天氣涼了,豬肚湯這樣做很暖胃,只需一種調味,胃寒者更要多喝

2021-01-16 瑗瑗baby

公公和婆婆去廣州的大兒子家住了兩天,回來後帶了幾個豬肚回來,然後我們回鄉下看他們老人家,又給我們拿來了一個。據說廣州的豬肚特別便宜,一斤才30元,在家裡的豬肚一斤就要60元,所以家公和家婆就特意去那邊豬場買了幾個新鮮的豬肚回來。豬肚我們這邊的吃法常常是整肚放入壓力鍋中壓煮就可以,並且無需然後配料,撒點胡椒碎就可以了,壓出來的豬肚湯呈奶白色,豬肚酥爛滑軟,濃厚暖心,具有不一般的飲食藥療效果,胃寒者吃最好不過了,非常美味,可以作為冬天的一道家常菜。

豬肚中含有大量的鈣、鉀、鈉、鎂、鐵等元素和維生素A、維生素E、蛋白質、脂肪等成分。白胡椒,性味辛、溫。入胃、大腸經。含胡椒鹼、胡椒脂鹼和揮髮油等。功能溫中散寒,醒脾開胃。這裡介紹一下洗豬肚的小訣竅:先反覆洗去豬肚表面的黏膜,然後燒開水後關火,放入豬肚,加入酸梅汁或白醋,帶上手套反覆灌洗即可輕鬆將豬肚的異味洗淨。

【白胡椒豬肚湯】豬肚1個,胡椒碎8g,鹽5g,清水800ml,酸梅汁40ml

【製作步驟】

1、準備好材料

2、豬肚先用清水反覆灌洗去表面的黏膜液質

3、鍋裡燒開水後關火,放入豬肚,淋入酸梅汁

5、利用菜刀去除豬肚表面的白膜

4、然後帶上手套反覆灌洗至無異味

6、將洗淨的豬肚放入鍋裡,撒入胡椒碎

7、加入適量清水

8、喜歡胡椒味濃一點的可以再撒一點胡椒碎

9、蓋上鍋蓋,按煲湯鍵即可

10、煮好後豬肚去湯,取出晾涼

11、不燙手時將豬肚切成小塊

12、最好在湯裡加點鹽

小貼士:

1、湯豬肚的水可以不用煮開,煮至80攝氏度左右就可以了

2、洗豬肚家裡如果沒有酸梅汁可以用白醋,同樣也是可以去除豬肚的異味的

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