-
長壽秘訣:香港中醫博士教你煲養生湯水
張醫生的養生思路是:儘管春夏適宜「清潤湯飲」,秋冬適宜「滋補湯飲」,但在實際操作中應該根據個人體質有所調整,如偏於內熱盛的體質,雖然天氣轉冷,身體未必轉為寒性體質。現在正值冬季,進補調養很重要,宜進補益氣助陽的食物,以制約陰寒至盛。
-
3大養生湯最適合冬季滋補
冬季養生湯製作起來並不麻煩,南方人一般比較喜歡煲湯
-
【養生湯】春節將至,冬菇蠔豉豬脷湯,好意頭又有益
《養生湯》不僅為各位街坊介紹健康養生湯水,更重要的是推崇健康的食療養生理念。 蠔豉由生蠔曬制而成,味道濃鬱,有滋陰補腎的功效。而新鮮生蠔多數用來補充蛋白質。本期《養生湯》節目中,佛山市中醫院皮膚科羅文峰主任中醫師就推薦有益氣養陰,補腎養血的冬菇蠔豉豬脷湯。
-
冬季養生湯煲湯食譜
冬季養生吃什麼好呢?當然是喝滋補的湯品啦!其實冬季養生食譜還是比較多的,尤其是一些滋補的湯類,品種還是很豐富的。
-
【養生湯視頻】大降溫!燉個冬蟲草燉排骨補氣暖身(附蟲草挑選方法)
《養生湯》不僅為各位街坊介紹健康養生湯水,更重要的是推崇健康的食療養生理念。 受寒潮影響,據氣象部門目前佛山五區已發布寒冷黃色預警信號,22到23日佛山氣溫顯著下降,並伴有中雨降水過程,24到25日最低氣溫將至2到3℃,市民切記要最好保暖。
-
【養生湯】冬日養血潤膚的誘惑:雪蛤紅棗牛腱湯
提示:點擊上方"佛中醫"↑關注佛山市中醫院微信訂閱號 靚湯時間到,《養生湯《養生湯》不僅為各位街坊介紹健康養生湯水,更重要的是推崇健康的食療養生理念。本期《養生湯》節目中,佛山市中醫院皮膚科羅文峰主任中醫師就推薦有益氣養血、潤膚養發的雪蛤紅棗牛腱湯。
-
百草和冬至百仙養生湯,寒冬裡讓您暖胃又暖心!
百草和冬至百仙養生湯,一鍋寫滿了愛與祝福的大補湯!
-
冬季煲靚湯,暖身又養生!這5款當季養生湯水哪個適合你?
然而喜歡煲些養生湯水進補調整身體的你們,已經有好的湯水菜譜了嗎?如果沒有,這份由佛山市第二人民醫院營養科周佩明副主任中醫師推薦的幾款湯水菜譜,你不容錯過。 製法:將羊肉洗淨切塊,同當歸、姜一同放入沙鍋內加水適量共熬湯,爛熟加調味品,飲湯食肉,每周飲用1--2次。
-
慢式廚房 | 隔空約飯第二十五期—養生湯
隨機抽中一名參與者贈與獎品,獲獎者將出下一期主題並作為題主提醒大家以此類推即可。二慢の後廚約飯第二十五期養生湯 9.@淺夏——養生蹄花湯 13.@揚揚——養生排骨湯若有以上行為,經發現,本人將立即舉報並採取維權措施,追究其法律責任。如需轉載文章請添加V信聯繫作者。
-
冬季豪華養生湯 冬蟲草燉排骨│養生湯
(1人量)功效:補肺益腎1、將所有材料洗乾淨放入燉盅,加600毫升礦泉水或者凍滾水之後封蓋。2、等煲內的水煲滾之後,將燉盅放入煲內,大火燉3小時就有湯喝了。第二種:蟲身有破損。湯水非常清亮,入口冬蟲草的味道並不突出,反而中谷柱的鮮美發揮到極致,令人回味無窮。喝完湯,記得把蟲草也吃掉,不要浪費啊!《養生湯》全新召集令開始了,如果你也想點湯,或者想上節目和羅文峰醫生一起探討煲湯心得,趕緊來報名吧!方式一:撥打電話0757-28365019報名。
-
養生湯:銀耳紅棗湯
銀耳的營養價值很高,既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯之補藥,歷代皇家貴族將銀耳看作「長生不老良藥」。銀耳含有豐富的蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維、鈣、鐵、磷、鉀、維生素B1、維生素B2、維生素D等人體所需的元素,是我國的傳統滋補珍品。銀耳有滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、益氣和血、補腎強心、健腦提神、消除疲勞等功效,還可以用於治療婦女月經不調、神經衰弱、心悸失眠等。
-
生活小知識丨遇到退潮暗流如何自救?海邊遊玩請注意漲退潮時間
23日,記者回訪現場,教您如何避開圍頭金沙灣「奪命海浪」,避免意外事故發生。 據常年在金沙灣海域從事救援的劉吉慶介紹,海邊出現的溺亡事件,除了遊泳過程中抽筋、嗆水、精疲力竭以外,其餘多與海水潮汐有關。不少遊客沒有掌握漲退潮時間,常常在退潮時刻還在海邊玩,一個海浪打來人無法平穩站立,極有可能被退下去的海浪帶走。 那麼,風平浪靜的金沙灣到底隱藏著什麼「黑手」?
-
冬季必喝的四大養生湯
「 很快到大雪節氣了,氣溫也越來越冷,北方乾燥,南方寒溼,這個時候,我們就要多煲些養生湯了。
-
「飲食」冬季健康滋補養生湯 董晶
冬季天氣寒冷,溫度較低,是人們發病較多的時候,不論男女老少,冬季都要注意養生,健康飲食。今天給大家推薦三道簡單易學的冬季養生湯。第一,雪梨中富含維生素A、維生素C以及維生素E,可以促進胃腸道的消化功能。第二,雪梨中富含鉀、鎂、鈣、磷等微量元素,有助於補充體內的微量元素,可以維持體內的水電解質平衡。
-
5種清湯秋冬補血去水腫養生湯|看過就會做
點上面關注「川菜菜譜」……5種清湯秋冬補血去水腫養生湯|看過就會做!
-
這幾款「特色養生湯」讓你滋潤整個冬季~
用料:甘蔗2段;馬蹄250g;玉米一根;胡蘿蔔一根;清水適量;做法:1.將甘蔗去皮洗淨切小段備用;2.新鮮馬蹄洗淨,去皮,從中間切開;3.新鮮玉米洗淨切段,胡蘿蔔去皮切塊材料:豆腐400克,魚頭400克,水適量,鹽適量。功效:健脾補氣、溫中暖胃、美容潤膚。
-
秋季養生湯煲湯食譜大全
秋季養生湯煲湯食譜有哪些?在氣候乾燥的秋季裡,大家養生不妨多喝湯膳。
-
極少人知:活了20多年,泡麵白吃了,原來並不是倒熱水衝衝而已,漲知識了
這個世界上有哪樣食物人見人愛、百吃不膩?小龍蝦、擼串兒?都不是!真相只有一個.方便麵!只要一泡方便麵,立刻香撲滿室,每種口味都夠香!對,就這麼泡!活了20多年,泡麵白吃了,原來並不是倒熱水衝衝而已,漲知識了!
-
后街養生湯館刷新你對燒腊味道的印象!燒鵝抵食夾大件!9折益嗮你!
街坊好味道 ┃ 后街養生湯館初見到「后街養生湯館」,店面並不起眼,亦不華麗,但走進店會發現,環境很舒服、街坊味甚濃,就連工作日的午市,這裡都是座無虛席,脆雞飯最多人點,雞皮爽滑雞肉鮮嫩,白切雞味道也正,有肉汁,還有燒鵝、滷水、豬手等等,肉鋪滿了整個飯面,恰好師傅直接斬了整隻雞腿部位,沒有邊角部分,抵食夾大件!后街燒鵝飯
-
【鹹陽營養學會】冬季養生湯譜:排骨燉白菜
提示:點擊上方"鹹陽營養"↑免費訂閱本刊冬季天氣寒冷,來一碗熱騰騰,香氣撲鼻的滋補湯喝下肚裡去