你買土豆時,哪個是黃色的還是白色的?菜農:很不一樣,別誤會

2020-12-03 好萊蕪美食

到了秋天,很多家庭的胃口都不好,魚肉過多,桂臺是一道非常便宜又脆的家常菜,一般家庭都可以吃,而且這種食物很容易儲存,這是又酸又辣的土豆。。酸辣土豆絲喜歡一道菜,味道很脆,然而許多人在家裡自己做的土豆不脆不黑,出問題的不僅是烹飪步驟,還有土豆的選擇。那麼如何選擇土豆呢?黃色還是白色?一位老菜農教了你一些技巧,確保土豆比餐館好吃,不要犯錯誤。

[黃心土豆和白心土豆的區別]

市場上有許多種土豆,最常見的是黃皮土豆,土豆也分為黃心和白心,事實上兩者都是好土豆,但由於烹調方法不同,營養價值不同,存在很大差異。土豆可以做很多菜,肉和蔬菜,但選擇土豆有一些技巧,選錯配料就是浪費配料,我們談談吧。

區別一:營養價值不同

白心薯和黃心薯都含有很高的營養價值,最大的區別在於澱粉含量,白心馬鈴薯澱粉含量低,口感較脆,黃心馬鈴薯澱粉含量較高,他吃起來更粉,味道是更香,事實上這兩個土豆都是好土豆。

區別二:烹飪不同

由於澱粉含量不同,黃心馬鈴薯適合製作澱粉,也可用於製作土豆泥和燉土豆和土豆烤肉,味道非常鮮美。白心土豆味道酥脆,可以用來炒菜,的酸辣土豆絲建議選擇白心土豆,多吃點脆皮。

【酸辣土豆絲具體做法】

準備一些配料:準備兩個黃心土豆(切記不要發芽,形狀完整無畸形)、3個以上的蒜頭、1個小勺醋、幹辣椒幾個(也可以選擇小米椒)、一些水、一點胡椒粉、香醋等等。

烹飪技巧:酸辣土豆絲必不可少的三種食材,幹辣椒,醋和大蒜,不可或缺。

烹調步驟一:將土豆去皮,去掉土豆的黑色部分,將土豆切成片,再將土豆切成絲備用。

烹飪第二步:準備好一個玻璃器皿,把土豆絲放進碗裡,加水,用手抓住,把土豆泡在水裡20分鐘,這樣可以去除裡面的澱粉,這樣土豆就不會粘鍋了,而且土豆更脆。

烹調第三步:將幾個青椒切成絲,幹辣椒和大蒜切成細末,準備好原料,土豆絲瀝乾水備用。

烹調第四步:將冷油放入鍋內,加入幹辣椒和蒜蓉炒勻,炒20秒,加入土豆一起炒。。

烹調步驟五:加入少許青椒絲,炒一會,加少許鹽,滴幾滴香醋,炒勻,然後放入鍋中。

馬鈴薯是一種澱粉含量高、營養價值高的餐桌蔬菜,燉菜和油炸非常美味,不同的土豆適合不同的烹調方法,你怎麼選土豆?(所有圖片來自網際網路)

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