文丨福林媽咪
琦琦和福林在一個幼兒園，同一個班，這天接孩子放學碰到琦琦媽，她問我福林每天做作業做到幾點鐘。
孩子才上幼兒園，作業並不多，基本上每天一個小時就可以做完。
我說完後，琦琦媽嘆口氣，哎，怎麼我家孩子每天做作業拖拉，昨天我陪他寫作業，一個小時過去了，才寫了仨字兒，真叫人頭疼。
我也見過這樣的孩子，每天放學先要玩兒一會兒，到吃飯時間了，先吃飯，吃完飯再歇一會兒，媽媽催幾遍孩子才開始寫作業。
好不容易開始寫了，卻又是寫一寫、玩一玩；有時她覺得算術題不好做，就扔下去寫漢字，寫了沒幾個字，又想起要背書。折騰來折騰去，抬頭一看表，時間過去了一個小時，孩子寫作業的成果只有幾個字……
作業不能不完成，媽媽只好逼著孩子一直做，拖到上床前，孩子和家長都沒有時間做別的。
這樣的孩子，問題其實很明顯，首先是對學習或者說寫作業這件事情的排斥，其次是時間管理的意識不夠強。而家長面對這種情況，表現出來的也是比較被動，常用的手段只是催促孩子，想辦法「驅使」孩子做作業，效果很不好，而且容易讓孩子更加排斥寫作業。
首先我們要了解，孩子什麼時候才能有「時間」的概念。
我家孩子福林現在5歲多，上幼兒園大班，他這段時間對時間的理解非常典型。
5歲的孩子，常常是活在「此時此刻此地」的，到了6歲，他會對時間觀念的理解才能更加透徹和深入。
孩子對時間有感覺，從這些表現開始：
開始對事情的先後順序感興趣，能夠將過去和現在的事情串聯起來；記事以來，孩子經過了幾個春夏秋冬的更迭，開始對季節的變化有了清晰的概念；喜歡聽爸爸媽媽講自己小時候的故事；
但是大部分6歲的孩子，還不會認鐘錶，所以具體到5分鐘有多長，20分鐘有多長，孩子是不知道的。因此當我們吵孩子說，你怎麼一個小時就寫了3個字的時候，孩子這意味著什麼，不理解自己錯在哪裡，更不具備自己改正的能力。
面對沒有時間觀念的孩子，家長只能是不停地追著孩子耳提面命，時間長了，家長固然身心疲憊、煩惱不堪，孩子的學習效率卻也還是沒有什麼明顯的起色。
孩子拖拉磨蹭的時候，並不知道自己在拖拉，這就是他正常的節奏，加上這個年齡段的孩子很容易被周圍的任何事物吸引注意力，從而丟失目標，所以他們看起來像是很不聽話的樣子。
而這個階段也非常重要，正是孩子建立起正確時間觀念和自我管理能力的階段，需要父母更科學的指導，才能讓孩子順利擁有時間觀念和自控能力。
很多人到了成年依然沒有建立起正確的時間管理習慣，就是因為小時候父母一味的催促和打罵，讓孩子快點，並不是一個好方法，看似解決了孩子上課遲到、做作業拖拉的問題，實際上是給孩子製造了一個外部的借力點，當他以後失去了旁邊人的催促，孩子就不知道該怎麼管理自己的時間了。
美國著名的時間管理大師，被很多人崇拜和學習的演說家，博恩·崔西有一本著名的時間管理書，幫很多成年人重新學習時間管理，叫做《吃掉那隻青蛙》，這是他花費20多年時間研究出的一套自我管理寶典，被全球很多人學習。
不過很奇怪，這本書為什麼叫吃掉那隻青蛙呢？
美國有一句諺語，如果你每天早上醒來做的第一件事就是吃掉一隻活的青蛙，那麼你會欣喜的發現，在這一天接下來的時間裡，將沒有什麼事比這更糟糕的了。
吃青蛙，就是在比喻一些我們特別排斥的事情，他們本身就特別容易逃避，所以在面對這樣的事情時，我們很容易選擇逃避，但是這些事情又無可避免，孩子不喜歡寫作業，不能不寫，員工不喜歡做匯報，不得不做，甚至有時候不喜歡面對一個人，我們也不得不面對。在這些必須做的事情面前，拖延會把學習、工作、生活徹底搞亂，讓我們更加疲憊，所以早點「吃掉它」，是擁有清爽生活、自控體驗的必經之路。
而三隻青蛙法則就是：
你得找出一天、一周、一個月、一年、一生中最重要的三件事，它們就是你必須吃掉的三隻青蛙，而且要從最難的一直開始吃。
愛玩兒是孩子的天性，寫作業是一個需要動腦動手集中精力的事情，對孩子來說是一個必須吃的青蛙，那我們可以利用博恩崔西的方法來引導孩子，學會管理自己的目標和時間。
「三隻青蛙」法則的奇妙之處，就是教孩子認清手頭的任務，在一個時間段內只解決三個問題，並且從最難解決的那個問題開始。
為什麼是「三」件事呢，因為如果安排過多的任務，完不成那就是在徒增煩惱。而且當孩子能夠專注地處理好最為重要、難度最大的事情後，就會獲得一種強烈的滿足感和成就感，之後也就可以戰勝更多的困難，處理好更多的問題。
如何教孩子學會三隻青蛙法則呢？
第一步，認識自己的任務
首先讓孩子有個整體意識。比如今天一共有幾項作業，是不是每天都會有這些作業，哪個作業對孩子來說最困難。
幼兒園老師可能會布置讀、寫、製作等多項任務，還有數學、語文、英語等不同的分科。
除了作業，還有吃飯洗漱等任務，也是孩子每天睡覺之前需要完成的工作。
再來，孩子的寒暑假、國慶假等假期，會有更複雜的目標任務可以供孩子安排，要一件件解決，學會梳理任務和確定目標是第一步。
因此，我們可以指導孩子按照以下標準對要做的事情進行排序：
1. 重要且緊迫的事情。非常重要且不能拖延的事情，可以歸入這一類事情中。
2. 重要但不太緊迫的事情。雖然非常重要，但是時間上有一定餘地的事情可以歸入此類。
3. 不太重要但比較緊迫的事情。這類事情的時效性要求可能較高，但並不是特別重要。
4. 既不重要也不緊迫的事情。
父母可以幫孩子把每天放學後到睡覺前的時間進行匯總，也把所有需要完成的工作進行匯總，然後讓孩子進行調配。只要合理的規劃，孩子就可以比隨心所欲拖拖拉拉更早完成，省出更多的時間來自由支配，這可以作為鼓舞孩子的動力。
第二步：找出困擾自己的三隻青蛙
有的孩子不喜歡寫作業，有的孩子不喜歡洗澡，有的孩子不喜歡刷牙，孩子在每個時間段內都可能有自己不喜歡的事情，找到他們，克服他們，不僅能解決孩子的青蛙問題，還能讓孩子更有信心和激情去面對其他任務。
三隻青蛙理論，非常適合孩子用，還有一個原因就是，它正好符合孩子還是具象思維。青蛙這個比喻就像一個童話，當父母營造一種故事感時，孩子能夠找到具體的「敵人」，並且可以產程出勇敢、堅韌等童話中鼓勵的品質，去吃掉這些青蛙。
一旦解決掉最大的這隻青蛙，孩子就會發現，原來困擾自己的一直都是自己的想像，真實的情況並沒有那麼困難，這一點有利於培養孩子迎難而上的氣魄。
解決掉的青蛙多了，孩子就會發現，任何難題都是有辦法化解的，而且孩子能從中找到常用的化解方式，比如遇到不會做的數學題，我可以是不是我看錯了題目，是不是我找錯了方向，我還可以求助媽媽，等等。
第三步：保護自己的「青蛙時間」
帕累託定律認為，80%的成就源自20%的活動，在工作中，8小時的工作日，效率的差異往往會取決於一個小時。
關鍵難題的解決，其實不需要太多時間，但是卻能產生非常積極的效應。
留出足夠的時間來解決關鍵的問題，這是一種智慧的表現，但也常常會遇到其他情況，讓我們不能完成，父母需要和孩子一起，保護這個「青蛙時間」。
孩子會遇到誘惑，同學過來找他，咱麼一起去玩兒吧，或者是第一隻青蛙還沒解決，腦袋裡會蹦出第二隻青蛙，催著孩子「來吃掉我吧」；
父母也可能遇到幹擾，需要帶孩子一起出門辦事等等。
可見，實現這個三隻青蛙管理方法，並沒有那麼容易，所以需要父母和孩子一起努力。
青蛙時間不必太多，提前安排好，沒有十萬火急的事情雷打不動，讓孩子安心完成。
整塊時間要創造，不過在過程中我們可以用「奶酪工作法」幫孩子進行目標分解，每解決一個階段任務，就在任務清單上打一個孔，打過的洞越來越多，就像是奶酪上的一個個洞一樣，可以給孩子一個「進度條」反饋，讓孩子知道目標完成了多少，只需要再堅持一下就可以完成整體的目標。
比如做一張試卷，孩子會覺得這就像一場考試，這個任務簡直太大了，我小時候最不喜歡做的作業，也是老師布置的試卷，因為它不管題多題少，難度大還是小，形式就是一場需要坐下來進行一兩個小時的「馬拉松」。
孩子在完成這樣的任務時，我們可以提示孩子，分解目標，先做前面的小題，很簡單，做完後數一下後面的習題，嗯，好像題號已經到中間了，不斷給孩子鼓勵，讓他發現，一張試卷並沒有自己想像中那麼花時間。
很多人都有拖延症。有一個帕金森定律，叫做事情總會拖到最後一分鐘完成。很多人都是這樣，如果沒有那個deadline，我們永遠都不會開始。
但這並不能成為我們放鬆對孩子要求的理由，反而應該成為我們培養孩子時間管理意識的動力。