在黃帝內經陰陽大論中，看到很多描述陰陽的，陽化氣陰成形應是描述陰陽的核心。區區六個字，講了宇宙萬物的演化，從易經到道德經，再來看陽化氣陰成形。易經講象數理佔，道德經講道，都離開陰陽兩氣的交替互換。
老子講道生一，一生二，二生三，三生萬物，道是什麼，一二三萬指的又是什麼，草民也許理解的不對，道指的是無極，空空如也，一就是太極，二是兩儀，陰陽兩種物質，三指的是三陰三陽中的三，陰和陽在不同時空的三個階段，萬物的萬是指陰陽通過變幻形成不同組合而造化成世間萬物。而這一切的變化的動力都源於陽化氣陰成形。
從中國的神話故事來看，盤古開天劈地，清陽上升成天，濁陰下降成地，天地成而後萬物生。陽代表的是能量，陰則代表了物質，而愛因斯坦最偉大的發現就是能量可轉化成物質，而物質也可轉化成能量，公式：E=MCC，腦洞大開，是不是可以這樣理解陽化氣陰成形，在宇宙中有很多看不到但能探測到的暗物質，就是屬於先天階段的混沌狀態，能量物質合二為一，既沒化成氣，也沒形成質，只有到了極端時刻，才會產生陰陽，導致分離，從而陽物質化成氣，而陰物質成了形體了。
如果說宇宙萬物遵循老子的道進行演化，人自然也不例外，陰陽合而生命起，陰陽離而生命滅，人從生到死，就是陰陽的離合過程，當人身體健康時陰陽互換是一對一，吃一碗飯產生一碗飯的能量，陽主消耗，而陰主儲藏，如果陽化氣比較厲害，導致了人會比較瘦，根本存不住任何的物質，都氣化了。而陰成形則正好相反，人會很胖，吃到肚裡就存起來，喝點涼水也長肉。陰陽必須平衡一致，才能正常運轉，既不虛弱，也不虛胖。
人體是個精密儀器，任何零件都相互聯繫，如同紅樓夢中的賈史王薛四大家族一樣，一榮俱榮一損俱損，陽化氣如不控制則會越來越弱，而陰成形如不控制則會外虛內實，人有百病，縱有萬千變化，呈現種種虛像，但萬變不離其中，總離不了陰陽，陽化氣，陰成形這是主，其餘則是次。
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