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生命是什麼 | 自律決定著你人生的高度
薛丁格在《生命是什麼》中說,「人活著就是在對抗熵增定律,生命以負熵為生。」不是優秀才自律,而是你自律了,才會變得優秀。越自律,越優秀,越自律,越有話語權,身體和人生都是如此。所有優秀背後,都是苦行僧般的自律。人和人的差距,就是這樣逐漸拉開的。
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你自律的程度,決定著你人生的高度
薛丁格在《生命是什麼》中說,「人活著就是在對抗熵增定律,生命以負熵為生。」我們每天的學習、自律與努力都是在汲取能量同無序的熵化對抗。不是優秀才自律,而是你自律了,才會變得優秀。越自律,越優秀,越自律,越有話語權,身體和人生都是如此。所有優秀背後,都是苦行僧般的自律。人和人的差距,就是這樣逐漸拉開的。
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孩子平時不自律?試試「延遲滿足法」,4步幫你培養自律娃
近期有網友給我留言,孩子不自律的問題困擾著寶媽們。縱觀古往今來的成功人士無不有著超強的自律意識,因此培養孩子自律意識勢在必行,今天欣欣媽給大家介紹一種幫助孩子培養自律意識的有效方法:延遲滿足法。給每個小朋友分發1塊糖,並告知孩子們他們可以選擇立即吃掉這顆糖,但是如果不吃掉等我回來,就能多得一塊糖果,到時候一起吃掉。寶寶們的表現大不相同:一部分孩子立即吃掉了誘人的糖果;一部分孩子在猶豫過程中禁不住誘惑在掙扎中還是吃掉了;也有一部分孩子為了多得1顆糖果努力的堅持下去,在這個過程中他們有的緊閉雙眼,有的去做其他遊戲等等,最終得到了2顆糖果。
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成功最難的是堅持:不要高估了自己的毅力,讓不自律毀掉了你
能夠將生命握在手中的感覺真的很美妙,就像你看到了天堂,不再依附於塵世。在體驗了更先進的生活方式後,你自然會鄙視粗俗的品味。 但大多數人都在墮落的道路上走得越來越遠,清楚地知道自己有很多缺點,就是不開始改善,不停地抱怨,用一種長期的負能量。
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讓你越來越自律的16種方法
懶惰之心人皆有之,拖延是我們做事情不能成功的重要原因,能夠自律把控自己,是我們成功的關鍵因素。無論是你是保持體型還是提高技能或是是改善生活條件,如果沒有自律,那麼你就沒有動力去取得你想要的進步。下面就由我為大家分享能讓你越來越自律的十種方法,教你如何增強自己的意志力以達成目標,讓生活更美好。
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看了最近的新聞,我明白了一個道理:生命,意義在於告知與體驗
杭州殺妻案、殺害前妻、還有前幾天的南京女子被男友殺害、自殺的新聞更是數不勝數,這一樁樁一件件,都在向我們陳述一個事實,生命真的很脆弱。現在,自殺、殺人已經越來越低齡化了,記得之前看過一則新聞,幾個小孩子殺害了飯店的老闆娘,原因就是吃了飯不想給錢。可是這個女人做錯了什麼?
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地球本身就是一個巨大的生命有機體?關於蓋婭理論,您怎麼看?
1979年,英國科學家詹姆斯·洛夫洛克出版了一本書,書名為《蓋婭:一種看待地球生命的新視角》。在這本書中,洛夫洛克提出一個觀點:地球本身就是一個有生命的巨大的有機體,在這一有機體中,所有植物和動物生命的利己行為都會間接影響物理環境,於是也為動物生命和植物生命本身提供了最優條件。
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《秘密》吸引力法則:你生命中所發生的一切,都是你吸引來的
越去使用你內在的精神力量,你就會引出更多的生命力量!當你在意念中拆解每一個概念,明確每一步計劃,倒推每一個步驟,這個思想推演的過程就是真實的實踐。 05、程度是標準:光想不行,光做也不行,想到什麼程度、執行到什麼程度,這才是關鍵。內心不渴望的東西,不可能靠近你。在理想實現時,內心渴望越是熱切持久,你身心的吸引力越強大,凝聚資源的能力越強。
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學霸「草稿紙」走紅網絡,班主任直言,自律的人演算都是工整的
學渣的草稿紙,不僅僅會有演算過程其實只要你在班級稍微注意一下的話就會有所了解,升入高中階段之後,即便是選擇學文的同學,草稿紙也是必不可少的,因為三大主課的數學學習,就需要大量的演算過程。而學渣們草稿紙中的內容,「豐富」到可以承載世界的萬紫千紅,你可能會在某一頁的草稿紙中翻看到素描畫,不得不說在學習這件事上不突出,不過素描功底確很不錯。
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都什麼年代了,你還靠「意志力」堅持自律嗎?
這篇文章介紹的這個方法,就將改變你對自律的認知,從本質上刷新你的自我成長之路,帶你真正走向自律的開掛人生。01 什麼是「真」的自律每天把日程表精細到5分鐘,從起床、吃飯、上班、下班到睡覺,一整天的所有事情都在一張表裡,按部就班不敢越雷池半步。這是自律嗎?看似規律森嚴,但這並不是自律。
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自律的人,最值得深交
本文轉載自【微信公眾號:十點讀書,ID:duhaoshu】經微信公眾號授權轉載,如需轉載與原文作者聯繫有位商業學家說過:「你的水平,就是你最常接觸的5個人的平均值。」自律與否,也和朋友密切相關。在一群放縱的人中間,很難想像自己能努力進取。走過半生,遇到過樂觀的人,悲觀的人,智慧的人,愚蠢的人,形形色色。
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6條高效建議 I 教你如何成為一個自律的人?
正如坐在旁邊的馬爺所總結的,成功人士共有的一個特點是自律。如果能夠做到自律,就會離成功更近一步。同為作家的村上春樹,每天清晨4點起床,寫作5小時。他規定自己每天必須寫10頁稿紙,每頁400字,精力不足也要寫10頁,文思泉湧也要在10頁左右打住。每天跑步或遊泳1.5小時。花一些時間讀書、聽音樂。晚上9點就寢。30多年雷打不動地堅持著。
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4個原則,幫你掌握自律,建立成熟的心智
答案就是自律。作者認為自律是解決人生問題最主要的工具,也是消除人生痛苦最重要的方法。通過自律,你才會堅守人生由苦難構成這一真理,在這個真理下,才能勇敢的面對問題,積極的去解決問題,並且從中獲取智慧。如何做到自律,作者提出4個行之有效的原則,分別是:推遲滿足感、承擔責任、忠於事實、保持平衡。
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真正的自律,其精髓就是一個「狠」字!對自己狠一點,逼自己一把
所謂自律,其精髓就這一個字,不過大多數人做不到,你能做到嗎?這個字就是一個「狠」字!原因眾多,做不到自律是其中的一個主要因素,也就是說,大部分人沒有明確的目標和時間觀念,對自己不夠狠,捨不得壓榨自己,狠狠地逼自己,做事不上心,太過貪圖安逸……所以說,真正的自律,其精髓就這一個「狠」字!對自己狠一點,逼自己一把!
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一位教師堅守奮鬥的自律人生,自律是讓孩子值得擁有的優秀品質
白玉國老師就這樣在大山腹地堅守教書育人,用一個教師的情懷,用一個教師的信仰和自律,一年如一日地將青絲染成霜。白玉國老師的勵志人生同時也是一個自律人生。我們不得不了解一個詞。從白玉國老師的身上,我們也看到了一個人擁有自律的特質。自律不是別人要求你如何如何去做,而是你為了自己的理想、信念和目標,要如何如何做。自律的過程是辛苦的,但是也是幸福的,因為他們在自律的過程中,收穫的是快樂、收穫的是結果、收穫的是價值。自律是一個人思想境界的完美提升,它不受任何外界因素的誘惑和幹擾,能夠自律的人意志是一定堅定的。自律的特質表現在哪些方面?
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自律和不自律之間,差的是整個人生
記得我曾在知乎上,看過一個提問:為什麼要小心,過年也吃不胖和長不胖的人?有個高贊回答是,他們不是不容易發胖,而是不允許自己發胖。他們也不是對自己的身體嚴苛,而是對自己嚴苛。也許大家都有這樣的感受,你過得好不好,沒人知道,但你長得胖不胖,別人一眼就知道。其實,能夠管理好自己身材的人,並沒有什麼了不起。
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宇宙本身是一個生命嗎?
宇宙本身是一個生命嗎?根據現代天文學的觀察,人們越來越發現宇宙本身和生命體之間的相似性。道家一直以來就把人體看成一個小宇宙,那麼這個宇宙是否是一個大人體呢?據一些古籍記載,這個大人體名字叫做盤古。可以試想,我們地球不過是盤古身體中的一個粒子,銀河系則是他身體的一種組織結構。
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解讀曾國藩日課12條,借鑑十種自律方法,任何一種都能幫到自己
【管理情緒做倔強的小草】當自律變成一種本能的習慣,你就會享受到它的快樂。關於自律有一個人可以說是自律成就了他,清末時期的一代大儒曾國藩。在他的一生中雖然沒有提到自律兩個字要求自己,但是通過他每天的規劃就能看出那是一個絕對自律的人,一直到生命的結束都在保持這個習慣。
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關於自律的經典句子
1.如果說成功有哪些捷徑,我覺得其中的一條應該是:每天做一點點有益小事,然後繼續執行,保持自律的狀態.2.很多時候,你可以發現一個事,那就是胸中藏有大志的人,往往是一個很自律的人.3.經歷了很多事後,我們可以發現每一個不自律的行為,都可能給你帶來更大的痛苦.所以不要做欲望的奴隸,自律可以令我們活得更舒適高級.4.自我控制是最強者的本能,如若你想徵服全世界,你就得先徵服自己.
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熵:道出自然規則的熱力學單位,所以對抗自然規則的你很難自律!
熵其實是一個熱力學單位,是表徵物質狀態的參量之一。熵的物理意義是體系混亂程度的度量。熵增原理則是孤立熱力學系統下的熵不減少,總是增大或者不變。 也就是說,在孤立系統(也就是沒有外部力量/能量)/絕熱過程(體系和環境之間無熱量交換的過程)下,其混亂程度只有增加或者不變,不可能減小,不可能變得有序。