寶寶總是不愛睡午覺該怎麼辦？

隨著現在人們的生活質量越來越高，越來越多的家庭在撫養孩子的成本上投入也越來越多。家裡面所有好吃的好用的，都會先考慮給孩子買給孩子用。現在的孩子都是父母的掌中寶。自從母親懷孕的那一刻起，全家人都在盡心盡力地保護著孩子，為孩子操心。

在懷孕的時候，母親會小心翼翼地，生怕自己流產，在孩子出生以後更是操心不斷。在孩子沒有學會。走路之前害怕寶寶亂動，把自己磕著。在寶寶拒絕好好吃飯的時候，又擔心寶寶營養不均衡，擔心他餓著。好不容易等到寶寶可以上幼兒園了，本以為家長可以放鬆，放心把孩子交給老師。可實際上孩子去的幼兒園，家長也沒有辦法做著真正的放心。

在寶寶剛睡著玩了幾天，又害怕孩子在學校不適應，沒有辦法自己適應一個陌生的環境。總而言之呢，就是在有了寶寶以後，家長是有著操不完的心的。我家的寶寶可能比較外向，在剛去幼兒園的時候並沒有哭，也沒有什麼不舍。跟我說了再見以後就在老師的陪同下，就開開心心地進入幼兒園。我本來以為我可以放心地讓孩子去幼兒園，可一個月後的一通電話，讓我擔心不已。

我們都知道，擁有充足良好的睡眠是保證我們身體健康的重要環節。尤其是對於剛上幼兒園的小朋友們來說，寶寶睡午覺的好處有非常非常多。睡午覺有利於寶寶的大腦發育和骨骼的增長。孩子比成年人需要的睡眠時間要更多，如果寶寶經常休息不好的話，免疫力也會下降。更何況在幼兒園上午活動了一上午，身體肯定很累了，如果可以得到一個高質量的中午休息時間，那麼下午活動的時候，精力也會更加旺盛。

也許是我平時的日常生活中，就沒有幫寶寶養成睡午覺的好習慣。等到進入幼兒園以後，尤其是跟所有小朋友都認識的那一段時間。我家寶寶午睡的時間都非常的興奮，根本不睡覺。有的時候自己中午不睡覺，還會拉著周圍其他的小朋友一起玩，這樣嚴重影響到幼兒園的午睡秩序。我家寶寶我愛午睡的習慣我是知道的，因為在家裡的時候中午睡覺他也是根本不睡的。我也用了很多方法，比如講故事放催眠曲之類的，可是我家寶寶根本就不吃這一套。

最後老師實在沒有辦法了，因為擔心我家寶寶影響其他小朋友的午睡，他只能每天中午帶著孩子去其他的地方玩耍。後來經過跟老師的溝通，我們雙方達成了一個協議，共同努力幫助我家寶寶養成午睡的良好習慣。因為在此之前，我家寶寶基本上七八點就會上床睡覺。老師建議我可以往後延一延晚上睡覺的時間。

小朋友在幼兒園中午必須午睡，是基本上是所有幼兒園的習慣。他中午睡一會兒覺，不僅僅可以讓辛苦了一上午的老師也休息一下，也是為了讓寶寶在午睡之後有更好的記憶力。一個成年人在上午忙碌了一上午，也會中午休息一會兒，這樣下午的工作有更加精充沛的精力。所以，小朋友們更加需要午休了。

如果你家的寶寶也是非常不愛睡覺，那麼就一定要及時跟老師溝通。如果寶寶大天確實是不想午睡，我們可以讓老師帶著他去其他地方玩耍，千萬不要影響其他寶寶的午睡。當然如果寶寶沒有午睡的習慣，那麼就需要雙方共同努力幫助寶寶去養成這樣一個好習慣了。