河魚和海魚,誰更有營養、寄生蟲更少?夏季買魚時不要選錯了

2020-12-05 飯店小廚子

淡水魚在休漁期裡,對我這個愛吃魚的海邊人來說,是個不錯的補充。家裡基本隔三差五要買上一條,解解饞。

淡水魚雖然沒有海水魚鮮,但是淡水魚有個好處就是味道比海水魚香,還有就是淡水魚個頭大而價錢低,沒有海魚的時候選擇淡水魚還是不錯的。

哪種淡水魚寄生蟲少?

一,淡水魚根據它的習性來分有這麼三種:

上層水面生活的慮食性魚類:比如常見的鰱魚、胖頭等。雜食性的在中下層生活的魚類:鯉魚、鯽魚、鯰魚這些魚類都是。食肉的底層魚類:這些都是非常兇猛的淡水魚,但是也是肉質最鮮美的淡水魚,比如:鱖魚、黑魚等。

淡水魚按照有鱗和無鱗,還可以分成有鱗魚和無鱗魚兩種。這裡面肉食性的魚類要比雜食性的好吃,雜食性的要比慮食性的美味,看售價就能看出啦。

二,哪種淡水魚的寄生蟲少

淡水魚有無寄生蟲主要跟它生活的水域有關,如果生活在清潔、乾淨的流水中的淡水魚,自然寄生蟲就少。反之受汙染嚴重,水質渾濁的地方的淡水魚寄生蟲就多。

水溫高的地方出產的淡水魚,以及夏季捕撈的淡水魚寄生蟲就多,而像黑龍江、吉林這些地方冷水水域出產的淡水魚,自然寄生蟲就少。淡水魚的品種和習性也決定了寄生蟲的多寡,一般有鱗魚因為有鱗片保護,自然寄生蟲少。無鱗魚生活在水底泥沙中的,寄生蟲肯定要多一些,比如:鯰魚、黃鱔等。

我覺得寄生蟲比較少的淡水魚,草魚和鰱魚都可以。因為它們畢竟生活在水的上層,而且以吃草和慮食為主,所以感染寄生蟲的機會不多,還有就是喜歡生活在流動清水中的鱖魚。淡水魚有寄生蟲並不可怕,只要食用時高溫燜燉,那麼寄生蟲就會被殺死。淡水魚只要不吃生的,不買水質汙染嚴重地方的,基本都沒有問題。

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