前幾天，有一位中年女性，在醫院體檢後，醫生告知其骨密度減低，但她拿到化驗單後，怎麼也看不明白，對很多數值都不了解，今天，我們就以這位患者的檢查單為例，教大家一些骨密度檢查的基本常識。
01被檢查的骨密度是什麼呢？
骨密度全稱是骨骼礦物質密度，是骨骼強度的一個重要指標，以「克/每立方釐米」表示，是一個絕對值。
02因人而異的指標，「密」的標準是什麼？
骨密度檢查是通過調查中國北方漢族健康人的骨密度值作為標準,用我們每個人測出的數值去對比這個標準，在檢查報告裡的正數代表超過了標準，骨骼強硬結實；負數代表低於標準，骨質較為疏鬆。
03骨質密度裡的T值和Z值是什麼意思？
T值是和同性別的中國北方青年人相比，也就是和一生中最佳狀態相比差多少；Z值是和同性別的同齡人相比，也就是說相比於健康的同齡人應該是什麼樣的。
04和標準差了多少，可以懷疑診斷骨質疏鬆？
對於中老年人，T值更具有臨床判定意義。當T值為-1到-2.5時，提示骨密度減低，當T值＜-2.5時，提示為骨質疏鬆。對於兒童、絕經前女性及小於50歲男性，更需要看Z值。但是與T值直接提示為骨質疏鬆不同的是，Z值即便＜-2，也只是提示骨密度降低，「考慮」為骨質疏鬆，要確診是否是骨質疏鬆，還要結合實際情況才能判斷。
05骨密度和哪些因素有關？
一般情況下：
性別，男性骨密度高於女性；年齡，青壯年骨密度最高，女性在絕經期開始快速下降，男性超過50歲骨密度則快速降低；生活習慣，具有規律的運動習慣、不熬夜、不死宅的人群骨密度較高；飲食習慣，常吃牛奶、魚類、肉類的人群骨密度較高，常吃素的人群骨密度較低；酒精，酒精會阻礙骨的代謝，使得骨密度降低。