來水有了嚴格的要求，工業城市，面臨著化工汙染，但自來水這方面，會更加注重消毒，把自來水徹底加熱後飲用，效果比較好，一定要避免直接飲用自來水，會把自來水中細菌、微生物甚至氯氣攝入體內，造成大麻煩。
再來說說喝桶裝水，如今很多家庭，都有飲水機，上面有桶裝的水桶，時刻都插上電，口渴了，接上一杯，喝完了，再去買一桶水回來繼續喝。相對來說，桶裝水更加方便，水源相比自來水安全性更高，在生產過程中，經過多個過濾、消毒步驟，符合人們飲用標準。
甚至一些售賣桶裝水的店鋪，打著加入礦物質的旗號，讓人們對於飲用桶裝水更加喜歡。與自來水不同，桶裝水中的雜質比較少。
當然，相比自來水燒開飲用，桶裝水也存在弊端，那就是桶裝水更貴，即使普通的一桶水都能達到七八元。在性價比方面，把自來水燒開喝，更適合普通民眾。
那麼就喝水來說，哪種水更好呢？如果你所在的城市，硬水比較嚴重，可以在平時喝點桶裝水，如果經過檢測，硬水並不明顯，只需要把普通的自來水燒開飲用就好。
長時間飲用桶裝水，也並非是好事情，不可否認，在加工過程中，水源要比自來水更加優質，但很多家庭，飲水機只能達到80—90度，與真正煮開的熱水還有點差距。
並且很多人會忽視了飲水機清洗，導致飲水機中積累著非常多細菌，嚴重的時候，飲水機用了幾年，都沒有清洗一次，飲水機內部水槽表面有黃色的沉澱物，甚至會散發出臭味。
事實上，對於普通人來說，把自來水燒開飲用就行了，並不需要一定喝桶裝水。最主要的還是需要了解喝水禁忌，千萬別喝錯了。
例如一天喝水的量，最好維持在1500ml—2000ml，保持這個飲水量，能夠補充身體水分需要，提高身體代謝速度，一旦缺少，會影響到身體代謝，甚至會導致血液流動速度變得緩慢。
對於喝水，最好是溫水，把水徹底煮沸，能夠把大部分細菌殺死，隨後冷卻一段時間後飲用。剛把水燒開就喝，很容易把口腔、食道燙傷了。
建議大家在早上起床後，就應該喝杯溫水，早起後喝水，對身體保健最好，能改善腸胃，促進血液流動，提高身體代謝能力。
上面介紹了在喝水的時候，到底喝自來水好還是喝桶裝水好，大家都了解了，各有優勢，但從經濟方面考慮，自來水燒開飲用就足夠了，最主要的，還是應該考慮喝水禁忌，千萬別喝錯了，以免損傷身體、帶來不利的情況，造成比較大的危害。