人有七情六慾，人食五穀雜糧，每個人都有屬於自己的一個特定的個性和性格，但是也有很多年輕人由於自己生活的環境和一些其他的原因，好像生活得並不是特別有自我認同感，那麼，自我認同感太低的人，有哪些表現呢，最後一條，你中了嗎？
1.遇到別人向自己表白時第一反應永遠是配不上別人
很多當代年輕人都有「社恐」，遇到陌生人，不想大聲說話，不想和他人對視，不想表達自己內心的想法，不想聽到別人拒絕，不想和陌生人接觸，又不想自己一個人，總是覺得自己做的不好，覺得仿佛所有人都在注視著我的一舉一動，不想犯一點錯，害怕別人的目光，不想追求自己喜歡的人，喜歡我的人也不想接受，總是覺得自己就是世界上最差的那個人。有這種心理的人，大概都很孤獨吧。
2.別人有說有笑，自己一說話瞬間冷場
很多人都會說，對！在那種沒有一個熟人的群，一般情況下我不說話，除非是必要，然後一發完，立馬退出聊天界面去做其他的事，過很久很久我的消息被其他的消息刷沒了我才點進去看。因為我知道我的身上自帶冷場，我也害怕冷場。所以我一般不聊天。小編想告訴大家的是，不要太在乎別人的眼光，多為自己想想。其實就會好很多。
3.對事物敏感，對誇讚持懷疑態度
有時候，被人誇的時候，特別是現在，誇人好像成了一種基本社交禮儀，所以面對別人的誇獎也沒有以前那樣開心了，不太分得清真假。其實你換過來思考一下，每個人都需要很多的肯定和真心的鼓勵，才有那麼點信心，有時候受到一點打擊就容易自卑。所以一路走來，真的很感謝那些肯定過我、表揚我的人，他們都是我生命裡溫柔的存在啊。
4.感覺自己沒有優點 缺點倒是能看出一大堆~
或許你的缺點，在別人眼裡卻是優點呢，自古成大事者，必知錯改錯，而絕不認錯，你可以自己私下承認有缺點，也可以改正缺點，可絕不能告訴自己全是缺點。其實真正的優點往往是自己察覺不到的，而且對你來說是很普通的事，但其他人會幫你記在心裡，不一定是最親近的人，可能是你的一個平常的舉動感動了陌生人，做自己就好了，自己開心就好。生活並沒有那麼苦。