太全了!鮁魚的30種吃法,連吃一個月都不重樣!

2021-01-12 海鮮指南

煎、炒、烹、炸、燉、煮、烤無所不能的鮁魚

真是一種讓人垂涎三尺的美食呢!

我們特意為大家準備了30種鮁魚的吃法,

讓你連吃一個月都不重樣!請慢慢欣賞哦,

千萬不要流口水,嘿嘿~

燻鮁魚

主料:鮁魚

輔料:八角、蔥段、薑片、醬油(用量必須能沒過主料)、料酒、白糖、味精各適量。

做法:

1、鮁魚去除內臟,清洗乾淨,斬去頭尾(留做他用),取魚中段頂刀切成厚片,撒上適量的鹽入味備用;2、製作醃燻汁:將醬油、白糖、料酒、八角、大蔥段、薑片、味精一同入鍋中煮沸,倒入容器中晾涼備用;3、坐鍋開火,加寬油,將鮁魚片下入鍋中煎炸至兩面呈金黃色時撈出,並趁熱放入醃燻汁內,醃製兩個小時;4、將鮁魚同醃燻汁一同倒入鍋中,旺火煮沸,再改小火燒3分鐘,關火,將鮁魚撈出晾涼即可。

鮁魚餃子

主料:鮁魚、少許肥肉(2斤魚與1兩肉的比例,最好是七肥三瘦的五花肉);

調料:韭菜、蔥姜水、細鹽、香油、味精;

做法:

1.先把魚的肉從魚的身片下來,洗乾淨,然後去皮,鮁魚要去皮,否則發腥;韭菜摘好,洗好,切好,放到盆子,再調面,把面調好後,放到一邊醒好2.剁肉和去皮的鮁魚肉,把一小塊肥肉剁進去,去腥味,味道更香,剁的時候加入蔥姜,可家少許的水,防止肥肉太拈佔刀3.剁好以後,放入韭菜的盆裡,加入油,攪拌,攪拌均勻時加入鹽,味精,少許的水,和一個雞蛋4.然後就可以把餃子包出來煮熟,盡享美味啦

香酥鮁魚

主料:鮁魚

輔料:麵粉、花生油、胡椒粉、鹽、料酒、姜

做法:

1.把魚去內臟清理乾淨,對剖開,剔去所有刺。2.放料酒、半勺鹽、薑絲和胡椒粉搓勻,放冰箱冷藏4小時;麵粉加水、半勺鹽、胡椒粉拌勻,成稀糊糊狀。3.鍋內加油,燒8成熱。4.醃好的把魚剔去薑絲,放麵糊均勻掛糊。5.放入熱油中煎炸。注意油一定要熱。6.兩面煎炸至金黃。然後就可以趁熱開吃啦!

鮁魚丸子湯

主料:鮁魚

輔料:香菇、蔥花、鹽、五香粉、澱粉、雞精、料酒、姜粉、香油、胡椒粉

做法:

1.鮁魚去骨,剁碎。鮮菇切末和魚肉混合。2.把肉餡,加鹽,雞精,料酒,五香粉,姜粉,香油,橄欖油,澱粉,朝一個方向攪拌上勁。3.鍋裡把水煮開。用勺子挖一勺放到鍋裡就好,因為魚肉很黏稠很容易成丸子。蔥切好。4.煮片刻,湯裡加少許鹽,再加點胡椒粉,出鍋時再淋點香油。撒上蔥花,鮮香的丸子湯煮好啦!

茄汁鮁魚

主料:鮁魚 番茄

輔料:醬油 番茄沙司 黃酒 白糖 鹽 蔥姜蒜片

做法:

1.將鮁魚洗淨,清除內臟,用黃酒醃製10分鐘;鮁魚控幹水分下入油鍋煎至兩面金黃盛出備用。

2.將番茄洗淨切小塊、蔥姜蒜切片備用。

3.鍋置火上,放入蔥姜蒜片爆香,再倒入番茄塊、2勺醬油翻炒。

4.放入煎好的鮁魚倒入適量清水。(水沒過魚身即可)

5.加入番茄醬、鹽小火燜至1.5小時。最後轉大火收汁即可(魚做好,用魚湯泡一夜更入味)

西紅柿燉鮁魚

主料:鮁魚 西紅柿

輔料:薑絲 蔥花 花生油 花椒酒 白糖 鹽

做法:

1.西紅柿去皮後切成塊。2.將鮁魚切塊。3.鍋中倒油,鮁魚入油鍋煎。4.兩面煎至肉質發白後盛出。5.鍋中倒油,放西紅柿炒。6.炒出汁後將西紅柿盛出。7.鍋中再倒一點油,放入薑絲炒一下。8.然後放入煎好的鮁魚炒。9.倒入水,水沒過魚,蓋蓋子。10.開鍋後,放入料酒,少量白糖、鹽,加入西紅柿燉10分鐘,出鍋時撒上蔥花即可。

烤鮁魚

主料:鮁魚

輔料:油、鹽、醬油、蔥姜蒜、大料、花椒、醋、白糖、料酒、孜然粉

做法:

1.鮁魚去內臟去頭,清洗乾淨2.將魚順魚肚子一切兩半,不要切段3.蔥切蔥花,蒜切片,姜切片,準備好花椒大料4.將白糖、鹽、醬油、醋、料酒混合攪勻5.將魚放入盤中,放上所有調味料6.醃漬至少兩個小時以上,時間越長越入味,中途勤翻面7.將烤盤鋪上錫紙,刷一層油,再在魚上面刷點油8.烤箱預熱,放入烤盤200度烤十分左右9.取出烤盤,將魚移到烤架上,撒上孜然粉10.再放到烤箱內烤10分左右

腐乳醬燒鮁魚

主料:鮁魚

輔料:油、蒜瓣、玫瑰腐乳、老抽、白糖、白酒、雞精、蔥姜、豆豉辣醬

做法:

1.鮁魚去內臟洗淨。2.鮁魚切小段放入平底鍋煎至微黃。3.取一個小碗加入腐乳和少許腐乳汁壓碎備用。4.炒鍋倒油爆香蔥姜和蒜瓣,再加入豆豉辣醬炒香。5.放入鮁魚段。6.加適量的清水和白酒。7.加腐乳汁。8.加入老抽。9.再加入白糖。10.大火燒至20分鐘至湯汁濃稠即可關火。

醬燜鮮鮁魚

主料:鮁魚。

輔料:洋蔥、大蒜、姜、幹紅辣椒、豆瓣醬、豆面醬、鹽、糖、料酒。

做法:

1.鮮鮁魚去內臟去鰓,洗淨,控幹,斜切成段;2.洋蔥切片,生薑切絲,幹紅辣椒切段;3.起油鍋,爆香蔥姜蒜和幹紅辣椒;4.下入豆瓣醬和豆面醬小火炒香;5.下入魚段略微煎一下;6.沿鍋邊烹入料酒;7.添加沒過的熱水;8.添加一點點糖提鮮;9.轉小火燜制;10.待湯汁收過半,嘗一下鹹淡,用鹽調味;11.大火收汁;12.出鍋前撒上蔥花即可。

紅燒鮁魚

主料:鮁魚

輔料:蔥 姜 八角 料酒 花椒 糖 醋 蠔油 鹽 醬油

做法:

1.將鮮鮁魚切成薄片。2.鍋中加適量油,加蔥、姜、幹辣椒、一匙白糖煸炒出香味。3.煸出香味後加水、鹽。4.水滾後倒入鮁魚。5.燉到把湯收幹,加入蒜苔、雞精翻炒幾下,即可出鍋。

幹燒鮁魚

主料:鮁魚

輔料:料酒、老抽、白糖、白胡椒

做法:

1.魚橫切成大塊,放蔥姜料酒醃製半個小時2.鮁魚醃好後,擦掉多餘水分拍上麵粉3.把魚塊放進鍋裡煎一下,一定要熱鍋涼油,這樣不沾油4.煎好的魚塊取出,少加一點油,放入蔥姜蒜爆香,烹入料酒,加老抽,白糖,白胡椒,熱水,放入大料,花椒等,大火燒開5.放入魚塊,轉小火燉25分鐘,中途搖一搖鍋,讓汁均勻一些,但是儘量不要使勁翻魚,會碎的6.大火收汁即可

鮁魚燴餅子

主料:鮁魚,玉米面餅

輔料:油、鹽、醬油、米醋、味素、白糖、料酒、花椒、大料、蔥段、薑片、蒜片、澱粉、香菜

做法:

1、將鮁魚洗淨改一字刀,玉米面餅切成菱形塊,炒勺上火,放入色拉油燒至六成熟時,放入鮁魚,炸至金黃色時撈出,然後把玉米面餅子下油鍋炸至金黃色時撈出控淨油待用。2、炒勺放底油,用蔥段、薑片、蒜片、花椒、大料熗鍋,放入鮁魚,烹入料酒,醬油、米醋,加、的老湯,加鹽、味精、糖少許,燜至湯汁少許時,加入玉米面餅,用溼澱粉勾芡,淋明油,點香菜出勺即可。

鮁魚餛飩

主料:鮁魚、豬肉、韭菜末、餛飩皮

輔料:姜碎、鹽、香油、生抽、花椒、料酒、蔥油、水、蝦皮、紫菜、香菜、蒜苗、香油、味精、生抽、醋、辣椒油

做法:

1.鮁魚用刀從尾部貼近脊骨向頭部推去,靠近魚鰭處豎切開;翻過魚身,片下另一側魚肉;去魚的內臟,洗淨魚身和魚血,魚腹處的大刺去掉;魚皮朝下,用刀子或者湯匙刮下魚肉,魚皮以及筋絡扔掉不要,放入大碗中備用;2.豬肉剁成餡;魚餡加豬肉餡拌勻;花椒放入碗中,衝入開水,攪拌幾下,然後放置水涼,加生抽,料酒;每次以少量倒入肉餡中,按一個方向不停攪拌,每攪入少許就要充分攪拌吸收後再加下一次,一直到餡料看著非常溼粘;攪好的餡,加蔥油、鹽、姜碎、韭菜末、香油拌勻即可;3.取餛飩皮在窄的一頭放上餡兒;向上翻一或兩下,捏緊接口,兩端向中間捏合;鍋裡燒開水,下鍋煮餛飩,煮好後連湯倒入碗中;放入蝦皮,紫菜,香菜,蒜苗,香油,鹽,味精,味極鮮,醋,胡椒粉,辣椒油等調料。

鮁魚煎餃

主料:鮁魚、豬肉、韭菜、

輔料:鹽、蔥、花椒、醬油、生薑、麵粉、胡椒粉、香油、溼澱粉

做法:

1.先把麵粉加水和成柔軟適中的麵團,放一邊備用。2.把油燒熱,放蔥花炸香,晾涼備用;鍋裡加水,放幾片薑片和少許花椒煮水,晾涼備用。3.鮁魚洗淨,小心的取下魚肉;取一半的魚肉剁成泥(加少許花椒水一起剁),放薑末拌勻;再放入手切豬肉丁;放胡椒粉拌勻;倒入蔥花油攪勻;分次倒入花椒水,攪勻;倒香油、醬油、鹽攪勻;放切好的韭菜攪拌均勻。4.把麵團揪成劑子,擀皮包餡。5.平底鍋塗抹少許油,大火,依次把餃子擺放整齊,蓋蓋;然後倒入1碗水澱粉,待水幹即可。

韓式辣燒鮁魚

主料:鮁魚

輔料:蘿蔔泡菜、青椒、蒜蓉、蔥、紅椒、薑片、料酒、白糖、韓國辣椒醬、辣椒麵、生抽、鹽、胡椒粉

做法:

1.先將韓國辣椒醬,辣椒麵,生抽,白糖,料酒,蒜末,鹽,胡椒粉放在調料碗裡攪拌均勻備用。2.鮁魚洗淨,切成3釐米的塊,泡蘿蔔切小塊,蔥斜切,青椒紅椒切絲。3.鍋燒熱後放入食用油,等油開後,放入薑片,然後放入瀝乾水的鮁魚,兩面稍煎硬些即可。然後加入水,水不能太多不要沒過鮁魚,放入切好的泡蘿蔔。4.等開鍋後,從鍋裡盛一勺湯,放入調好的辣椒醬調料中,攪拌均勻後把醬汁澆到魚塊上,放入切好的蔥段,小火燉10分鐘後改大火收汁,待汁粘稠後,放入青椒紅椒絲,關火即可

鮁魚丸子麵條

主料:鮁魚 麵條

輔料:雞蛋、鹽、味精、胡椒粉、蔥花、香菜

做法:

1.鮁魚收拾乾淨,從尾部剖開,用刀刮成魚茸2.魚茸放入盆中,加兩個雞蛋,適量鹽、味精、胡椒粉。順時針方向用力攪勻3.鍋內放油加蔥花爆鍋,加水燒開,下麵條。麵條煮開後,用湯匙依次舀出魚茸下鍋成丸子。丸子汆熟後,加鹽、味精、香菜末即可。

紫菜鮁魚卷

主料:紫菜 鮁魚 大米,

輔料:雞蛋,澱粉,料酒,鹽,味精等

做法:

1、魚肉剁成泥,加雞蛋清、澱粉、料酒、鹽、味精調勻;2、把調好的魚肉餡抹在紫菜上,捲成卷,放在盤中;3、上鍋蒸10分鐘。

鮁魚燜黃豆

主料:鮁魚 黃豆

輔料:辣椒、叢、姜、醋、醬油、鹽、味精。

做法:

1.黃豆用溫開水泡半個小時左右。鮁魚洗淨後,晾乾。2.起鍋,放油,油熱後,加入鮁魚煎,加入幹辣椒,要是喜歡辣的話,可以先把辣椒煎出辣味後再加入鮁魚。3.加入蔥絲和薑片,八角繼續煎成金黃色4.雙面全煎成金黃色後,加入醋,醬油 ,適量的清水,小火燉半個小時左右。最後大火收汁,加入適量的鹽,味精出鍋。

蒜苔燒鮁魚

主料:鮁魚、蒜薹

配料:蔥姜蒜、花椒、八角、料酒、鹽、糖等

做法:

1.鮁魚去掉內臟洗淨,切成3cm塊狀,用廚房用紙吸淨水分2.蒜苔洗淨,切5cm段狀3.蔥、姜、蒜切片備用4.鍋中熱油,加入蔥姜蒜爆香,加入魚塊稍煎,加水沒過魚塊5.加入花椒、八角,料酒、味極鮮少許6.加入一點鹽和糖調味【少量加,味道不足最後可補】7.大火燒開轉小火燒半小時左右8.出鍋前十分鐘加入蒜苔,燒至湯汁濃稠基本收幹,嘗一下味道,稍作調整,出鍋。

鹹鮁魚蒸蘿蔔

主料:鹹鮁魚、蘿蔔

輔料:鹽、糖、花椒、大料、幹辣椒、蔥、姜、蒜

做法:

1、蘿蔔洗淨切成小方塊。2、鹹鮁魚用涼水泡10分鐘。3、鮁魚泡好後洗淨剁成小塊。4、鍋中放底油,放入花椒大料幹紅椒炒一下,然後加入蔥姜炒香。5、加入鮁魚簡單翻炒一下,然後添水煮。6、煮開後加少許鹽和糖,同時扔幾瓣蒜,然後倒入蘿蔔塊,煮至湯收汁變白蘿蔔熟即可。

小白菜燉鮁魚

主料:鮁魚

輔料:小白菜 韭菜 五花肉 八角 花椒 蔥 姜 蒜 芝麻油

做法:

1.準備中小型鮁魚一條,大的更好,味道更香。

2.小白菜焯水過涼切段備用。

3.魚切約1.5釐米的斜刀塊用鹽、料酒醃製半個小時以上。

4.姜蒜切片,蔥切段,五花肉切小塊,韭菜切段,八角花椒備用。

5 醃好的魚放入油鍋中煎至兩面黃,熟透。

6 用八角、花椒、蔥、姜熗鍋加水、鹽調味燉。

7 另起鍋,放入少許油,加入五花肉煸炒至幹黃油出。

8 加入瀝水的小白菜同炒。

9 將略炒的小白菜倒入煮至沸騰,魚湯漸白的魚湯中。

10 等小白菜變軟,魚湯變白,關火,加韭菜段、芝麻油調味。

11 美味的魚菜出鍋。

酸菜魚火鍋

主料:鮁魚1尾重1公斤、泡酸菜200克

輔料:金針菇、平菇、嫩冬瓜、黃秧白嫩葉、蔥白段、水發蜇絲、海白菜、鱔片、腰片、鵝(鴨)胗等適量,鮮湯1公斤、泡紅辣椒100克、泡姜40克、野山椒30克、幹辣椒節25克、花椒5克、蒜瓣50克、鹽、雞精、胡椒粉、料酒、麻油各適量混合油150克至200克

做法:

1.活魚宰殺後摳鰓去鱗、除掉內臟清洗乾淨,剁下魚頭,然後平刀順背脊取下兩扇魚肉,再剔掉魚的胸刺成兩扇淨魚肉,以正斜刀分別將兩扇魚肉切(片)成厚約0.6釐米的魚片,並用雞蛋清將魚片上漿。另把魚頭、魚骨剁成塊,加姜、蔥、料酒、鹽調味10餘分鐘待用。

2.泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜瓣(部分)分別鍘成碎末,泡酸菜改刀切小片,另一部分蒜瓣搗茸配製味碟。

3.坐鍋下油燒熱,投入幹辣椒節和花椒,熗出香味後撈出,鍘成刀口辣椒待用。鍋置灶上將油燒至5至6成熱時,下鍘碎的泡紅辣椒、泡姜、野山椒、蒜米,炒至油色紅亮香味溢出時,再放入泡酸菜,炒出香味後加入鮮湯,並放入魚頭魚骨熬煮10餘分鐘;下鹽、雞精、胡椒粉、料酒調好味,倒入火鍋盆中,撒上刀口辣椒,並用75克沸油澆上即可入席。

4.將上了漿的魚片及其他葷素涮料分別裝盤上桌,並用麻油蒜泥、味精配製味碟以供蘸食。

糖醋鮁魚

主料:鮁魚

輔料:蒜瓣、幹辣椒、糖、醋、醬油、料酒、五香面、鹽、澱粉。

做法:

1洗淨切塊的鮁魚加鹽、料酒、五香面醃20分鐘入味。

2.準備好澱粉。

3.鍋裡倒入比平時炒菜略多的油,夾著鮁魚蘸一下澱粉,再抖去多餘的,然後下鍋煎透;盛出備用。

4.鍋裡留餘油,煸香蒜瓣和幹辣椒,倒醬油,放入魚塊,略燉,倒入糖、醋和少許清水調成的汁。

5。大火收濃湯汁,即可。

土豆魚泥雞蛋卷

主料:鮁魚、土豆

輔料:雞蛋、鹽、香油

做法:

1.土豆切片,蒸熟,雞蛋攤成蛋餅,2.魚做成泥,3.在雞蛋皮上抹上一層土豆泥及一層魚泥上鍋蒸熟4.切成段就OK了

啤酒燉鮁魚

主料:鮮鮁魚一條,兩斤左右。斜刀切成厚約一釐米的薄片

輔料:蔥段,薑片,蒜瓣拍散,豆瓣醬,生抽,老抽,啤酒,鹽,香蔥或香菜

做法:

1、鍋中放比平常做菜稍多些的油,把蔥姜蒜放入爆香。

2、 將魚塊放入鍋中煎,一面煎微黃了翻面煎至微黃。

3、 根據你的口味加入適量豆瓣醬,沾油劃散。不想醬味太重的,就一大勺,喜歡醬味的,放兩大勺。

4、 加入沒過魚塊的啤酒,再加入一大勺生抽,半勺老抽,蓋蓋中火燉魚。

5、 大約十五分鐘後,嘗下鹹淡味,加入或不加鹽,繼續燉至湯汁粘稠,就是上面右圖的狀態。

6、 最後撒上香蔥末或香菜末,就可以出鍋啦。

鮁魚頭泡餅

主料:鮁魚1條,小麥粉300克;

輔料:澱粉適量,色拉油2湯匙,食鹽1/2茶匙,醬油3湯匙,醋2湯匙,蔥30克,姜2片,蒜6瓣,花椒1茶匙,料酒3湯匙,白糖2茶匙,水180克 ;

做法:

1.麵粉和水混合揉勻揉成光滑柔軟的麵團,覆蓋鬆弛

2.鮁魚頭尾分別洗淨,擦乾,將頭從背面順著縱向中心線剁開不到底,能將頭一攤為二擺平即可

3.鍋中倒入油大火燒熱,將鮁魚頭和尾分別拍勻薄薄一層澱粉,再抖掉多餘的粉後,放進鍋裡,兩面煎至上色

4.放入蔥段,薑片,蒜瓣(輕拍碎),紅幹椒,加入糖,淋入醋,料酒和醬油,再倒入開水沒過,放入花椒粒,加鹽,燒開後轉小火慢燉

5.取過麵團,鋪撒薄粉防粘,將麵團擀開成薄薄的麵皮,淋上油抹勻,均勻撒上鹽,由一端開始捲起

卷好後,再輕輕均勻地將麵條抻一抻長,等切成四段

6.分別將每一小段盤起,尾部塞在餅底

7.覆蓋鬆弛5-10分鐘後,將餅擀開擀薄

8.平底鍋,不放油,燒熱後,將餅放入,中小火煎至兩面金黃上色,餅鼓起,即可出鍋

9.鍋裡的魚燉至湯汁收稠(但不要收幹,要留些湯汁泡餅),關火出鍋,裝盤,將餅切成小塊泡在盤邊的湯汁裡

手撕鮁魚

主料:鮁魚

輔料:蔥、姜、鹽、生抽、花椒、八角、胡椒粉、桂皮、香葉、五香粉

做法:

1.將鮁魚去頭平剖開去主刺;魚肉朝上,倒入生抽,抹上鹽、五香粉、適量胡椒粉,此步驟進行兩遍

2.將反面魚皮抹上適量鹽

3.魚肉上放上切碎的蔥花薑片,放桂皮、香葉、八角、花椒

4.用保鮮膜包裹嚴,放入冰箱冷藏15-20小時

5.醃好的鮁魚掛到陽臺通風處風乾表面後,切開備用

6.電餅鐺放適量油將魚兩面煎至金黃酥脆

7.將魚肉撕開擺盤即可

鮁魚燉豆腐

主料:鮁魚、豆腐

輔料:蔥、姜、香菜、花生油、鹽、料酒、醬油、白糖、醋、味精

做法:

1.先把魚洗淨,去掉內臟;切成2公分的片狀;放入料酒、鹽醃製10分鐘;蔥切段,姜切片2.豆腐切片,沾上麵粉放入鍋中煎制兩面金黃,盛出來備用;鍋裡放油,把魚裹上麵粉放入鍋中;煎到兩面上色即可3.鍋裡留底油,放入蔥、姜煸炒出香味;放入鮁魚;放入豆腐;添加料酒、醬油、白糖、醋和適量水,大火燒開轉小火燉20分鐘4.出鍋前放入香油、香菜、味精即可;出鍋盛入碗中,即可享用。

檸檬鮁魚

主料:鮁魚

輔料:檸檬、鹽、料酒、胡椒粉、白砂糖、幹澱粉

做法:

1.取鮁魚的中段,沿背脊處剖開,剔除魚大骨,洗淨後用廚房紙搽幹表面水分,加入鹽、料酒、胡椒粉醃漬半小時備用

2.平底鍋倒入油燒至6成左右熱,將魚塊表面拍上薄薄一層幹澱粉,放入鍋內文火煎至魚肉成熟,表面呈金黃色取出裝盤

3.檸檬半個榨取果汁,加入白砂糖、澱粉和適量清水調勻;將鍋內煎魚的油控幹,倒入甜酸汁勾芡,淋在魚身上便可

烤鮁魚乾

主料:鮁魚

輔料:鹽、辣椒麵

做法:

1.鮁魚去除內臟洗淨、平刀從鮁魚尾部切入,緊貼魚骨向魚頭部片切,一面片完同樣操作辦法再片另一面2.將片好的魚放入一容器中,撒入鹽,並均勻塗抹,醃製24小時;將醃製好的魚放入曬網中,至於通風處,晾曬一天即可3.將晾曬好的鮁魚乾切成塊狀,塗抹一層食用油;放入烤箱180度上下火烤制10分鐘即可;趁熱將辣椒麵撒到烤好的鮁魚乾上

相關焦點

  • 實拍團島市場春鮁魚又肥又新鮮,價格都給你問好了(附鮁魚的20種吃法)
    眼下正值春鮁魚又肥又鮮大量上市之際吃鮁魚正當時!青島的女婿們可長點心吧~沒來得及給丈母娘丈人送鮁魚的趁著還沒封海趕快行動起來!雖然是團島,但賣的都是沙子口鮁魚。目前市場上主流的鮁魚基本都是當地的,吃起來的口感,也要比南方鮁魚好吃。
  • 保護大腦,鮁魚和腦黃金一個都不能少,紅燒鮁魚解饞又補腦
    石姐做菜,追求簡單和快,你愛還是不愛,吃過不點外賣。大家好,我是石姐,關注美食,關注石姐廚房。2007年全家來到了浪漫之都——大連。大連是一個海濱城市,三面環水,可謂是山美,水美,人美。「今年過年不收禮呀,收禮還收腦白金。」可夥伴們知道嗎?腦白金好,海魚裡邊有一種物質叫腦黃金,它才是一種天然的對大腦有保護作用的好東西。鮁魚也是一種海魚,它和所有海魚一樣含有大腦必需的營養物質腦黃金——DHA,它對提高記憶力和思考能力十分重要。另外它的-3脂肪酸、牛磺酸含量都比淡水魚高很多,這兩種物質對大腦和心臟具有保護作用。
  • 馬鮫魚還是鮁魚?
    彈殼在這裡明確的告訴大家,這是胡扯,彈殼在青島每年不知道要見到多少馬鮫魚,一千克以下的那是小魚,再過一段時間,到了四五月份進入吃這種魚的旺季,各大海鮮市場上將可以見到大量的馬鮫魚,其中個頭大的有一米多,重量有十幾斤甚至二十斤!
  • 漁民捕獲巨型鮁魚 網友:準備怎麼吃?(組圖)
    漁民捕獲巨型鮁魚 網友:準備怎麼吃?漁民捕獲巨型鮁魚 網友:準備怎麼吃?  鮁魚餃子相信很多北方朋友都特別愛吃,最近漁民捕獲巨型鮁魚,重達30公斤,一人抱起來很吃力,需要兩人合力抬起!很多漁民都說沒看過這麼大的鮁魚,一時之間引起許多人的圍觀,更有網友笑稱:從哪下口?  2016年5月18日,青島沙子口漁民捕獲了一條60斤重黃金鮁魚,重達30公斤,需兩人抬。  當日,青島沙子口漁民捕獲了一條超級黃金鮁魚,一上稱,重達30公斤,一人抱起來很吃力,需要兩人合力抬起。連當地的老漁民也稱近幾年沒有見過這麼大的鮁魚。大魚一上岸,引起了不少人的圍觀。
  • 北方人熟悉的鮁魚,為啥在浙江賣出「天價」?
    鮁魚,也就是馬鮫魚,在我國,這種出產範圍極廣的高價值海鮮,從渤海灣到海南島都可捕獲,基本實現了南北通吃。肉厚刺少的馬鮫魚,徵服了沿海地區的人們。寧波人別的不用說,吃海鮮的功夫一流,緊靠著舟山漁場,什麼好吃的海鮮沒吃過,就連最有名的紅膏嗆蟹,也只能算是形式大於內容的名片而已。而各種壓箱底的海鮮中,必須得有象山港馬鮫魚。馬鮫魚,北方人習慣叫鮁魚,南方人一般叫馬鮫魚,而寧波人在清明時節,喜歡叫它川烏。鮁魚聽起來乾脆利落,而川烏這個名兒,感覺就是文人騷客給弄的。
  • 過年吃什麼魚還沒決定?不如來看看這4種,看完流口水哦!
    首先就是鮁魚,說到鮁魚,您可別嫌棄我囉嗦,因為我最愛吃了,所以說的也會多一些。鮁魚有個好聽、洋氣的名字叫藍點馬鮫,是我們北方沿海地區常見的一種魚類,也是一種常見的野生魚類,因為鮁魚很少有人工養殖的,主要是因為成活率太低,養殖成本太高,所以現在市面上出售的鮁魚都是從海裡捕撈的。
  • 鮁魚的N種做法,怎麼做都好吃,年夜飯不能少了它!
    人們常說多吃海魚營養高,在眾多海魚中得票最高的恐怕要數鮁魚了,個大它刺少肉厚,做法多樣,只需要一條魚,就能做出一桌子的菜。鮁魚也就是我們常說的馬鮫魚,是沿海一種常見的海魚。民間有「山有鷓鴣獐,海裡馬鮫鯧」的讚譽。鮁魚肉質細膩、味道鮮美、營養豐富,含豐富蛋白質、維生素A、礦物質等營養元素。鮁魚有補氣、平咳作用,對體弱咳喘有一定療效。
  • 這魚,肉質細膩沒有刺,用它一起燒,太好吃了,連湯汁都拌飯了
    今天放假了,睡到自然醒好舒服,去市場買點菜,看到鮁魚挺新鮮,買2條回家做茄汁鮁魚。鮁魚又叫馬鮫魚,它肉質細膩、味道鮮美而且營養豐富,民間有「山有鷓鴣獐,海裡馬鮫鯧」的讚譽。吃法更是多種多樣,茄汁鮁魚是我家老小最喜歡的一道菜,茄汁燒鮁魚酸甜的口感深受小朋友的喜歡。鮁魚肉沒有小刺,大塊大塊的肉孩子吃起來更放心,肉質很紮實的口感,連湯汁用來拌飯都好吃。家裡有小朋友的可以試試。
  • 這幾種魚適合孩子吃,肉多刺少,且營養美味
    現在家庭生活質量高了,父母對孩子在吃飯上,也是費盡心思,在我們生活中,魚是一種比較常見的食材,也是大家都很喜歡的食材,因為它含有很高的高蛋白質,並且低脂肪含量低,美味又營養,多吃也不怕胖。然而,有很多魚雖然美味但是魚刺比較多,吃起來很麻煩。
  • 分享6種真正野生海魚,別再被人忽悠了,讓你一眼識別正宗貨
    幾乎所有人都喜歡品嘗美食、享受美食。美食的種類有很多,不同的人,對美食的認知也有很大的差異。今天要說的是野生海魚美食,大部分人都喜歡吃,野生海魚口感鮮美,營養價值非常高。但現在市場上,野生海魚越來越稀少,且魚龍混雜,大家一定要擦亮眼睛,下面給大家分享6種常見的野生海魚及吃法,希望大家喜歡。
  • 頭茬春鮁魚都是外地貨 本地鮁魚再過20天上市
    面對不少市民的疑問,攤主們異口同聲地說,這就是本地鮁魚,是從沙子口漁港批發來的,「本地鮁魚和南方鮁魚從外觀上很容易區分,這真是本地鮁魚,你看看這顏色。 」「這些不是冰凍鮁魚吧? 」也有市民提出了這個問題,攤主們乾脆從冰箱裡拿出一條冰凍鮁魚,現場跟鮮鮁魚做比較。一位市民翻看了鮁魚的眼部,又查看魚鰓後,挑了幾條帶回家。
  • 鮁魚、鯧魚、八帶含異尖線蟲 不煮熟敢吃嗎?
    我們日常吃的鮁魚、八帶等胃腸道、肝脾大多含異尖線蟲您知道嗎?12月27日,嶗山區疾病預防控制中心對鯧魚、沙丁魚等22種魚進行了檢測,發現除黃花魚外,其他21種均檢出異尖線蟲,魚種檢出率95.5%;共檢測188條魚,102條魚檢出異尖線蟲,檢出率為54.3%。異尖線蟲是一種主要寄生於海洋動物中的蛔目異尖科線蟲,其成蟲寄生於海棲哺乳動物如鯨、海豚、海獅、海豹的胃部,幼蟲寄生於某些海棲魚類和海產軟體動物。
  • 青島頭茬鮁魚上市?別著急買…這份買鮁魚攻略速收藏
    頭船春鮁魚早一周上岸近日,隨著一條收魚船靠岸,聞訊趕到的魚販子們紛紛上前挑選鮁魚。頭船春鮁魚批發價賣出了每斤30元,價格跟往年相比有所下降。想吃便宜鮁魚不妨再等等除了海上的收魚船陸續趕到沙子口碼頭搶先賣貨,一些水產商還從陸路把春鮁魚運到了城陽批發市場。城陽批發市場的袁經理介紹,前兩天有外地水產商運到市場3噸春鮁魚,根據新鮮度、個頭大小,每斤銷售價格在25元到30元。因為現在上岸的春鮁魚數量比較少,難免出現物以稀為貴的情況。
  • 喜歡吃魚,就買這5種,都是純野生的,目前無法人工養殖,放心吃
    買魚時,專挑這5種野生魚,賣魚的都誇你是行家,海邊人也經常吃。奶奶常說:孩子多吃魚,會更聰明。魚不但肉質細嫩,脂肪含量低,而且營養價值非常高,它含有豐富優質的蛋白質,極易被人體吸收,是特別適合一家大小食用的肉類。
  • 教你5種金針菇吃法,天天換著花樣吃,怎麼吃都不膩!
    今天吃貨小夏給您分享金針菇的5種吃法!金針菇有降低膽固醇含量, 緩解疲勞現象,抑制癌細胞,關鍵是它的味道非常好,口感脆脆嫩嫩的,每一口咀嚼都有輕微清脆的響聲,每次吃的時候都是幸福感爆棚!三,【西紅柿炒金針菇】【食材】:西紅柿,金針菇,番茄醬,鹽,蔥花【做法】:1,將西紅柿洗乾淨切成小塊;2,金針菇根部切掉,摘成小朵;3,金針菇焯水;4,鍋裡熱油,炒香西紅柿;5放入金針菇;6,倒入適量的番茄醬,不喜歡番茄醬的可以不加;7,放入適量鹽,翻炒均勻;8,出鍋前撒點出鍋!這兩個食材簡直就是絕配,超級好吃,喜歡您可以試一下!
  • 這種海魚的家常吃法大全,你最愛吃哪一種?
    鮁魚,是很多生活在海邊的人經常吃的一種魚類,尤其是冬天,有各種美味的鮁魚在等著我們品嘗。煎、炒、烹、炸、燉、煮、烤無所不能的鮁魚真是一種讓人垂涎三尺的美食!下面為大家準備了各種鮁魚的吃法,鮁魚這麼吃才夠味兒!看看你最愛吃哪一種吧!
  • 青島早市,鮁魚熱銷,市民紛紛做成鮁魚乾,掛滿街頭
    不管是在居民樓前,還是在街道邊,一個個鐵架子上,都晾滿一條條大個頭的鮁魚乾。而最為熱鬧的是在海鮮市場了,小編在青島早市上看到,不少攤位上開始擺滿鮁魚,價格相當於春季鮁魚來說,便宜不少。兩斤左右的是12元一斤;七八斤一條的是22元一斤,而在春季,這些大鮁魚25元一斤就算是便宜的了,最貴的時候能賣到45元一斤,甚至是50元一斤。
  • 30天不重樣!百年日本零食盒子,年末給娃的大驚喜
    | 盒子裡面有三十種完全不重樣的高顏值零食  首先,這些日本國民品牌超經典!!  比如, 不二家 萌萌的牛奶妹  ?  元氣零食禮盒  三十樣趣味零食,天天不重樣    零食盒子清單  大禮盒清單  30種零食不重樣  日本不二家FUJIYA棒棒糖*2根(隨機口味
  • 肯德基5種花樣吃法,你吃過幾種?全吃過算我輸
    小編最近就有點瘋狂的迷戀上了漢堡薯條,然後在網上看到了很多肯德基的花樣吃法,於是也去嘗試了一下。製作難度和最終的口感效果都不盡相同。今天小編就給大家帶來了5種肯德基的花樣吃法,你嘗試過幾種?你要是全吃過算我輸。
  • 南海吃雞地圖出爐!每一道都鮮嫩無比堪稱絕味,讓你一試難忘!
    在廣東,雞有N種吃法 沙姜雞、白切雞、手撕雞、燒雞... 吃幾個月可能都不會重樣 而南海人對吃雞的追求 可以說是極致又帶有地域特色 就地取材給你做出 一道道不普通的南海味道