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買魚時,優先選擇這「8種魚」,刺少肉多營養高,很適合給孩子吃
這「8種魚」適合給孩子吃，肉多刺少營養足，貴也要多給孩子吃。從小就聽媽媽講要多吃魚，多吃魚會變聰明。魚類富含DHA、EPA，不但營養豐富，和禽畜肉相比，也更容易消化吸收，吃魚好處多多，那麼哪些魚類營養高，肉厚刺少呢？
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遇到這魚我從不還價,一買就是好幾斤,肉厚刺少營養高,孩子愛吃
很少人知道這種魚的名字，5塊錢一條，刺少又鮮美，烤著吃最合適。今天買菜路過海鮮檔，老闆說回了一批很新鮮的「鬼婆」魚，我很喜歡吃這種魚，小小的一條，沒有多餘的肌間小刺，肉質緊實鮮嫩，孩子也能放心吃，我挑選了10條，還沒巴掌大的魚算起來要5元1條，挺貴的。
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冬天多吃魚肉好,這6種魚,肉嫩刺少,味道好營養高,遇到別手軟
冬天是進補的時候，尤其現在進入三九天，溫度越來越低了，多吃些營養高的食物可以幫助我們補充能量。而且再過不多久，就要迎來我們的農曆新年。中國人有置辦年貨的習慣，而魚總是少不了的，不僅因為它的營養美味，還有更重要的一點，魚象徵著年年有餘，逢年過節，中國人在吃上的講究似乎更多，總想討個好彩頭。
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被誤解最深的魚,肉多刺少,比鯽魚還鮮美,6元一斤很少人買
我們要想吃到新鮮的深海魚，要麼去到當地，要麼像土豪一樣包飛機專程空運回來，不過大多數人都不捨得花這個錢吧；因此，把打撈上來的深海魚採用冷凍保鮮的方式運回到國內，成了經濟實惠的首選。
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被誤解最深的海魚,8元1斤,比鯉魚好吃,因外表「醜陋」遭嫌棄
被誤解最深的海魚，8元1斤，比鯉魚好吃，因外表「醜陋」遭嫌棄。昨天去市場採購，發現各種海魚真便宜，60釐米左右長的鮮鮁魚才20元1斤，小鰨板魚10元1斤。像這樣大的鮮鮁魚，往年最少要40元1斤，今年為什麼這麼便宜呢？
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買魚時,優先選擇這「8種魚」,刺少肉嫩營養高,尤其適合孩子吃
我們都知道吃魚對孩子來說，不僅可以讓他們發育更好，多吃魚還可以補充腦部營養，讓孩子學習更輕鬆。魚雖然好處很多，但給小孩挑魚是最好選擇魚刺較少的魚，這樣吃起來也會安全，到底吃什麼樣的魚比較合適呢？今天小編推薦8種適合孩子吃的魚，肉多刺少營養足，貴點也要常給孩子吃。
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最沒有腥味的海魚,營養價值遠在帶魚之上,一直被誤解究竟因為啥
在所有的肉類中，魚可以說是最健康的一種，民間流傳著一句關於吃肉的說法，就是「四條腿不如兩條腿，兩條腿不如沒有腿」，四條腿指的是豬、牛、羊等牲畜，兩條腿呢，那一定就是雞、鴨、鵝等家禽了，至於沒有腿的，其實說的就是魚，從高蛋白低脂肪的角度來講，魚肉也的確屬於非常營養和健康的肉類了，特別適合經常來吃。
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穀雨後,碰到這魚別錯過,刺少肉嫩,營養價值高,不吃可惜了
雨季過後，碰上這條魚不要錯過，刺少肉嫩，營養價值高，不吃可惜。每個人都好，只有生活中的美食和美麗是無與倫比的。常言道：穀雨後再無寒意，人間芳菲已向暖和。陰雨連綿意味著寒冷天氣基本結束，氣溫迅速回升，有利於農作物的生長，同時離夏季也越來越近。
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小海魚有哪些是沒有小刺的?
，在香腸中間會有一根主刺，這種魚一般用來幹炸（儘量不要油炸，營養損失太可惜了）或紅燜，熟了之後用筷子夾著尾巴一抖，小蒜瓣一樣潔白鮮美的魚肉就都掉下來了，非常好吃！辮子魚多用來紅燒、紅燜，感覺煙臺人最拿手的就是燜或者白灼和蒸，不過這樣會吃出海鮮天然的美味，營養損失也極少。
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這魚我國獨有,營養價值高,公認最好吃的海魚,卻鮮為人知
本文由老魏帶你吃美食獨家發布。這魚我國獨有，營養價值高，公認最好吃的海魚，卻鮮為人知。我們中華民族地大物博，國土面積更是高居世界第三，各種河流不計其數，尤其我國的南方更是有魚米之鄉的美稱，所以各種海產品更是不計其數，其中魚類是最受大家歡迎的，因為魚肉的價值，營養非常的豐富，而且不易發胖，今天小編要說的就是這個魚我國獨有，它的營養價值很高，是公認最好吃的海魚，卻鮮為人知。
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分享6種真正野生海魚,別再被人忽悠了,讓你一眼識別正宗貨
今天要說的是野生海魚美食，大部分人都喜歡吃，野生海魚口感鮮美，營養價值非常高。但現在市場上，野生海魚越來越稀少，且魚龍混雜，大家一定要擦亮眼睛，下面給大家分享6種常見的野生海魚及吃法，希望大家喜歡。碘等營養物質，特別是含有人體所需的豐富的不飽和脂肪酸，是貧血、營養不良人群理想的營養食材。
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孩子吃哪種魚更營養 海魚還是河魚
海魚比河魚更有營養，還更安全」。在生鮮專櫃，你聽到最多的就是這樣的談論。昨天，武漢市食品藥品監督管理局專家康康姐表示，其實海魚的DHA並不比河魚高多少，海魚河魚都是富含營養的好東西，切莫將其分出三六九等。 不讓孩子輸在起跑線，康康姐很能理解這樣的心情，但是非要扯出海魚比河魚好，就沒必要了。 首先，海魚的DHA並不比河魚高多少。
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吃魚擔心有刺?不妨嘗嘗這4種魚,刺少肉嫩老少皆宜!
據說這是象徵愛情的，而且魚肉非常的鮮美，就好像新鮮的白雪一樣，看起來口感就非常的細膩，另外這一個魚的刺非常少，但是處理方式也比較簡單，因為鱗片非常細小，去除外皮之後就可以清除一些內臟，同時在外面用刀子開幾個口，這樣就是為了方便入味兒。最常見的做法就是清蒸，當然還是需要做一些處理的，因為魚類有魚腥味兒，所以加入各種調料之後，就可以去除一些魚腥味兒。
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這魚夏天吃最好,目前無人工養殖,孩子多吃明目保護視力,貴也值
夏天吃魚就該吃這種魚，目前很難人工養殖，肉厚刺少，煎著吃賊香。我們家人都特別愛吃魚，因為從小生活在靠海的海濱城市，家人更偏愛吃海魚。海魚跟河魚不一樣，並不是常年都有新鮮的海魚賣的，尤其是各種深海魚，因為深海的壓強不同，很多深海剛出海面不久就已經死了，然後靠著冰凍冷藏技術儲存和銷售的。現在又是禁海期間，所以新鮮的野生海魚更是少之又少了。
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經常吃魚的好處 盤點幾種好吃的海魚
越來越多的人選擇吃魚來補充身體營養，今天小編為大家講講經常吃魚的好處，給大家介紹一下什麼海魚最好吃以及吃魚的禁忌有哪些，一起來看一下。經常吃魚的好處保護視力中央視網膜退化是老年人視力下降的常見原因。而法國大規模研究發現，富含歐米伽—3脂肪酸的魚可以降低因衰老導致眼睛黃斑變性的風險。
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十大海魚,第二種膽子大的人才敢吃,全吃過的不是土豪就是漁民
第一種，文魚又稱鮭魚、大馬哈魚，三文魚一般生存在海洋中，當產卵時會遷移至淡水河中，是一種肉質緊密鮮美，並且富有彈性，營養價值豐富的海魚。第二種，河魨 「長江三鮮」之一的河魨是一種有劇毒的海魚，民間素有「拼死吃河魨」一說，可見其美味。
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冬天進補,這野生魚一定別錯過,刺少肉多,營養鮮嫩,常吃特滋補
導讀：冬天進補，這野生魚一定別錯過，刺少肉多，營養鮮嫩，常吃特滋補俗話說「冬季補一補，來年打老虎」，冬天是適合進補的季節，只有滋補的足夠全面，才能舒服過冬。說起冬季進補，魚肉一定不能少。魚肉含有豐富的蛋白質和微量元素等營養物質，且脂肪含量低，常吃對身體特別好。魚肉分為淡水魚和海水魚，條件便利的，建議多吃海水魚。
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這些市面上常見的海魚,你認識幾個?
海魚富含蛋白質、脂肪、鈣、磷、碘等種營養物質，具有抗衰老、預防心腦血管疾病等功效。海魚中有害元素的含量不僅遠低於淡水魚，而且海魚中DHA的含量遠高於淡水魚，DHA是大腦所必需的營養物質，多吃海水魚可起到預防老年痴呆的作用，那麼市面上的這些常見的海水魚你都認識嗎？
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會吃魚的人,專買這5種魚!營養高還不貴,關鍵都是野生的,好吃
會吃魚的人，專買這5種魚！營養高還不貴，關鍵都是野生的，好吃鍾南山、張文宏2位專家多次強調，要多吃蛋白質含量高的食物，有助於增強抵抗力。所有人都知道肉類是高蛋白食物，但去超市看看肉價，豬肉最便宜也要25塊一斤，牛肉更是40+，多吃可吃不起啊。
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寶寶吃魚更聰明?這2種魚,吃多了反而有害!
魚肉是打理起來最方便且營養價值最高的地方，寶爸寶媽多給寶寶吃魚肉就好啦！ 野生魚雖然肉質緊實鮮美，但環境汙染使得野生魚很容易聚集一些汙染物，加之它們通常生長周期長，體內更容易聚集重金屬。人工養殖的魚經過科學地管理和操作，安全性較高，口感也不賴，去正規市場購買是能放心給寶寶食用的。 誤區2 淡水魚營養不如海魚？