在我們的生活中有很多的食物，做法不同味道也不同，也有很多食物是我們經常吃的，味道很好，生活中很常見，有的人甚至每天都在接觸。但是被很多人認為是垃圾食品，這些垃圾食物很多都是人工合成的，幾乎沒有什麼營養，吃多了會對身體產生很多損害，但是價格不算低，這些食物其實比方便麵更沒有營養，甚至比方便麵更垃圾，這些都是人工合成的垃圾食物，我們經常會在學校、步行街以及批發市場的攤位上看到這些食物，甚至像炸雞柳、雞排這樣的食物在學校周邊很受孩子的喜歡，一般價格在10元左右，味道很好，很多孩子很喜歡，甚至經常購買，有時候懷疑是不是真的雞肉，有些商販為了自身利益，會從劣質的廠家進貨，有些炸雞柳、雞排甚至是合成肉，很多人並不認為這是垃圾食品。其實這種合成肉就是垃圾食品，有3種肉是人工合成的，比方便麵還垃圾，很多人卻喜歡。
海蜇大家都認識吧，甚至很多人非常喜歡吃他，因為口感很好，脆脆的很有感覺，甚至讓人非常有食慾的產品，但是這種海蜇也是人工合成的產物，我們吃的海蜇外表很乾淨透明的，但是往往是越乾淨的東西都是深加工的，對人體的非常的不好，這種海蜇很有韌性，有時候嚼不動，這樣很難消化，容易消化不良，這種食物一定要少吃。
火鍋丸子，相信大家吃火鍋的時候是必點的食物，麻辣燙裡面也經常會有火鍋丸子，而且口味也是比較多的，魚丸、雞肉丸、牛肉丸，蟹肉棒，這些丸子雖然吃不到魚蝦味道，以及牛羊肉味道，僅僅只是口感類似，其實這種丸子也是人工合成的，經常吃對身體不好，並且很多防腐劑，這種丸子很多是澱粉以及香精做的，在吃火鍋的時候儘量不要點這種丸子。
另外一種就是蟹黃棒了，不管我們在吃火鍋還是麻辣燙的時候都會碰到這種食物，其實這種食物不含有一絲絲的蟹肉的，裡面沒有任何的肉，都是人工合成的，裡面也有很多的防腐劑，已經澱粉，還有一點看不清的一點肉類，我們之所以吃出來有點蟹肉味應該是有香精，這種食物儘量不要多吃。口感再好對人體也是有害的。
對於這些人工合成的食物，建議大家不要多吃，經常食用對身體會很不好，如果自己想吃，可以買一些肉自己剁自己製作，很鮮美，並且沒有防腐劑以及香精，人工丸子的費用也是相當高的，並且吃起來沒有手工製作的好。歡迎大家留意您製作丸子的過程，供大家討論。