想吃糖炒板慄自己在家做,教您這樣做香脆好剝殼,營養又解饞

2021-01-13 萌蒂美食說

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導語:想吃糖炒板慄自己在家做,教您這樣做香脆好剝殼,營養又解饞

要說現在這個季節什麼最好吃,那當屬板慄了。板慄的做法也有很多,一般我們在家煮著吃,還可以做粥、燉菜放裡面也是可以的。糖炒板慄好吃的做法那麼多,但糖炒板慄最受歡迎,每次路過店都看見買糖炒板慄的人都排了長長的隊,生意真是火爆。其中有孩子、有女生都不奇怪,但是每次也有很多年輕的男生排隊,可見糖炒板慄是多麼的受歡迎。上次我問老闆還是十三塊錢一斤,這個價格不算便宜,而生板慄才幾塊錢一斤。因為很多人在家做的糖炒板慄不如外面賣的好吃。很多朋友說自己很喜歡吃板慄,但剝板慄的殼太費事,索性直接買來吃,外面賣的糖炒板慄殼很好剝。喜歡吃板慄的朋友可有福利了,今天小編就教給大家糖炒板慄好吃的做法,絕對的好吃又易剝殼,趕緊進來看看哦。

糖炒板慄

原料:板慄、白糖、食用油

做法:第一步:首先咱們將買回來的新鮮板慄清洗幾遍,清洗乾淨後表面晾乾,然後用剪刀在板慄鼓起的地方剪十字的刀口。

第二步:鍋中倒入適量的清水,將板慄放到鍋中(清水最少要與板慄平齊)。在倒入一勺的白糖,將板慄用大火煮開,然後再轉為小火將板慄煮熟。然後將板慄撈出來控幹板慄表面的水分。

第三步:鍋中倒入適量的食用油,輕輕晃動一下鍋,使鍋內的油均勻,油溫六成熱時,將適量的白糖放入鍋中,用小火慢慢的將白糖熬至融化,然後將板慄倒入鍋中。這個時候是考驗我們耐心的時候啦,一定要不緊不慢的炒,切記一定要用小火,等板慄顏色變深、板慄口開始變焦時,應該就差不多了,這樣一盤香甜軟糯的糖炒板慄就做好啦。

烹飪小技巧

糖炒板慄要想做出來和外面賣的一樣好吃並不難。小編今天的這個做法還有幾點需要大家注意的:

買回來的板慄清洗乾淨後一定要在表面開口。咱們開口的目的不僅在吃的時候好剝殼,還能使板慄更好的入味,吃起來更香哦。小編的這個做法先將板慄加入白糖煮開,而不是直接將板慄放入鍋中和白糖一起炒,這樣更能入味,你們也可以試試。糖炒板慄也是很能考驗我們的耐心的。因為一定要用小火慢慢的炒,大火的話很容易就炒糊了,會很難吃的哦糖炒板慄家庭做法有很多種,可以用平底鍋,電飯煲或烤箱以及電餅鐺都是可以的,再教給大家如何用烤箱做糖炒板慄:清洗乾淨後表面開十字口,然後放到烤盤中;將白糖熬成白糖水,在板慄表面刷上一層白糖水和油。將烤箱以200度的溫度預熱五分鐘後,將板慄放進去以200度烤15分鐘,然後取出翻一下面,再刷上白糖水和油,繼續用200度烤15分鐘既可以了。

想吃糖炒板慄自己在家做,教您這樣做香脆好剝殼,營養又解饞。板慄中維生素C的含量比蘋果都多呢,絕對想不到吧。板慄作為一種營養價值非常高的堅果,有預防骨質疏鬆、預防心血管疾病以及強身健體的作用,常吃好處多多。想吃糖炒板慄咱可以自己在家做,天氣漸冷,吃上熱乎乎的糖炒板慄真是很滿足,感覺真是太幸福了,哈哈。

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    街上的賣糖炒慄子好吃,價格克不便宜,成本5元1斤的板慄,簡單炒炒售價變成20元,性價比很低,還是自己在家做糖炒慄子合適。有的小夥伴印象中,在家做糖炒慄子很難,是不是得用烤箱,微波爐啊,實際都不用,用炒鍋15分鐘就炒好,甜糯香甜好吃,果肉還個個蹦出來。慄子好吃扒皮是難事,我這裡有個技巧,只需要巧妙的切一刀,炒好的慄子輕輕一剝,果肉自動就蹦出來,個個完整。
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    大家好,我是美食原創作者:家尤菜菜,喜歡菜菜的家常美食,記得點擊關注哦!今天菜菜與大家分享【糖炒板慄】的家常做法。秋冬,是吃炒板慄的好季節。走在街上糖炒板慄的香味常常勾人味蕾,直吞口水。板慄個個開口笑,果肉金燦燦的,吃起來口感香甜綿軟,深受很多人的喜愛。板慄素有「乾果之王」的美稱,屬於健脾養胃,強筋健骨,益氣補腎的上等佳果。
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