作者：寶寶知道 170*****533_yI23
水果是個好東西，不但可以提供豐富的營養，還可以美容哦！
可是就有孕婦不愛吃，或者只挑很少的種類吃。
寶寶年齡小，很多水果吃不了，可咋整？
別著急，今天我來教大家用水果變魔術，
變的更好吃，更好喝，更好看，更好玩！
大家好，很開心跟大家一起分享水果話題，去買水果的時候，你可能很擔心：噴農藥了嗎？ 用激素了嗎？ 打蠟了嗎？噴保鮮劑了嗎？ 用膨大劑了嗎？
什麼樣子的水果更好吃呢？ 果皮上有斑點的水果還能吃嗎？ 想吃一些本地沒有的稀罕水果哪裡買？
所有的問題，我會用專業知識來幫助你。
水果變魔術第一招： 榨果汁
哈哈，這個好像都知道哦，但是經常做的不是很多，可能感覺麻煩，不過對於寶寶和孕吐的孕媽來說，非常的適合，另外便秘的孕媽不妨在榨果汁的時候放上一點蔬菜，效果很好的哦！
適合榨汁的水果有西瓜、草莓、柑橘、獼猴桃、菠蘿、芒果、梨子，甜瓜等。這些水果中的汁液比較豐富，比較容易榨成果汁。而像蘋果、桃、杏等纖維較多的水果都很難榨出汁來，只能加水打成漿。
腸胃不好的孕婦，或者是天氣冷，還有小寶寶，喝果汁可以稍微加溫。
自己榨的果汁（或果泥）又健康又經濟，可以經常做哦！
水果變魔術第二招： 水果奶昔
超級好喝的水果奶昔，大人孩子都喜歡！ 做法也很簡單，準備一臺料理機就夠了， 原料就是各種水果，酸奶或純奶。 不過在這裡需要提醒的就是：如果用純奶做奶昔，有幾種水果最好不要用，牛奶中的蛋白質80%以上為酪蛋白，如在酸性情況下，酪蛋白易凝集，易導致消化不良和腹瀉，比如：桔子，檸檬，獼猴桃，棗，菠蘿，柿子，楊梅，酸石榴。
做奶昔需要注意的是：孕婦和寶寶喝的話，牛奶和水果不要太冰。
水果變魔術第三招：水果沙拉
水果沙拉，好多人都喜歡吃，而且做起來也很簡單，把你喜歡吃的水果切成小塊，沙拉醬可以去超市買回來，根據自己的口味買，如果不喜歡沙拉醬，還可以用酸奶，如果酸奶口感不好，還可以用椰子粉和熟花生碎用溫水攪拌均勻來做醬，這個口感特別香，保準你吃到停不下來，如果是小寶寶的話，花生碎可以磨成花生粉。 當然也可以在水果沙拉中放上一些蔬菜，像紫甘藍，生菜都很好吃。
還可以做成水果冰棒串，將菠蘿、西瓜、蘋果、葡萄等色彩斑斕的水果切成小塊，用冰棍棒串起來，或者用筷子串起來，並蘸著酸奶食用，一定會讓孩子愛不釋手，不過吃的時候注意安全。也可以做成水果樹，小孩子看到之後都會很驚喜，然後一點一點的吃掉，感覺好美味。
另外如果有時間呢，也可以用果汁來做水果蛋糕，我可以手把手的教你。
火眼金睛挑水果
1：蘋果是否打蠟
鑑別：果皮上的蠟主要有三種情況：蘋果自帶的果蠟，果農上的食用蠟，不法小販上的工業蠟。前兩者都是可以食用的，實在要去除這層食用蠟也很簡單，用熱水或鹽水衝洗即可。挑選打蠟水果時，可用手或餐巾紙擦拭水果表面，如能擦下一層淡淡的紅色，就很有可能是工業蠟。水果食用前應用鹽水清洗，或者乾脆去皮之後再食用。
2：西瓜是否使用膨大劑
鑑別：正常西瓜外形應是圓形或橢圓形的，表面平整光滑，紋路清晰規則，用人工授粉的瓜果皮會薄，使用膨大劑的瓜皮厚。另外西瓜切開以後，使用了膨大劑的西瓜雖然瓜瓤是紅色，但是瓜籽卻一直是白色的。在購買西瓜時儘量不要買裂縫瓜。
3：香蕉是否使用氨水催熟
鑑別：催熟的香蕉表皮一般不會有香蕉熟透的標誌——「梅花點」，因此在挑選香蕉時，有「梅花點」的香蕉相對安全;其次用化學藥品催熟的香蕉聞起來有化學藥品的味道;此外自然熟的香蕉熟得均勻，不光是表皮變黃，而且中間是軟的;而催熟香蕉，中間則是硬的。
4：桃子是否用工業檸檬酸浸泡
鑑別：區分桃子是否洗了「化學澡」主要通過顏色，一般的桃熟透的顏色是黃色或粉紅色，不熟的則是淡淡的綠色，用工業檸檬酸浸泡後的桃紅的很不正常，是鮮紅色;普通的桃兩三天就會開始腐爛，發黴、泡過的桃，放上幾天還會很有光澤。
如果媽媽們需要了解，可以關注我私聊，
從一開始，逗媽一直在尋找「純天然、安全、新鮮」水果這一道路上番風雨無阻地前行著，最初是為了給自己的孩子找水果，然後發現其實每一個家庭都需，為了讓更多注重生活品質的家庭足不出戶就可以吃到好吃，安全、新鮮的水果！
團隊從產地選擇，到枝頭選果裝箱，再到物流運輸保證果子不受損害，以及用最快的時間送到顧客手中，各個環節嚴格把控，快遞直達，省時省力。
希望給更多人帶去更好的水果！
如果您也擔心給孩子選擇的水果含農藥殘留，打蠟，催熟劑，如果您也注重生活品質，關注健康，想給家人選擇吃到肚裡健康安全的水果，可以關注我
，一起為家人尋找好吃，安全、新鮮的水果，從枝頭摘取，各個環節嚴格把控，快遞直達，省時省力。
好吃，放心