前言:
轉眼間春節假期已過,大家又恢復了工作學習時狀態。無論今年您是留守當地,還是返程歸鄉,佳節當中少不了年夜飯及各式酒宴。新的一年又開始了,本公眾號---壹人食客將用每周2到3次的頻率正式向大家推出一人制美食的製作分享,希望能在忙碌的生活中給您帶來一絲溫馨。朋友們,請多提醒自己要吃好每一餐。
正文:
1.準備食材。年糕、圓蔥、大蒜、青椒、胡蘿蔔、香腸、墨魚丸、魚豆腐
(食材中圓蔥、青椒必不可少。其他食材均可替換,推薦:使用羊肉替換香腸等肉類,青菜類也可加入切塊的白菜、西藍花等)
2.將食材切成片塊狀
3.本例醬汁的調配:一勺糖、兩勺醬油、一勺蠔油、一勺蒜蓉辣醬、兩勺燒烤醬
(完全可以根據個人口味調整。醬料類可使用韓式辣醬2到3勺,如果喜歡吃辣也可以加入辣椒粉,鹽度不夠用可以加入適量的鹽,另外不喜歡吃蒜也可以去掉)
4.年糕煮熟,用涼水透1遍(為了保證年糕入口滑嫩)
5.撈出備用
6.鍋內熱油,先炒制肉類,再加入青菜,炒至全熟,加入年糕和醬料,快速攪拌均勻。
烹飪視頻:
成品展示:
特別說明:
1.本公眾號將貫徹一人制食用的美食分享,但從實際出發每個人食量具有差異,請根據自身情況選擇適量材料製作,避免浪費。
2.同樣我們也考慮到,因為口味、取材等客觀條件的不同,所分享的作品均不貼正宗或獨家秘制等標籤。但絕對為作者原創分享。
3.觀眾有任何建議均可在本文評論留言或聯繫本公眾號原創作者。
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