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西雙版納州人民醫院「新冠肺炎核酸檢測」檢查流程
西雙版納州人民醫院「新冠肺炎核酸檢測」檢查流程 2021-01-13 18:50 來源：澎湃新聞·澎湃號·政務
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戒菸門診的常見檢測辦法——呼出氣一氧化碳測定
很多菸民對戒菸這件事有不解：戒菸為什麼要花錢去醫院掛號看醫生呀，我在家屏屏牢不就好了？然而研究表明：幹戒的成功率極低，即未經任何戒菸幹預的嘗試戒菸者6個月及以上的戒斷率僅為3%-5%。（圖片來源於網絡）研究顯示，幹戒對戒菸患者的心理和生理上都有不良影響。
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年紀大了,戒菸還有必要嗎?鍾南山院士:任何年齡戒菸都不晚
·每3個長期吸菸的人中，就有1個死於吸菸相關的疾病。 有科學研究表明，戒菸應不遲於40-45歲，因為心肺血管機能只有在戒菸15年後才會步入正軌。
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如何戒菸很快很有效?九個正確的戒菸方法,一次性戒菸不反彈
在你剛開始戒菸的時候，建議您可以在本上寫下你「戒菸的全部原因」，在心中加深印象，另外可以將寫有這些「原因」的白紙貼在各種顯眼的位置，幫助自己「快速戒菸」。用健康零食消除煩惱，消磨時間：在你菸癮來臨之時，建議可以用花生、開心果等堅果，或者酸奶、天然晾曬的果乾、水果、能生吃的蔬菜等健康零食佔住自己的嘴。實在不行，您也可以嚼點口香糖讓自己的嘴忙起來。
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成功戒菸後,肺部有機會恢復如初嗎?為了自己和家人,儘早戒菸
每一個煙盒上邊，都寫有吸菸有害身體健康，尤其是長時間吸菸，會傷害到人體各大器官。吸菸很容易導致上癮，主要是香菸當中的尼古丁會導致大腦產生興奮感，對香菸形成依賴，很戒菸。舉個簡單的例子，一天一盒煙，也就是一天抽20支，可能需要3年左右的時間，你的肺部整個都會變黑，如果你的吸菸習慣不太好，再加上你個人體質比較差，差不多1~2年左右就會全部變黑。成功戒菸後，肺部有機會恢復如初嗎？
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戒菸的好處和吸菸的壞處
戒菸的好處和吸菸的壞處？你能看到這篇文章就意味著你考慮戒菸了，只是沒有一個足夠的理由讓你下定決心戒菸！既然我們討論的是戒菸的好處，那麼有好處也一定有壞處，自然定律！那麼我們就先說說吸菸的壞處在說戒菸的好處。
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戒菸失敗,少抽一點可以嗎?教你正確的戒菸方法,輕鬆戒菸
他們也都知道抽菸有害健康，想要戒菸，幾次都不成功，還會發現復吸之後菸癮甚至更大了。而現在的菸民還慢慢趨向年輕化，很多二三十歲的年輕人都開始學會抽菸。面對這種情況，很多的人會有一個疑問，既然無法成功戒菸，少吸一點可以嗎?對身體的損傷是不是就會小一點呢?到底該如何戒菸呢?
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電子菸吸的是「水蒸氣」,能戒菸?醫生的答案值得你看看
還記得國航CA106航班事件嗎？2018年7月10日，162名國航乘客經歷驚魂一刻，竟然是因為副駕駛在機艙內偷偷吸食電子菸。電子菸雖禁止上飛機，但曾幾何時，你是否也聽說，「電子菸無害」「戒菸神器」，想給家裡戒菸失敗一千零一次的「老煙槍」來一根？做決定前，聽聽專家怎麼說。
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別再被騙了,電子菸並非戒菸神器而且危害健康!
從這四個方面來說，電子菸對健康是有害的。 使用電子菸會導致哪些疾病？北京大學人民醫院心研所所長、中國控煙協會會長胡大一教授現在有宣傳說電子菸更加安全，實際上電子菸不是健康煙，也不安全。電子菸就像王院長剛才講的，主要有三部分組成。第一是電池，第二是加熱蒸發裝置和一個裝有煙液的煙管組成，可通過霧化手段將含有尼古丁的煙液變成蒸汽吸入。
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正確的戒菸方法 這些正確的方法能有效戒菸
在現實生活中有很多人是非常討厭吸菸的人的，吸二手菸的危害並不比吸菸本人小。雖然大家也都知道吸菸的害處，但是戒菸並不容易。那麼，正確的戒菸方法有哪些?戒菸的好處是什麼?一起來看看吧。正確的戒菸方法想要徹底的戒掉煙是一件比較難的事情，這需要非常強大的意志力，同時也要有正確的戒菸的方法。那麼，正確的戒菸方法有哪些?
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戒菸最快最有效的方法有哪些?分享正確的戒菸方法,讓你輕鬆戒菸
據調查發現，我國菸民總數非常高，有很多菸民煙齡都長達二十幾年，在抽菸的過程中，不少菸民表示他們曾經戒過煙，只不過最終都失敗了。吸菸的危害是有目共睹的，想要身體健康，戒菸是非常必要的。那戒菸最快最有效的方法有哪些？分享正確的戒菸方法，讓你輕鬆戒菸。戒菸最快最有效的方法有哪些？
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不想戒菸該怎麼辦?吸菸者們,你打算什麼時候戒菸?
昨天一個朋友說，自己內心不想戒菸怎麼辦？正在吸菸的朋友們，你們是不是也有這樣的疑問，或者說你們從來就沒有想過要去戒菸，我身邊有這樣的一個人，我的同事三十歲，吸菸也有十幾年了，之前有和他聊到吸菸，他從來就沒想著要去戒菸，他現在單身，自己一個人住，平時沒人嘮叨他，他把香菸當成一個「伴」，感覺已經離不開煙了，我覺得這樣的生活，他是很難有戒菸的想法的。
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健康戒菸? 揭開電子菸的「天使」面具
真的是戒菸神器嗎？被商家神化的電子菸王濤是一名程式設計師，平時工作壓力大，有吸菸的習慣。兩年前，他接觸到日本電子菸IQOS。「買電子菸主要是為了好玩，想嘗試味道或弄清楚原理。」王濤說。像王濤所使用的的IQOS是電子菸的一種：加熱不燃燒菸草製品。
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男人戒菸必知的六步驟 戒菸的五種小妙招
原標題：男人戒菸必知的六步驟 男人戒菸的五種小妙招 戒菸對於每一位菸民來說，都是一個不小的挑戰，因為在戒菸期間，他們會焦慮、會痛苦、會感到時間過得很慢；甚至有很多人在戒菸的過程中出現了很多的不適，下面我們來了解一下戒菸的正確方法。 長年吸菸的朋友在戒菸後會出現各種不適，會影響到戒菸的效果，我們稱之為戒菸綜合症。
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33年煙齡老煙槍戒菸方法:無需替代品、意志力,已幫千萬人戒菸
這兩年中，看了各種戒菸的書，找了各種戒菸的辦法，但效果很差，最長一次是戒了一個月。我主要試過方法有三個，你是否也用過？因為這三種辦法都有兩個重大漏洞：都沒有讓人意識到煙是一種毒品，恰恰相反，它們反而在暗示煙是必需品；沒有把菸癮和自我人格分開，讓戒菸變成了一種「自我的失去」。有生之年，這煙真的戒不了嗎？
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戒菸1個月,身體會有3個喜人改變,就算你不想戒菸,也該了解下
戒菸一個月，身體就會有以下3個喜人改變，就算你不想戒菸，也該了解下，或許看完後會讓你心動，下面就具體跟大家說一下。戒菸一個月，身體會有哪3個喜人改變？第1個喜人改變：咳嗽少了，呼吸更順暢。但戒菸一個月之後，臉部少了煙毒的刺激，皮膚代謝也會逐漸恢復正常狀態，整個外表會發生明顯變化，皮膚由黃變紅潤，皺紋也會變少變淺，看上去更顯年輕。第3個喜人改變：記憶力提高了，頭腦更清醒。
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備孕前戒菸三個月?這三個月是怎麼算出來的?
當勸誡你要戒菸的時候，也許你會這麼說。身體是你自己的，有些事情自己有個數，別人也不能干涉你。但是，當你要準備生育的時候，還是再三奉勸你一定要戒菸，最少忍三個月，這是對「下一代」的負責。吸菸，不僅影響受孕率，同時增加流產率；不管是男性吸菸，還是女性吸菸，對於生育力都是有影響的。吸菸，是如何影響生育的？
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100個吸菸者,有多少會患病?在什麼年齡之前戒菸或許可以保命?
100個菸民中，會有多少人的肺部疾病？在什麼年齡之前戒菸能保命？100個年輕吸菸者患肺部疾病的可能性肯定要比老年菸民小得多，吸菸是肺部疾病的致癌因素。這也是毋庸置疑！但是任何外部的刺激因素致癌是建立在強度和持續時間上面的，比如：每天吸5支和吸20支香菸的人群患肺部疾病的機率也肯定是不一樣的。
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專家提醒:戒菸對身體有3個好處,但還有一個「後遺症」需要注意
導語：戒菸也是菸民的常用詞，可是就像是一種習慣一樣，每天總是想吸一兩根。自己也知道抽菸不好，可是對比戒菸，他們就自動選擇忽視了這些傷害。就算是自己忽略了，可是抽菸對身體的傷害還是存在的。抽菸最大的一種傷害就是誘發肺癌，肺癌是癌症發病率最多的也是死亡率最高的一種癌症。
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戒菸後,「肺」還能恢復正常嗎?大約要多長時間才能恢復?
對於煙齡較長的人來說，比如煙齡已經超過了10年，這種人的菸癮相對來說已經比較大了，所以想要戒菸會更困難一些。但大家也都知道，長期吸菸會傷害肺部健康，甚至可能會使人患上肺癌，所以長期吸菸的人，肺部可能會出現問題。那麼，10年煙齡成功戒菸之後，肺部功能還能恢復正常嗎？看完你就知道了！