依照最新的醫學研究,能夠讓人長壽的第一原因,不是飲食,不是養生,也不是運動,竟然是音樂,尤其是唱歌。有的音樂讓人會激動, 有的讓人感動,有的讓人平靜,有的讓人喜悅,有的讓人哀傷。那麼,有沒有音樂聽了以後會讓人變聰明呢?1781年,莫扎特收了一個優秀的女學生,名字叫做奧爾斯哈莫。莫扎特真是一個好老師,他為了栽培學生,為這個女孩寫了6首鋼琴練習曲。其中一首編號是K448,於1781年11月23日在奧爾哈斯莫家裡首演,這首曲子聽起來十分悅耳,大家也都為奧爾哈斯莫讚賞有加。莫扎特也對自己慧眼識才的能力感到高興,只是當時不知道這首曲子有超乎音樂之外的功能。
1993年醫學研究顯示,讓一群大學生聽K448鋼琴鳴奏曲後,接受智力測驗時,分數會提高8~9分。這個研究開啟了「莫扎特效應」,尤其是兒童智力開發的機構,就把「聽莫扎特的曲子是否對兒童產生影響」來當做研究的題目。
1999年全球知名的學術期刊《自然》(《Nature》)再度刊出,有關K448更精密的實驗報告,結果確認是會提高智力測驗的分數達8~9分。
這下子莫扎特的音樂成了聰明藥,市面上出現了一大堆給兒童的莫扎特音樂CD,還有專門給孕婦做胎教的。希望胎兒在媽媽肚子裡就開始聽莫扎特,然後更聰明,不止不能輸在起跑點上,還要提早開跑。於是,莫扎特相關商品一時大行其道。
其實,真正有實驗可以佐證的只有K448,其他的莫扎特樂曲都沒有明顯差異。但我們常常先入為主,只對原來有印象,而且自行加重印象,原來沒有的就會被忽略。
所以莫扎特大家都知道,K448就不熟悉了,再加上做生意,需要盈利,需要產品,怎麼可能只賣K448?自然就誇大成所有的莫扎特樂曲了。
不過K448真的神奇,不止是在腦力提升部分,它還可以治病——癲癇症,美國伊利諾醫學中心在1998年發表研究,他們給29位患有癲癇症的患者聽K448約300秒,結果有高達23個病人癲癇的腦波明顯下降。即使病人是在昏迷狀態,K448也一樣有高度效果。
臺灣省高雄醫學院曾經給57名17歲以下的癲癇病童,每天聽8分鐘的K448,然後檢驗腦波。發覺有47位人腦中,中央異常放電頻率平均減少30%,但對後腦沒有影響。
再來他用18名兒童長期用K448治療,結果異常放電減少高達53%,比藥物好得多。而且發現聽音樂的時間越長,功效越好,以6個月為最佳療程。
我們回到人的智慧聰明,人的大腦十分微妙,完全受情境影響。美國麻省理工學院MIT有個實驗,實驗中學生進來做測驗,設計三種情況:
A.考試人員給試卷時,只看了學生一眼,「哼」一聲「嗯」一聲;
B.考試人員低頭完全不看學生,手伸出給試卷;
C.考試人員不看學生,只低頭在碎紙機碎紙,叫學生自己拿試卷。
大家覺得哪種狀況學生的成績最好呢?當然是A最好,B其次,C最差。
日本廣島大學的研究,如果讓學生在考試前看可愛動物寶寶的照片,學生的成績會更好。所以心情好,頭腦運作自然靈活。如果你聽音樂,尤其是令人喜悅的古典音樂,心情更好,腦子當然表現更好。
2003年英國牛津大學的研究更仔細,聆聽K448可以提升受測者的空間與時間的推理能力。
音樂果然神奇,無論莫扎特是否受廣大世人喜愛,音樂都是我們生命的要素,歷久不衰。
所以,請盡情擁抱音樂,開口高歌吧!