體位性低血壓是什麼?帕金森病中常見嗎?
血壓 (BP) 是最重要的生命體徵之一。血壓有正常生理波動。例如,白天往往比晚上高一點。應激時血壓也可能升高。起身站立時,血壓可能會稍微下降幾秒鐘,但通常很快恢復正常。當站起後血壓不能迅速恢復正常時,稱為直立性或體位性低血壓 (OH)。這種形式的低血壓發生在約三分之一的帕金森病 (PD) 患者中。在疾病早期較少見,但隨著疾病進展更常發生。
血壓讀數有兩個數字,例如120/80 mmHg。收縮壓較大,這是心臟跳動並推動血液流經身體時的最高壓力。舒張壓較小,這是心臟在兩次搏動之間放鬆時的最低壓力。體位性低血壓定義為站立後3分鐘內收縮壓下降至少20 mmHg或舒張壓下降至少10 mmHg
體位性低血壓有哪些症狀?它們危險嗎?
體位性低血壓患者站立時可能有多種症狀,包括:
頭重腳輕感
頭暈
虛弱
疲勞
噁心
視物模糊
認知減慢
腿屈曲
向肩部放射的頭痛或頸痛(所謂衣架痛)
體位性低血壓更常見於:清晨;炎熱天氣;餐後(尤其是大餐);飲酒後;排尿或排便時;體育鍛鍊期間
帕金森病患者可以採取什麼措施來改善體位性低血壓問題?
帕金森病患者可以嘗試以下策略來幫助緩解低血壓問題,可能需要看護人協助。
• 多喝水
• 在 3-4 分鐘內快速飲用 250-500 mL 水。如果在下床或早晨出現症狀,應在醒來後進行
• 儘量減少或避免飲酒
• 慢起身,感到頭暈或頭昏眼花時保持不動
• 避免長時間站立不動或平躺
• 避免過多暴露於高溫環境,如熱水浴、桑拿等
• 躺下時抬高床頭,嘗試墊高床頭下方
• 增加飲食中的鹽量(如果沒有高血壓的基礎疾病)
• 少食多餐
• 穿彈力加壓襪或腹部繃帶。重要的是加壓襪要一直沿著腿部到髖部或腹部
是否有治療帕金森病體位性低血壓的藥物?
帕金森病患者應與醫生一起檢查所有藥物,某些藥物可能需要停藥或減量。幾種藥物可能有助於治療帕金森病患者的體位性低血壓,包括氟氫可的松、米多君和屈昔多巴。這些藥物可單獨或聯合使用,可調整劑量以幫助預防血壓過低。需要注意確保臥位血壓不過高。
當帕金森病患者出現體位性低血壓症狀時,應採取什麼措施?
出現體位性低血壓症狀時,帕金森病患者應立即坐下或躺下,這會使症狀消失。其他克服體位性低血壓症狀方式如下圖所示。
圖註:當您出現體位性低血壓症狀時,您可以保持以下姿勢。A. 握拳;B. 交叉腿;C. 交叉腿坐下;D. 扶椅踮腳;E. 前傾;F. 下蹲;G. 單腳踩在凳子或椅子上;H. 膝胸臥位;I. 抬腿躺下。
原文譯自國際運動障礙學會(MDS)患者教育材料:https://www.movementdisorders.org/MDS/Resources/Patient-Education.htm