鮮辣爽口的蜆子肉這樣炒著吃才夠爽,不用吐殼一口一個!

2020-12-02 咂嘴咂舌之美食小廚

蜆子是著名的小河鮮,也被稱為水中的小精靈,蜆子肉質地嫩白,營養豐富,吃法也很多,今天咱們就來了解一下這款辣鮮辣爽口的炒蜆子肉。辣炒蜆子肉,辣味激發了蜆子肉的香辣多汁,卻又遮不住蜆子肉原先的鮮嫩,這樣炒著吃才夠爽,不用吐殼一口一個!

用料

蜆子肉、蔥、姜、蒜、幹辣椒、青紅椒、料酒、生抽、老抽、醋、油、鹽。

辣炒蜆子肉的做法

1、將所需食材備齊。買來的蜆子肉先用清水浸泡半小時左右,然後用水清洗乾淨後撈出瀝乾水分,放入碗中。

2、蔥姜蒜幹辣椒和青紅椒洗淨,蔥切蔥花,姜切絲,蒜切片,辣椒切段備用。鍋內熱油,放入蔥姜蒜幹辣椒煸炒出香味。

3、然後倒入蜆子肉快速煸炒,直到蜆肉呈金黃色後再倒入料酒、生抽、老抽、醋、鹽進行調味,然後放入青紅椒炒勻,翻炒到青紅椒斷生,蜆子肉熟透,大火收汁即可出鍋。

4、最後撒些蔥花做些點綴,一盤鮮辣爽口的蜆子肉就完成了,不用吐殼一口一個這樣吃就是爽!

相關焦點

  • 小河鮮這樣吃,不用吐殼一口一個,鮮香嫩滑吃個爽快
    嫩滑的豆腐羹裡加上這種小河鮮,鮮美又營養,家人們都喜歡吃。這道豆腐羹味道鮮美,爽口嫩滑,製作簡單還好吃哦。蜆子含有蛋白質、多種維生素和鈣、磷、鐵、硒等人體所需的營養物質,蜆子肉中所含微量的鈷對維持人體造血功能和恢復肝功能有較好效果。
  • 辣炒蜆子扇貝柱的做法,簡單易學,學了給老公做下酒菜吧
    辣炒蜆子扇貝柱快收菜。 準備好食材 三分鐘出鍋 海鮮的鮮 辣椒的辣 太爽了 也適合當下酒小菜哦。原料:扇貝柱、蜆子肉、幹辣椒、芝麻、孜然、蒜、小蔥、香菜、蠔油、海鮮醬油、鹽、花椒。做法步驟:第1步、我買的冷凍的食材 東北的海鮮沒有海邊那麼齊全第2步、不用解凍 冷水下火焯一下 焯的時候倒入料酒去腥第3步、準備調料 除了圖上這些 還需要耗油 海鮮醬油 鹽第4步、鍋中燒熱油 為了拍照方便
  • 海鮮大排檔裡的辣炒蜆子,做法簡單,味道卻不敷衍
    蜆子可以說是很常見又實惠的海鮮了,價格沒有貴到讓人望而卻步,肉質鮮嫩營養豐富不比一些高端海鮮差,做法也是非常多,想吃鮮就蒸煮,剛打撈上來的蜆子直接下鍋蒸,味道別提有多鮮了,再想換換口味就烤,烤著烤著就開口了,裡面滿滿的汁和嫩滑的肉,什麼都不用蘸直接吃進嘴裡就很滿足了,海鮮大排檔裡最受歡迎的做法應當屬辣炒蜆子了
  • 香噴噴的炒蜆肉,用湯匙大口大口地吃超過癮,配上米飯幹香無比
    吃蜆子,要麼就原汁原味地吃一個「鮮」字,要麼就用其他佐料搭配出香辣的口感。要麼克制要麼放肆,就是這麼任性!大家對花甲、蟶子、白貝這些海鮮都很熟悉,那蜆子你們知道嗎?小小的蜆子,殼黃且非常有光澤,別看它殼厚肉小,味道很鮮美。
  • 辣炒蜆子肉,鮮美可口,下飯美味
    辣炒蜆子肉By 焱垚小baby這個蜆子肉是在超市買的速凍的,做起來,也很美味。原料:蜆子肉、香菜、蔥、辣椒絲、蒜、蠔油、鮮辣醬。做法步驟:第1步、將蜆子肉解凍。第2步、放熱水中焯一下,去腥味。第3步、撈出備用。第4步、備料。第5步、鍋中燒油,油熱,下蜆子。
  • 夏天大排檔不可或缺的美味,辣炒黃蜆子的簡單做法
    今天貓仔繼續投食了,帶來另一款大排檔不可或缺的美味,辣炒黃蜆子。全國有很多海域都盛產黃蜆子,但是你如果經常吃,一定知道一個地方盛產的黃蜆子是最好的,同時也是最有名的,那就是遼寧丹東產的黃蜆子,因為東港附近的海域養分充足,因此這裡盛產的黃蜆子比其它地方的個頭更大肉更肥,味道更鮮美。
  • 中國十大最能吃辣城市,十個最辣代表菜,一口辣到你心火燒!
    「辣」味被評為中國人最愛的「至尊味道」。在中國,很多地方都喜歡吃辣,有的甚至無辣不歡!而要說到最能吃辣的城市,相關機構評出了這10個城市,並選出了10個最辣的代表菜,據說,這些菜,一口就能辣到你心火燒!今天讓大家一起來看看是哪些菜! 以下城市排名不分前後!
  • 辣爆蜆子,味鮮肉嫩辣炒更對味,夏天喝啤酒哪能缺少它呢?
    夏天到了蜆子就成市場上最暢銷的海鮮了,它在貝類中營養成分算是較高的一種,常用的做法就是用來做湯,放上幾粒蔥花味鮮肉嫩,但作為下酒菜來講,辣炒就更對味更適合大眾的口味,大家覺的是否如此呢?今天我們就做一道辣爆蜆子,喝啤酒哪能缺少它呢!
  • 鹽城家常菜,韭菜炒蜆子,但你知道蜆肉哪裡來的嗎?
    蜆肉記憶寶寶不愛吃飯,愛吃花哈。吃花蛤時特乖,不用哄、不用喂,自己專注地能剝上一大碗,殼上都揪得乾乾淨淨。來幫忙的老媽說,「寶寶愛吃蜆子啊,不愧是濱海子孫。」蜆子為何物?小時候,一頓菜籽油炒的韭菜蜆子,配上水面可謂完美。一碗蜆子豆腐羹,滿滿都是媽媽菜的味道。不開心的是,每次吃美食之前,媽都會叫我用筷子把蜆子肉裡的雜物挑乾淨,這可是細緻活,急不來。當時也挺困惑,這蜆子肉一桶桶的,是從何而來?即便到現在,對蜆子肉來源還是不清楚。
  • 韭菜不要只會炒雞蛋,教你新做法,10分鐘出鍋,出鍋比吃肉都香
    其實,蜆子肉不僅鮮美好吃,而且營養價值也是很高的,據相關的研究介紹,蜆子肉當中含有很多的營養物質,這種物質能夠有助於消腫利尿,同時還可以去除身體當中多餘的毒素和水分,夏季多吃對身體是很有保健價值的。韭菜不要只會炒雞蛋,教你新做法,10分鐘出鍋,出鍋比吃肉都香。
  • 花蛤蜊這樣的做法 鮮香濃鬱 麻辣爽口 讓人回味無窮
    其肉質鮮美無比,被稱為「天下第一鮮」、「百味之冠」,江蘇民間還有「吃了蛤蜊肉,百味都失靈」之說。蛤蜊的營養特點是高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪,不僅味道鮮美,而且它的營養也比較全面,實屬物美價廉的海產品。
  • 25種貝殼類海鮮盤點,你最常吃的是哪一個?
    這個海瓜子在很多地區都有,小編看一些趕海的直播海瓜子很少收集,畢竟肉少像嗑瓜子一樣,不如大的扇貝海螺來的刺激。7黃蜆子黃蜆子學名青柳蛤,產於黃海淺海處,外殼呈黃色,其肉也呈黃色,斧型的貝殼,暗黃色的斑紋。吃黃蜆子的時候一定要把沙子吐乾淨,不然只能在烹飪好之後一個個去摘了,黃蜆子也是飯桌上經常出現的美味,多以錫紙、蒸、炒、烤為主。
  • 辣炒花蜆子,鮮美好吃
    辣炒花蜆子By 大寶享受美食的過程是製作美食。原料:花蜆子、圓蔥、香菜、蔥、姜、蒜、川椒、食用油、蠔油、老抽、醬油、料酒、雞精、花椒粉、鹽、利民辣醬。做法步驟:第1步、花蜆子清洗乾淨冷水下鍋焯,開口即撈出過涼水備用。第2步、圓蔥,香菜,蔥姜蒜,川椒,切好備用。
  • 假蔞葉,氣味芳香,做餡炒食皆美味,與它炒一炒,拿肉也不換
    這種葉子,氣味芳香,做餡炒食皆美味,與它炒一炒特下飯,拿肉也不換,你有見過嗎。端午節將至,天氣越來越炎熱,就想來碗清淡爽口的白粥,而佐餐小菜,就喜歡這道假蔞炒黃瓜幹了。這兩種食材炒一炒,其味道清香,爽口開胃,至少也要吃上兩碗白粥呢,哪怕是白米飯,也能讓我吃到撐肚皮,比肉更搶手的味美下飯菜。
  • 這樣拌的雞絲涼麵,麵條筋道,肉絲鮮香,夏天就好這一口!
    夏天天氣悶熱,胃口也大打折扣,吃點熱湯熱飯,會讓人感覺到油膩、食欲不振。有時還特別容易上火,這種時候,不如來一碗清涼爽口的涼麵來降降溫。每到這時,最受歡迎的就是涼麵、涼粉、涼皮這些了。雞絲涼麵吃起來麵條筋道,肉絲鮮香,再搭配上口味豐富的料汁,絕對是夏季餐桌上的佳品。雞絲涼麵可是夏日特別受歡迎的麵條,相比油潑麵、燃面等其它麵條。
  • 芹菜炒肉是先炒芹菜還是先炒肉,教你簡單易學的做法,清新又美味
    「葷素搭配,別天天光吃肉,不吃蔬菜,這樣不好!」這對話經常出現在飯桌上,媽媽總是語重心長的一邊說一邊把青菜往我碗裡夾。奈何酷愛肉食和鮮辣口味的我自然對於清淡綠色食品少了幾分興趣。
  • 品味用嘴啃起來停不下來的「香炒蟹」(附做法)
    很愛吃螃蟹,因為其味美脂肪少,經過自己牙齒的破解才能吃到裡肉,簡直太有成就感,當然偶爾也會借用下牙籤工具,先用牙齒給蟹鉗開個口,再用牙籤慢慢將裡面的肉掏出來。蟹肉是條狀的,有輕微的嚼勁,但是又口齒留香,一隻螃蟹的肉很有限,所以感覺吃個幾隻都不夠。新鮮的蟹肉有海洋的味道,在炒的時候並不需要放入太多的鹽巴便自然帶著輕微的鮮鹹味,而紅色的肉最刺激人的食慾。在處理螃蟹時候除了蒸之外我更喜歡用煎炒的方式,因為這樣的蟹肉不帶一絲絲腥味,油溫能讓蟹殼的味道進一步升華。
  • 隔三差五吃,防便秘還清血管,身體輕鬆
    隔三差五吃,防便秘還清血管,身體輕鬆。本期分享一道芹菜家常菜做法【芹菜炒牛肉】給大家,牛肉含豐富微量元素、胺基酸、高蛋白低脂肪,使用價值高,搭配芹菜一起爆炒,牛肉的嫩滑和芹菜的脆爽搭配,醬汁鹹鮮,惹味下飯,填補空虛的味蕾,身體還得到營養補充,下面來學習如何爆炒才能讓牛肉足夠滑嫩,芹菜脆爽無渣。
  • 十二食辰 |冬日吃海鮮,一口一個鮮!
    有著挑剔味蕾的順德人,吃海鮮那最愛的莫過於清蒸了。這次我們就來到【優食坊·桑拿蒸鮮餐廳(順德歡樂海岸店)】,解鎖順德人最愛的海鮮吃法!都說生蠔是男人的加油站,女人的美容院,全憑無汙染的獨特蠔場環境,這裡的每隻生蠔都清甜脆爽,新鮮肥美,絕對是誰吃誰愛。偷偷跟你說哦~吃這裡的蒜蓉生蠔千萬不能矜持,一定要一口悶!感受蒜蓉香氣在嘴裡爆炸的感覺,絕對是廣東人最愛的味道沒錯了!
  • 分得清花蛤、蟶子、蜆子、蚶子、蛤蜊、貝殼嗎?看完漲知識了!
    蛤蜊其實是個比較籠統的稱呼,一般我們常吃的花蛤、文蛤、包括海瓜子,都可以算作蛤蜊。蛤蜊做法簡單,吃起來味道鮮,營養又豐富,高蛋白低脂肪,好吃不發胖,深受愛海鮮人士們的喜愛。花蛤推薦辣炒!又鮮又帶勁兒~以四角蛤蜊最為常見:貝殼厚,略呈四角形,殼頂突出。貝殼有殼皮,幼小個體多呈淡紫色,近腹緣為黃褐色,腹面邊緣常有一條很窄的緣膜,生長線明顯粗大,形成凹凸不平的同心環紋。【烹調用途】 蛤蜊肉嫩味鮮,適於汆、爆、蒸、炒、燒、燉等方法。文蛤:貝殼背緣略呈三角形,腹緣呈圓形,殼較厚,兩殼大小相等。