關元穴是人體的穴位。其位於臍下三寸處，有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。關元穴臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。
溫灸:用艾條、艾灸貼溫和灸，每天溫灸3-5分鐘，有強腎壯陽，增加男性性功能的功效，建議長期堅持使用，效果顯著。
關元穴是小腸的募穴，小腸之氣結聚此穴並經此穴輸轉至皮部。它為先天之氣海，是養生吐納吸氣凝神的地方。古人稱為人身元陰元陽交關之處;老子稱之為"玄之又玄，眾妙之門"。
1. 強壯穴:作為保健強身長壽穴，用灸法。
2. 診生死:用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。
3. 助孕:子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。
4. 補腎虛:臍下腎間之氣藏於此穴。腎虛而腰酸或陽痿者，用灸法。
5. 治痛經:冰品引發的痛經，熱敷或灸此穴。
6. 治虛喘:喘哮發作面色蒼白，用灸法，特效。
7. 治小腸病:因為小腸募穴，所以治小腸各種疾病。
8. 治糖尿病:強腎可緩解糖尿病併發症，需配合足三裡、三陰交穴。
9. 治排尿不順:灸後尿排順，也可以用拍法，五指併攏空拍，一次連續拍108下效果最好。
10. 治各種血症:本穴為血液循環的強壯刺激點，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛症用灸，平時多揉按拍可促進血液循環。
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