孩子上學沒多久就說幼兒園飯菜香，在家卻不肯吃飯，寶媽深受打擊

2020-10-03 溫柔虎爸


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孩子的吃飯問題總是讓很多家長感到頭疼、無奈，要麼百般推開，要麼就是讓大人追在屁股後面餵才吃，顯得很費勁，不少家長失去耐心禁不住對著孩子吼叫責罵，然而依然沒有什麼改觀，一切照舊，但情況也有例外。

孩子上學沒多久就說幼兒園飯菜香，在家卻不肯吃飯，寶媽深受打擊

吃喝拉撒睡，這是人的日常行為，但是光"吃"就讓很多家長束手無策，甚至認為孩子不愛吃飯難道身體又缺少什么元素了？還是自己做的飯菜不合孩子的口味？

張女士是90後年輕寶媽，兒子俊俊每次都飯點都不老實吃飯，在飯桌前自顧自地玩玩具，半天才舀起一湯匙飯，還經常吃一半剩一半。總不可能讓孩子餓著肚子，張女士每次都硬喂，可是俊俊搖頭晃腦的拒絕，這讓她倍感心焦，俊俊都已經去幼兒園上學了，吃飯都不好好吃該怎麼辦？

然而讓張女士感到意料之外的是，上學的俊俊在吃飯問題上不含糊，從幼兒園食堂監控和老師拍攝的照片來看，俊俊都是大口大口地吃飯，吃得津津有味，也不用旁人催促，飯菜吃得精光，與在家裡的吃飯表現形成了鮮明的對比。

一看幼兒園的飯菜也沒有過於獨特之處，甚至花樣沒有家裡多，可上學沒多久的俊俊回家卻說幼兒園飯菜香，這讓張女士深受打擊，很鬱悶地表示："為何會這樣？"

為何寶寶在幼兒園吃飯更香呢？

幼兒園裡有很多同齡人，不少孩子喜歡觀察周邊情況，當看到其他小朋友都拿起餐具自主進食，一種強烈的想表現好的欲望就在瘋狂滋長，更可能吃得又快又好，以獲得老師的表揚。

此外，幼兒園每天教學內容中包含了較多運動項目，寶寶參與其中，新陳代謝旺盛，一定程度上促進食慾，自然更愛吃飯。當然，也有可能是幼兒園的飯菜更能迎合寶寶的口味，畢竟是專門為孩子們烹煮的食物，肯定是出於幼兒的需求定製化生產的，有一定幼兒營養學的依據，因此寶寶胃口大開。

在家中，父母如何讓孩子好好的吃飯？

1.適當做些新花樣

孩子總是對新鮮的事物感到好奇，對沒有見過的東西會產生極大的興趣，家長不妨可以在切菜或烹製時將食材弄成各種形狀，比如"五角星胡蘿蔔"、"圓形豆泥"等，或者製作成各種字母或數字形狀，以此吸引孩子進食。飯後可以打些新鮮的果汁讓孩子喝，充分補充身體所需的各種營養成分。

2.給孩子立規矩，從小培養好習慣

剛教孩子自主吃飯的時候，場面往往凌亂不堪，但是家長要秉持"寧願收拾殘局，不花費時間一口一口餵"的原則，到了適當的年齡，就要捨得放手，吃飯總是讓大人喂，這會讓孩子養成吃飯依賴人的壞習慣，每到吃飯都不聽話，不願意吃喝。

此外，家長要定好規矩，吃飯必須在餐桌前吃，專心吃，不許玩玩具，不能邊看動畫片邊吃，縮短吃飯的時間，這能讓家長省心不少。

今日互動話題：為何孩子總覺得學校飯菜更香？你有何妙招可以讓孩子在家也好好吃飯？歡迎在評論區留言交流！

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