生活當中患有胃病的人數越來越多，而且患病人群越來越年輕化，如果胃病得不到很好的控制，很有可能會變成胃癌。胃癌的幫兇就是幽門螺桿菌，幽門螺桿菌進入人體以後會和胃黏膜粘合在一起，一旦進入人體，就很難通過排便的方式將它排出來，時間久了胃黏膜上的皮細胞壞死，很容易誘發胃潰瘍等，這些顏色會慢慢導致癌變。
一、身體感染幽門螺桿菌，會出現5個異常反應
1、口臭
當身體裡面出現幽門螺桿菌的時候，食物進入人體就沒有辦法正常的被消化和吸收，久而久之毒素和垃圾會不斷的堆積發酵，從而引發口臭，即便是經常清潔或者是刷牙
2、燒心
到了飯點，如果不去吃飯，胃部就會感到不舒服，這是因為胃酸分泌過多所導致，出現幽門螺桿菌會導致胃酸分泌異常，所以就有可能會引發噁心，腹痛，燒心這種情況出現。
3、吃不飽
如果是平常飯量小，吃飽以後過不了多長時間又會出現飢餓感，出現這種情況是因為幽門螺桿菌在體內引起的胃脹氣，食物沒有辦法及時的被消化和吸收，所以會經常出現飢餓感，但是又吃不飽。
4、感到胃痛
如果經常出現反覆胃痛，這是幽門螺桿菌感染的典型症狀，人體的胃部連接著很多神經系統，本身就是比較脆弱的，如果胃部出現不舒服，或者是胃潰瘍，身體就會明顯感覺到腹部疼痛。
5、腹瀉
如果身體中感染了幽門螺桿菌，腸胃正常，消化功能就會隨之下降，甚至沒有辦法分泌消化液，常見的就會出現腹脹腹瀉，大便不成形的問題。
二、幽門螺桿菌多半是吃出來的？或與這4種食物有關，儘量少吃
1、鹹菜
生活當中很多人的口味比較重，特別喜歡吃鹹菜，但是鹹菜在製作當中添加了非常多的食用鹽，這些顏色很容易轉變成亞硝酸氨，當進入人體以後，可能會導致細胞出現癌，長此以往下去就會影響胃黏膜，病從口入，所以一定要注意日常飲食，經常吃一些偏清淡的食物，少吃重口味食物，或許有利於抑制幽門螺桿菌的繁殖。
2、辛辣類食物
尤其是到了冬天，很多人都特別喜歡吃火鍋，各種的涮菜涮肉，吃起來非常過癮，但是這樣的飲食方式很容易導致腸胃黏膜受損，沒有辦法恢復，人體的胃酸會維持在20~100毫升左右，如果幽門螺桿菌不斷的繁殖，同時會刺激胃酸，經常吃一些辛辣刺激性的食物，更是幽門螺桿菌的助手。
3、路邊攤
路邊攤的小吃吃起來非常美味，有很多人不管是上班前還是下班後都喜歡買一些路邊小吃，雖然這些東西好吃，但是卻非常不衛生，裡面還有很多的細菌，增加了幽門螺桿菌感染的概率，特別是對於一些腸胃不好的人來說，這些東西還是儘量少吃。
4、比較涼的東西
如果你本身腸胃就不好，最好吃一些溫補的食物，尤其是冬季，涼性食物最好不要吃，會刺激你的腸胃黏膜。生態修繕當中也有可能會包含幽門螺桿菌，進入人體以後很難被消化和代謝，甚至會引發各種各樣的腸胃疾病，所以平時的飲食一定要注意。
三、身體中有幽門螺桿菌，日常多做3件事
1、不要嚼食餵飯
在農村，孩子跟大人在一起吃飯的時候，有些家長會覺得孩子吃飯慢，會把食物咀嚼之後餵給孩子吃，對於小孩來說腸胃本身就比較弱，大人的口腔中有可能會殘留幽門螺桿菌，這樣餵飯就有可能會通過食物傳染給孩子，從而引發孩子腸胃疾病。
2、多吃新鮮蔬菜
在平時飲食中，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，可以幫助人體中的胃酸消滅幽門螺杆，保護腸道菌群平衡，特別是西蘭花等蔬菜，平時多吃一些，對腸胃很有幫助。
3、多喝養胃茶
在李時珍的《本草綱目》當中記載，猴頭菇、丁香、沙棘、大麥、佛手、茯苓泡水喝，可以幫助緩解消化不良及慢性胃炎，胃動力不足的情況，是很多胃病患者都使用的小食方。
猴頭菇：含有猴頭多糖和胺基酸，能夠幫助修復受損的胃黏膜
沙棘：能夠幫助健胃養胃，止痰，化咳
大麥：可以緩解便秘，幫助提高抵抗力和免疫力
如果腸胃不好的人，可以選擇以上食材炮製茶飲，如果平時工作忙，沒有時間制茶，可以選擇小編給大家推薦的這款同款茶包，茶包中包含了上面所有食材，通過科學配比，精心炮製而成，用開水衝泡5分鐘就可以飲用了，而且每一包都是獨立包裝，非常適合攜帶。
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腸胃疾病之所以會反反覆覆，跟平時飲食是有很大關係的，所以在生活當中一定要調理飲食習慣，少吃外賣，儘量多吃一些新鮮的水果和蔬菜，同時還要注意多喝水，嘗試喝一些養胃茶，不僅可以促進新陳代謝和腸胃的蠕動，還可以保護胃黏膜，可以更有效的避免幽門螺桿菌的滋生和繁殖。